Vir: Moja leta
ponedeljek, 29. december 2025
ČRNI POPER: deluje stimulativno, pomaga pri artritisu, prebavi, prehladu in gripi...
Poper je pogosta začimba, ki jo dodajamo jedem že več kot 1000 let. Zavzema kar 1/5 vse trgovine z začimbami in je znan po svoji priljubljenosti. Ampak poper je več kot le začimba. Ponaša se tudi z medicinskimi lastnostmi, ki jim pogosto ne posvečamo dovolj pozornosti.
Kako izbrati pravo kremo za nego kože po 50. letu? Vodnik skozi sestavine in oznake
S staranjem se koža spreminja – postaja tanjša, izgublja elastičnost in vlago, pojavijo se gube, pigmentni madeži in suhost. Vse to pomeni, da se mora spremeniti tudi nega. Medtem ko smo v mlajših letih morda lahko uporabljali katerokoli vlažilno kremo, mora izbira po 50. letu temeljiti na učinkovitih sestavinah, pravilni teksturi in zaščitnih lastnostih.
Recept: Praznična goveja juha in zdrobovi žličniki
Govejo juho skuhamo skoraj vsako nedeljo, pa mogoče še kdaj med tednom. Včasih temu ni bilo tako, saj je bila goveja juha na jedilniku samo ob res velikih praznikih, v času lakote pa jo je jedla samo gospoda. Izobilje hrane, ki jo danes uživamo, smo resnično vzeli kot samoumevno.
nedelja, 28. december 2025
Manj sonca, a kljub temu VEČ SREČE! kaj je švedski RECEPT ZA SREČO!
Preverite, kaj so fika, fredagsmys, lattepappor, fritids, pyttipanna, kulturtant, loppis, motion, husvagnssemester in köpstopp. Vsekakor koncepti, zaradi katerih bo vaše življenje srečnejše!
Praznična melanholija: zakaj pride in kako biti z njo
Prazniki naj bi bili čas veselja, bližine in topline. Tako jih pogosto vidimo v oglasih, na televiziji in družbenih omrežjih. A resničnost je za marsikoga precej drugačna. Namesto veselja se lahko pojavijo žalost, praznina, nemir ali tiha otožnost, ki jih težko razložimo – še težje pa priznamo.
Eterično olje evkalipta zdravi prehlad in lajša dihanje
Poznate eterično olje evkalipta? Preberite, kako lahko z njim lajšate prehlad in odmašite nos!
Ideja za silvestrsko pojedino: Svinjska ribica z mareličnim nadevom
Za glavno silvestrsko jed porabimo največ časa, zato si izberimo takšno jed, ki jo lahko pripravimo tudi en dan prej.
Negativna energija: Najboljši nasveti, ki vas ščitijo pred njo
Naučite se, kako se lahko sami branite pred negativno energijo. Povsem preprosto je, s temi nasveti pa izboljšate svoje počutje in zdravje.
KUHALNICA: Enostavna in zelo okusna silvestrska sladica
Za najdaljšo noč v letu pripravite zdravo in zelo okusno sladico, ki vam ne bo vzela veliko časa. Svoje domače in prijatelje presenetite z jogurtovo strnjenko s kakijevo kremo.
sobota, 27. december 2025
Zamude pri dolgotrajni oskrbi: informacijski sistem še vedno v razvoju
Vzpostavljanje informacijskega sistema, ki bi centrom za socialno delo olajšal priznavanje pravic iz dolgotrajne oskrbe, se sooča z resnimi zamudami. Kot poročajo na RTV Slovenija, izbrani izvajalec informatizacije – podjetje Žejn – do zdaj ni zaključil nobene od predvidenih faz projekta, čeprav bi jih moral po pogodbi izpolniti že več. Od sedmih faz bi morale biti do konca decembra 2025 zaključene vsaj štiri, a po podatkih ministrstva še ni bila potrjena niti ena prevzemna faza.
Najnovejše iz raziskav: ali je savna odrešitev za ljudi z depresijo?
Raziskovalci odkrivajo, da naj bi imeli ljudje, ki trpijo zaradi depresije višjo telesno temperaturo. In najnovejša študija kaže, da bi jim savna ter toplotne terapije lahko pomagale pri odpravljanju tega duševnega stanja. Ne pa tudi potopi v hladno vodo.
Učinkovita metoda, ki odmaši sinuse takoj!
Preberite, kako lahko le s pomočjo palca in jezika lajšate bolne sinuse. Zelo učinkovito si lahko pomagate z naravno in zares močno metodo!
Neverjetna metoda, ki takoj odpravi strupe iz telesa
Do boljšega zdravja in počutja lahko pridemo tudi s preprosto in zelo učinkovito metodo, s katero bomo v pol ure uspeli odpraviti strupene toksine iz telesa. Preberite, kako.
Skrivnost najboljšega kuhanega vina
Ste tudi vi ljubitelji toplih zimskih napitkov? Se včasih radi pocrkljate s kuhanim vinom? V prispevku boste našli recept za popolno kuhano vino, kot ga še niste pili!
petek, 26. december 2025
Iz Jožičine kuhinje: Tatarski biftek
Razmišljate, da bi se sami lotili priprave biftka? V prispevku najdete zares enostaven in okusen recept.
Kako dolgo je normalno, da traja glavobol – in kdaj ga jemati resno
Glavobol je ena najpogostejših telesnih težav, s katero se občasno sooči skoraj vsakdo. Večina glavobolov je neškodljivih in mine brez zdravniške pomoči, a obstajajo tudi izjeme, ko je bolečino treba vzeti resno. V tem članku boste izvedeli, koliko časa običajno trajajo različne vrste glavobolov, kako si lahko pomagate sami in kdaj je čas, da poiščete zdravniško pomoč.
Napitek iz ingverja: Zdravi celo telo!
Če imate radi ingver že zaradi njegovih številnih zdravilnih lastnosti, potem ga lahko dodate v prehrano tudi na opisan način. Iz njega lahko pripravite odličen napitek. Recept najdete v prispevku!
Izdelajte naravni mehčalec za perilo
Mehčalec za perilo lahko naredite sami in to iz popolnoma naravnih sestavin, brez uporabe kakršnih koli potencialno alergenih kemikalij. Preberite si navodila!
Ta hrana povzroča napenjanje in vetrove
Napihnjen trebuh in težave z vetrovi so vse bolj pogoste. Poleg stresa in načina življenja, je za to težavo kriva tudi določena hrana. Preberite, katera hrana povzroča napihnjenost in se je izogibajte!
Plačujemo več, dobimo manj? Dolgotrajna oskrba med številkami in pomanjkanjem ljudi
GZS trdi, da je v sistemu dolgotrajne oskrbe več kot 370 milijonov evrov preveč zbranega denarja, ministrstvo očitke zavrača. Med izračuni, političnimi sporočili in zamudami pri izvajanju pa ostaja ključno vprašanje: ali bo sistem brez ljudi sploh lahko deloval.