Vir: Moja leta
5 navad, s katerimi krepimo partnerski odnos
Če smo v prejšnjem zapisu govorili o navadah, ki razmerju škodujejo, pa v tokratnem poglejmo še, s katerimi navadami lahko odnos krepimo.
8 stvari, ki jih morate narediti, če ste starejši od 50 let
Ste starejši od 50 let? Potem je nujno, da naredite teh osem stvari in vaše življenje bo srečnejše ter kakovostnejše.
Neverjetna moč črne kumine
Črna kumina je ena najbolj zdravih rastlin na svetu. Poznali so jo že pred našim štetjem in si z njo lajšali številne bolezni, danes pa je mnogim nepoznana začimba, čeprav ima neverjetne zdravilne lastnosti.
Kako pripraviti velikonočno mizo za diabetike?
Velika noč je čas druženja, tradicionalnih jedi in bogato obloženih miz. Toda za ljudi s sladkorno boleznijo so lahko praznični obroki včasih izziv, saj številne velikonočne jedi vsebujejo veliko sladkorja, bele moke ali hitro prebavljivih ogljikovih hidratov.
Soda bikarbona: Učinkovita tudi za nego nog!
Čista in negovana stopala so zelo pomembna. Trdo peto lahko odstranite povsem enostavno s sodo bikarbono, ki deluje antiseptično in kožo zmehča.
Iz Jožičine kuhinje: Velikonočni mlečni kruh z rozinami
V prispevku boste našli recept za pripravo prazničnega kruha.
Včeraj
Kaj pomeni, če srce občasno preskoči utrip?
Mnogi ljudje so že kdaj doživeli nenavaden občutek v prsih – kot da bi srce za trenutek preskočilo utrip ali naredilo kratek premor. Ta občutek lahko traja le delček sekunde, vendar pogosto povzroči zaskrbljenost. Nekateri ga opisujejo kot preskok, drugi kot nenaden močan utrip ali rahlo trepetanje v prsnem košu.
Preprosti načini za preprečevanje vetrov
Vetrovi in napenjanje so pogoste težave, ki lahko vplivajo na kakovost življenja. Z enostavnimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu jih lahko uspešno preprečimo.
Pomešajte kis in sodo bikarbono, pa boste dobili super recept!
Soda bikarbona ima zelo širok spekter uporabe, postala je nepogrešljiva v vsakem domu. Znanstveniki pa odkrivajo nove in nove super lastnosti tega zdravilnega živila!
Recept: Pomladna enolončnica (s čemažem, regratom in koprivami)
Ideje za kosilo: Pomladna enolončnica je samostojna jed, uporabimo lahko vse, kar užitnega raste na vrtu ali na bližnjem travniku. Poleg naštetih sestavin, lahko uporabimo še mlado čebulo, por, česen, lahko tudi poganjke mlade solate.
Z enim samim pritiskom lahko odpravite bolečine!
Si lahko zamislite, da bi že samo z enim pritiskom na točno določeno mesto za vedno izginila bolečina, ki jo imate? Preizkusite sami to neverjetno metodo!
Ali vaša mačka pogosto leži na vašem trebuhu? To se dogaja z vašim telesom!
Vsem je znano, da imajo hišni ljubljenčki pozitiven vpliv na razpoloženje svojega lastnika, najbrž pa ne veste, da ti vplivajo tudi na fizično stanje človeškega organizma. Najnovejša raziskava je pokazala, da ima mačje predenje pozitiven vpliv na človekovo zdravje.
četrtek, 19. marec
Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata
Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predolg za okusno in zdravo kosilo.
5 trikov, s katerimi se znebite skrbi
Ste tudi vi med tistimi, ki jim vsakodnevne skrbi jemljejo spanec in dobro voljo? Preizkusite naslednjih pet trikov in se jih znebite za vedno!
Kako se ponovno povezati s prijateljem, s katerim ste izgubili stik
Prijateljstva se pogosto začnejo spontano. Skupni pogovori, smeh, izleti ali dolgi telefonski klici ustvarijo občutek bližine, ki lahko traja leta. Toda življenje se sčasoma spremeni. Obveznosti, selitve, družina ali delo lahko povzročijo, da imamo vse manj stikov z njimi.
Super recept: V nekaj dneh uravna krvni tlak in zniža nevarni holesterol
Stari domači recept se uporablja že leta. Z njim lahko okrepite imunsko odpornost, pospešite metabolizem, okrepite srce in ožilje ter znižate krvni tlak ter nevarni holesterol.
Za dober imunski sistem čistite in krepite limfo
Pomemben del imunskega sistema je tudi limfa. Zato, če želimo okrepiti imunski sistem, moramo pozornost usmeriti tudi na krepitev limfnega sistema.
7 ključnih dejstev o aritmiji, ki jih morate poznati
Aritmija je motnja srčnega ritma, pri kateri srce bije prehitro, prepočasi ali neenakomerno. Čeprav so nekatere aritmije nenevarne in se pojavijo le občasno, lahko druge nakazujejo resne težave s srcem. Razumevanje aritmije, njenih vzrokov in simptomov vam lahko pomaga pri pravočasnem ukrepanju in ohranjanju zdravja srca.
sreda, 18. marec
Zelo učinkoviti naravni nasveti, ki zares odpravijo mastne lase!
Če se vam lasje zmastijo že dan ali dva po umivanju, potem poskušajte to težavo rešiti z naravnimi recepti. V prispevku boste našli nekaj zelo učinkovitih.