Vir: Moja leta
torek, 9. december
Vrelec mladosti ali pet "tibetancev"
Vrelec mladosti je ime petih vaj, ki delujejo zelo zdravilno in pomlajujejo naše telo. Te vaje imajo velik vpliv na naša energijska polja, jih prebujajo in omogočajo telesu, da se samo zdravi. Ko jih boste pričeli izvajati redno, boste občutili veliko spremembo ...
Naredite sami: Domače milo iz medu in ovsa
Dišeče in zdravilno milo lahko zelo hitro pripravite tudi sami. Potrebujete le malce časa in nekaj sestavin, ki jih imate v kuhinji.
MojaLeta darila za vas
Prijavite se za MojaLeta darila. V novembru podarjamo dva vrhunska izdelka: MediGel® za celjenje ran podjetja Stada in Macrobalans podjetja Vitabalans.
Raziskave potrjujejo: Te 4 stvari ste podedovali po svoji materi
Če vam je všeč ali ne, rek, da se z leti spreminjamo v svoje starše, še kako drži. Preberite, katere so tiste štiri stvari, ki ste jih zagotovo podedovali po svoji materi.
Recepti: 3 zimske jedi na žlico, ki vas bodo ogrele
Zimske jedi na žlico! Enolončnice na žlico so še posebej priljubljene v mrzlih zimskih dneh, saj nas pogrejejo in pobožajo trebuščke. Preprosta zimska enolončnica lahko vsebuje meso in zelenjavo, za preganjanje gripe in prehladov je odlična krepka kokošja juha.
Ljudske modrosti proti prehladu: preizkušeni nasveti za hitro okrevanje
Prehlad je neprijetna, a pogosta zdravstvena težava, zlasti v zimskih mesecih. Ko se pojavijo prvi simptomi, kot so vneto grlo, zamašen nos in utrujenost, je pomembno, da pravočasno ukrepamo. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali prebroditi prehlad.
ponedeljek, 8. december
Iz Jožičine kuhinje: Medeni piškoti
V prispevku boste našli recept za okusne medene piškote z nežnim okusom po medu in maslu, vonj cimeta pa vam bo pričaral praznični božično novoletni čas ...
Več vrst sladkorja: Kateremu se moramo izogibati?
Sukroza (saharoza), glukoza in fuktoza so vrste sladkorja, ki vsebujejo skoraj enako kalorij in so dnevno na naših krožnikih. Na telo pa delujejo popolnoma drugače. Kako in zakaj je to pomembno vedeti?
Vaša krvna skupina razkriva, katere bolezni vam grozijo
Ste vedeli, da je tudi od tega, katero krvno skupino imate, odvisno, do katerih bolezni ste bolj dovzetni? Vam grozi možganska kap, morda demenca, rak? Preverite v prispevku!
10 znakov, da ste resnično dobrosrčna oseba
Dobrosrčnost je ena najlepših človeških lastnosti, ki jo prepoznamo v ljudeh, ki svoje življenje posvečajo pomoči drugim, širjenju ljubezni in prijaznosti. Dobrosrčni ljudje delujejo iz čistega srca in ne pričakujejo ničesar v zameno. Njihova prijaznost je iskrena, njihova sočutnost globoka, in njihova prisotnost pogosto izboljša življenja drugih. Prepoznate te znake pri sebi ali ljudeh okoli vas?
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (8. - 15. 12. 2025)?
Z energijo Sonca, Venere in Marsa v znamenju strelca se podajamo v teden rasti, širjenja in modrega tuhtanja, zato sprejmite pustolovski duh, sledite svoji podzavestni vibraciji in svojim sanjam z neomajno vero. Raziščete nove priložnosti in s pogumom ter navdušenjem, kar vas bo usmerjalo v poglobitev duhovnih prepričanj. Brez težkih dvomov premišljeno tvegajte in zaupate vesolju, da vas bo vodilo k pravim odločitvam.
Preprosti in naravni nasveti, ki odpravljajo prhljaj
Prhljaj nastane zaradi stresa, zaradi pomanjkanja nekaterih vitaminov in zaradi pomanjkanja kožnih olj, ki ga preprečujejo. S temi triki, ki jih najdete v prispevku, pa bo postal preteklost v nekaj trenutkih!
nedelja, 7. december
Prezrt in nezdravljen: Sindrom nemirnih nog
Starostniki, ki so nemirni in ne morejo biti pri miru, ne potrebujejo pomirjeval, pač pa železo. Čeprav je sindrom nemirnih nog poznan že več kot sto let, večina prizadetih živi z napačno diagnozo.
Imate tudi vi takšno lončnico? Ste vedeli, da odpravlja stres in strupene toksine?
Če imate tudi vi zelo radi sobne rastline, potem je zagotovo med vašimi lončnicami tudi dišeči jasmin. Če pa še ni, si ga boste po prebranem zagotovo omislili.
KUHALNICA: Piščančja obara
Piščančja obara je preprosta jed iz piščančjega mesa in zelenjave. Je enostavna za pripravo.
Izšla je decembrska številka revije Vzajemnost 2025
Osnovna ideja Rdečega križa je pomagati pri ohranjanju zdravja in življenja, vendar je humanost pogosto pred veliko preizkušnjo, pravi predsednica Rdečega križa Slovenije mag. Ana Žerjal. Z njo smo se pogovarjali o tem, kako prostovoljci naše najstarejše humanitarne organizacije pomagajo ljudem v stiski. Še zdaleč ne gre samo za razdeljevanje prehrambenih paketov ali oblačil … Preverili smo tudi, kako v Komendi že dvajset let zelo uspešno razvijajo medgeneracijsko druženje in sodelovanje.
Živila, ki preprečujejo zastajanje vode v telesu
Če imate večkrat otečene roke, noge ali obraz, je to znak, da vam v telesu zastaja voda. Te težave se lahko poskušate rešiti tudi na naraven način in z živili, ki so naravni diuretiki. Preberite nekaj nasvetov.
Neverjetno zdravilna: dovolj je en kozarec na tešče
Sestava tega zdravilnega napitka je podobna naši krvni plazmi. Preberite, zakaj bi jo morali piti vsako jutro!
sobota, 6. december
Zdravilo naših babic: Takoj ustavi prehlad ali kašelj
Poznate črno redkev? Ste vedeli, da v sebi skriva kup zdravilnih lastnosti? Tako učinkovita je, da so z njo nekoč uspešno zdravili obolenja dihal. Preberite recept.
Trik: Očistite svojo zobno ščetko vseh bakterij
Zelo preprosto lahko očistite svojo zobno ščetko in odpravite škodljive bakterije, ki se na njej nahajajo že po prvem čiščenju zob.