Vir: Moja leta
nedelja, 29. september
Evropski uniji letno zavržemo več kot 58 milijonov ton hrane
V nedeljo, 29.9. obeležujemo mednarodni dan ozaveščanja o izgubah hrane in odpadni hrani. Število ljudi, ki se spopada z lakoto, iz leta v leto narašča, medtem ko se na tone užitne hrane zavrže.
petek, 27. september
TELOVADIMO: Vaje za razbremenitev in prekinitev sedečega dela (+ video z vajami)
Zaradi prekomernega sedenja naše telo postane šibko. Mišice oslabijo, poveča se tudi tveganje za kardiovaskularne bolezni, raka, diabetes, depresijo, pravijo strokovnjaki. Redno zmerno gibanje je nujno. V prispevku boste našli nekaj vaj, s katerimi lahko prekinite sedeče delo in razbremenite svoje telo.
četrtek, 26. september
(Intervju) Metka Klevišar: „Mislim, da je zelo pomembno, da razmišljaš s svojo glavo“
Ob svojem visokem jubileju je izdala novo knjigo. Zdravnica, publicistka, predavateljica Metka Klevišar, je 6. septembra praznovala častitljivih 80 let. Ob njeni obletnici je izšla tudi knjiga Vprašajmo Metko, v kateri je 37 zelo različnih in zanimivih Metkinih odgovorov na vprašanja, ki jih je prejela od znanih Slovencev.
sreda, 25. september
Prijavite se na natečaj v peki kruha Naj Fala kruh 2024
Tudi letos vas Fala Slonček vabi, da se mu pridružite na natečaju v peki kruha NAJ FALA KRUH 2024. Če uživate v peki in če bi želeli svoj »zmagovalni« kruh pokazati tudi ostalim pekovskim navdušencem in širši javnosti, se prijavite čim prej.
Ne pozabite! Izteka se rok za vložitev zahteve za izplačilo zagotovljene vdovske pokojnine
Zpiz obvešča, da se počasi izteka rok za vložitev zahteve za izplačilo zagotovljene vdovske pokojnine.
Približuje se največji festival za starejše v Evropi – 23. Festival za tretje življenjsko obdobje
V Cankarjevem domu v Ljubljani bo pod geslom Vsi smo ena generacija! ponovno potekal festival vseh generacij in največji tovrstni dogodek za starejše v Evropi. Vstop je prost. Vabljeni!
6 navad, ki povečujejo tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen
Strokovnjaki opozarjajo pred navadami, ki uničujejo naše možgane, slabšajo kognitivne sposobnosti in povečujejo tveganje za nastanek demence in Alzheimerjeve bolezni. Če je katera izmed navad tudi vaša, jo takoj zamenjajte za bolj zdravo.
torek, 24. september
Metka Klevišar: NIKOLI VEČ NE BOM ZDRAVA
Pred dnevi sem slišala, kako je gospa, že krepko čez 80 potožila, da nikoli več ne bo zdrava.
Recept za gratinirane bučke
Iz bučk lahko pripravimo mnoge okusne jedi, primerne so tudi za ozimnico. Danes bomo pripravili gratinirane bučke, ki so prava kulinarična poslastica.
nedelja, 22. september
4 navade, ki so skupne ljudem, ki doživijo 100 let
Znanstveniki so raziskovali, v čem je skrivnost dolgoživosti.
petek, 20. september
Univerza za tretje življenjsko obdobje odpira vrata novim študentom
Pridružite se učeči se skupnosti starejših študentov na Univerzi za tretje življenjsko obdobje.
SUPER NAGRADNA IGRA: Vikend paket za 2 osebi v Izoli!
Sodelujte v nagradni igri na Facebook in/ali Instagram strani Mojaleta.si in se potegujte za izjemno nagrado: VIKEND PAKET ZA 2 OSEBI V HOTELU FLORAMARE V IZOLI!
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (23.9. - 29.9. 2024)?
V teden se podajamo z raznimi premiki ter vibracijo tehtnice, ki bo naklonjena predvsem tistim, ki se želite zazreti vase. Vpliv Sonca v tehtnici se bo dotaknil tudi družinskega življenja, ki ga boste na vsak način želeli izboljšati. Priporočljivo je, da obvladate svojo jezo do tistih, ki so drugačni od vas, če tega ne storite, se bodo nizale težave v odnosih.
četrtek, 19. september
Intervju: "Kako se počutimo v starosti, je precej odvisno od življenja, ki smo ga že preživeli."
"Če je bilo polno, če smo uresničili svojo pot na prehojenem delu, je življenje lepo. Nasprotno, če je šlo vse narobe," pripoveduje Gašperlin Dovnik Darja dr. med. spec. ginekologije. Z njo smo se pogovarjali prelomnici, ki doleti žensko običajno po 50. letu: o hormonih, boleznih, duševnosti, o maščobi okoli trebuha, prehrani in gibanju...
sreda, 18. september
Milena Miklavčič: "Včasih je bil moški glava družine, danes o tej funkciji marsikdo lahko le sanja."
Se vam ne zdi, da se značaj nekega naroda zelo dobro začuti tudi skozi različne pregovore?
Napreden pripomoček za diabetike: lajša težave z nogami in dviguje kakovost življenja
Nogavice so ključen kos oblačila posebej za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo.
Bliža se 23. Festival za tretje življenjsko obdobje (vstop prost)
Počasi se približujemo datumu, ko bo odprl vrata največji festival za starejše v Evropi! Vljudno vabljeni. Vstop je prost.
torek, 17. september
Pozor! Kako goljufi pridejo do vaše kreditne kartice? Obstaja 5 načinov
Najpogostejši cilj spletnih goljufov je vaša kreditna kartica in sredstva, ki so na njej. Načinov, kako pridobijo podatke, s katerimi lahko dostopajo do vašega računa, pa je več. V tem prispevku pojasnjujemo, kateri so tisti najpogostejši in tudi zelo učinkoviti triki za krajo podatkov ter kako se lahko zelo preprosto zaščitite.
ponedeljek, 16. september
Srebrne nit: Izjava ob svetovnem dnevu varnosti pacientov
V Srebrni niti, združenju za dostojno starost, se ob 17. septembru - svetovnem dnevu varnosti pacientov in ob letošnjem motu Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) »Izboljšanje diagnostike za varnost pacientov« se oglašajo v luči njihovega poslanstva – prizadevanj za kakovostno in varno življenje starejših. Njihovo javno pismo lahko v celoti preberete spodaj.
September je mesec Alzheimerjeve bolezni
Meseca septembra obeležujemo svetovni mesec Alzheimerjeve bolezni, ki letos poteka pod sloganom »Čas za ukrepanje proti demenci, čas za ukrepanje proti Alzheimerjeve bolezni«