Vir: Moja leta
petek, 24. januar
Naravne rešitve za boljše počutje v zimskih mesecih
Sezonska afektivna motnja, znana tudi kot sezonska depresija, prizadene mnoge ljudi, ko dnevi postanejo krajši, temperature nižje, sončne svetlobe pa je manj. Ta oblika depresije lahko povzroči občutek utrujenosti, brezvoljnosti in zmanjšane motivacije. K sreči obstajajo učinkoviti načini za lajšanje simptomov, ki vam lahko pomagajo ponovno najti energijo in dobro voljo v temnih zimskih mesecih.
četrtek, 23. januar
Obudite nostalgične spomine z vsakim grižljajem Kekčevega kruha
Predstavljajte si kruh, ki združuje slovensko tradicijo, domačnost in nostalgičen okus – Kekčev kruh izpod peke. Ta novost na trgu vas ne bo očarala le s svojim polnim okusom, temveč tudi s svojo obliko, ki spominja na Kekčev značilni klobuk.
sreda, 22. januar
Kdo prejme MojaLeta darila?
V decembru smo za vas pripravili priložnost, da se potegujete za izjemne nagrade. Z veseljem razkrivamo imena nagrajenk, ki so imele tokrat največ sreče pri žrebu. Preverite, kdo so srečnice!
Senzor Dexcom G7: Prihodnost obvladovanja sladkorne bolezni
Za obvladovanje sladkorne bolezni predstavlja neprekinjeno merjenje glukoze v realnem času rešitev, ki 24 ur na dan s pomočjo senzorja meri raven glukoze v podkožju. Senzor vsakih pet minut prenese vrednosti glukoze na združljiv pametni telefon, pametno uro ali sprejemnik. Osebam s sladkorno boleznijo nudi v realnem času sprotne vrednosti ravni glukoze in sproži alarm, če raven zapusti ciljno območje. V 24 urah se zgodi 288 odčitkov glukoze.
torek, 21. januar
S temi prehranskimi dopolnili boste pozimi okrepili svoj imunski sistem
Zima je čas, ko je naš imunski sistem še posebej na preizkušnji. Starejši ljudje so pogosto bolj dovzetni za prehlade, gripo in druge zdravstvene težave, zato je pomembno, da telo podpremo z ustreznimi hranili. Prehranska dopolnila, kot so beta-glukan, vitamini C, D in B12, cink ter koencim Q10, lahko naredijo veliko razliko. Preberite, kako vam lahko pomagajo ohraniti zdravje in energijo v hladnih mesecih.
ponedeljek, 20. januar
Odkrijte svojo moč sluha
"Bolje slišati - bolje živeti" - ta filozofija spremlja podjetje Neuroth 117 let. Že 17 let Neuroth skrbi tudi za boljši sluh Slovencev, kmalu pa v Ljubljani uradno odpira 17. slušni center.
Neuroth odpira vrata novega slušnega centra v Ljubljani!
Že 17 let Neuroth skrbi tudi za boljši sluh mnogih Slovencev, kmalu pa v Ljubljani uradno odpira 17. slušni center.
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (20. 1. - 26. 1. 2025)?
Zaradi energije Sonca v znamenju vodnarja bo izredno pomembno, da vam je resnično mar, kaj počnete. Pomembno je tudi, da sledite resnici in se ne ustavljate, ko vas zmotijo nepomembne malenkosti. Čeprav je pohvalno, da podprete svojo individualnost, bo smotrno odkriti tudi način, kako najbolj enostavno delovati z drugimi. Prihaja intelektualno obarvana energija, ki prebuja izvirnost in željo po svobodi. To je energija, ki se zaveda človeštva kot celote in zagovarja pravice vseh ljudi. Namesto da na druge gledate kot na množico brez obraza, poglejte edinstvene lastnosti tistih, ki vas obkrožajo in se zavedajte, da lahko vsakdo nekaj prispeva svetu.
nedelja, 19. januar
Zakaj ni nujno, da so ljudje, ki jih poznamo dolga leta, naši najboljši prijatelji
Prijateljstva so temelj človeških odnosov in lahko izjemno vplivajo na naše življenje. Vendar niso vsa prijateljstva enaka. Med najboljšimi in dolgoletnimi prijatelji obstajajo pomembne razlike, ki jih je dobro razumeti. Kdo so torej ljudje, ki jim rečemo najboljši prijatelji, in zakaj vsi dolgoletni znanci ne spadajo v to kategorijo?
sobota, 18. januar
7 ključnih dejstev o aritmiji, ki jih morate poznati
Aritmija je motnja srčnega ritma, pri kateri srce bije prehitro, prepočasi ali neenakomerno. Čeprav so nekatere aritmije nenevarne in se pojavijo le občasno, lahko druge nakazujejo resne težave s srcem. Razumevanje aritmije, njenih vzrokov in simptomov vam lahko pomaga pri pravočasnem ukrepanju in ohranjanju zdravja srca.
petek, 17. januar
Metka Klevišar: Imeti pogum, da sprejmeš poraz
Pred dnevi sem nekje slišala to misel. s katero se zelo strinjam.
četrtek, 16. januar
Iz Jožičine kuhinje: Zagrebške kremšnite s čokolado
Kdor ima rad sladko, nima nikoli dovolj. Jaz sem že ena tistih. Si sploh predstavljate lahko pripravo, ne težko kremo, ki se odlično strdi in na vrhu čokolado, ki se pri rezanju ne lomi?
sreda, 15. januar
10 znakov, da ste resnično dobrosrčna oseba
Dobrosrčnost je ena najlepših človeških lastnosti, ki jo prepoznamo v ljudeh, ki svoje življenje posvečajo pomoči drugim, širjenju ljubezni in prijaznosti. Dobrosrčni ljudje delujejo iz čistega srca in ne pričakujejo ničesar v zameno. Njihova prijaznost je iskrena, njihova sočutnost globoka, in njihova prisotnost pogosto izboljša življenja drugih. Prepoznate te znake pri sebi ali ljudeh okoli vas?
torek, 14. januar
Po praznikih do zdrave telesne teže: najboljša živila za hujšanje v januarju
Po prazničnih pojedinah, sladkih dobrotah in obilici hrane se mnogi znajdemo z nekaj dodatnimi kilogrami in občutkom teže. Januar je idealen čas, da telesu podarite svež začetek in ga razbremenite. Z vključitvijo določenih živil v svojo prehrano lahko pospešite presnovo, zmanjšate apetit in začnete izgubljati odvečne kilograme na zdrav način.
ponedeljek, 13. januar
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (13. 1. - 19. 1. 2025)?
Teden se bo pričel z občutljivo energijo Polne lune v znamenju raka, zato lahko na plano privrejo čustva povezana s preteklostjo in občutki, ki si jih boste težko razložili. Ker vas bo skozi teden spremljala energija Venere v znamenju rib, boste sposobni odpuščati in razumeti, izkazovali boste izjemno sočutje. Venera v ribah je nežna in ljubeča, prinaša hrepenenje po nečem, kar je težko določiti in kar je težko zadovoljiti. Meje se bodo zabrisale, vse postaja podobno umirjenemu jezeru, o divji reki ne bo niti sledu. Želeli boste odpuščati, dopuščati in nesebično dajati. Instinktivno boste z retrogradnim Marsom v znamenju raka zaznavali, da ljudje nosijo maske, in hrepeneli po tem, da bi spoznali globoko ljubezen, ki si je sposobna sneti navidezno masko.
nedelja, 12. januar
7 stvari v vašem domu, ki negativno vplivajo na vas
Vaš dom je vaše zatočišče, kjer bi morali najti mir, sprostitev in pozitivno energijo. A včasih nekatere stvari v našem domu prispevajo k stresu, nemiru ali celo slabšemu počutju, ne da bi se tega zavedali. Predmeti, nered in energijsko neravnovesje lahko povzročijo, da se počutite utrujeno, napeto ali neprijetno. Z majhnimi koraki lahko svoj dom spremenite v prostor harmonije in udobja.
petek, 10. januar
Kako vam domači ljubljenček lahko spremeni življenje v zlatih letih?
Ali ste vedeli, kako vam lahko domači ljubljenček pomaga pri dolgoživosti in ohranjanju zdravja? Domače živali niso samo prijetni spremljevalci – za starejše ljudi so lahko pravi vir sreče, zdravja in energije. Poglejmo, zakaj so domači ljubljenčki tako pomembni za kakovostno življenje v zlatih letih.
Izšla je januarska revija Vzajemnost 2025
Stare hiše so bile zdrave, saj so znali naši predniki skrbno izbirali prostor, kjer so jih postavili, uporabljali so naravne materiale, pa še lepo oblikovane so bile, pravi arhitektka dr. Živa Deu, ki se ukvarja s slovensko stavbno dediščino.
četrtek, 9. januar
SUPER NAGRADNA IGRA: Podarimo 4 knjige za odličen začetek leta
Sodelujte v nagradni igri na Facebook strani Mojaleta.si in se potegujte za izjemne knjižne nagrade založb Primus in Gnostica!
Kaj pomeni, če vaša mačka rada sedi na vas?
Mačke že tisočletja veljajo za skrivnostna in posebna bitja, ki znajo na svojevrsten način osvojiti srce človeka. Njihova govorica telesa, pa tudi vsakodnevne navade pogosto izražajo nekaj več, kot se zdi na prvi pogled. Eden takih znakov je sedenje na vas – vedenje, ki ga lastniki mačk običajno sprejemajo kot znak naklonjenosti, vendar ima tudi globlji pomen.