Vir: Moja leta
sreda, 20. maj
Katjuša Štingl: »O smrti govorimo potiho, previdno ali sploh ne«
O minljivosti, žalovanju, dostojanstvu in pogovorih, s katerimi prepogosto odlašamo, smo se pogovarjali s Katjušo Štingl, ki skozi delo pri Hospicu odpira prostor za sočutje, bližino in iskrenost.
Pijte pred spanjem: recept, ki topi kalorije, ki ste jih zaužili čez dan!
V prispevku boste našli super recept, s katerim boste preko noči stopili vse odvečne maščobe ki ste jih pridobili s hrano preko dneva.
Iz Jožičine kuhinje: Čevapčiči v listnatem testu
Odlična ideja za hitro kosilo, hladno predjed, prigrizek ob vrčku hladnega piva ali vina, še boljša ideja za otroške rojstnodnevne zabave in tudi, če vas preseneti nepričakovan obisk...
RECEPT: Medenkoti - zdravi bonbončki za vnuke
Bi se tudi vi radi izognili negodovanju, da svoje vnučke preveč razvajate s sladkarijami? Tile zdravi medenkoti, ki krepijo otrokov imunski sistem so idealna rešitev.
Zdravje se začne pri zdravem odnosu do sebe in drugih
O odnosih in zdravju se veliko piše, a kako sta ti dve področji med seboj povezani?
Huda bolečina v križu: Kako si lahko pomagamo?
Najbrž ste že slišali za izraz, da je nekoga »usekalo« v križu. Kaj to pomeni? Kaj se takrat dogaja v telesu? Kako preprečiti in kako lajšati takšno bolečino?
torek, 19. maj
Iz Jožičine kuhinje: Enostavna tortica, ki se topi v ustih
Namig za slaščico, ki jo lahko postrežete po kosilu med tednom, za vikend ali kadar imate obisk. Obožujejo jo vse generacije. Enostavna za izdelavo in tudi dokaj hitro pripravljena.
Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?
Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugodno vpliva na žilno živčevje, še prav posebno pa na srčne živce. Več nasvetov najdete v članku!
Agentka za ljubezen Katja Škrabar: »Ljubezen po 50. letu je drugačna in v marsičem tudi lepša«
Katja Škrabar, avtorica štirih knjig (Sem to res Jaz?, V treh mesecih do Gospoda Pravega?, Si upaš reči ne? in 10 korakov do Gospoda Pravega), je strastna raziskovalka odnosov in avtorica projekta V treh mesecih do Gospoda Pravega. Nima formalne izobrazbe glede teh vsebin, ima pa (na žalost ali srečo) veliko praktičnih izkušenj, ki so jo v vseh teh letih brusile in oblikovale. Z njo smo se pogovarjali o ljubezni in zmenkih po v zlatih letih.
Odpravite mravlje na učinkovit in naraven način
V poletnih dneh se lahko v hiši, na terasi ali vrtu pojavijo tudi mravlje. Teh se lahko rešite hitro na naraven način. Preberite nekaj nasvetov, s katerimi jih boste zagotovo pregnali.
Domača maska, ki nahrani kožo in odpravi temne kolobarje
V prispevku najdete zelo uporaben nasvet, kako lahko sami naredite domačo masko, s katero boste odpravili temne kolobarje pod očmi in pomladili svojo kožo.
Rutina ubija možgane in duha
Rutina najbolj ubija duha. Ta pa v nadaljevanju telo. Vsak dan eno in isto?
ponedeljek, 18. maj
TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu
Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem predelu in togostjo v vratu? Poskusite s spodnjimi vajami za sprostitev in razbremenitev vratnih mišic.
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (18. - 24. 5. 2026)?
Do četrtka se bo še prepletala energija Sonca v znamenju bika, zato boste odgovorni, resni in predvsem dosledni. Nato Sonce prehaja v znamenje dvojčkov, ki označujejo obdobje razgibanosti in radovednosti. Spoznali boste, da je zdravo ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem glavni ključ do produktivnosti, zato se boste kdaj prej odpravili iz službe z namenom, da se družite.
Demenca: Prvi znaki, ki jih lahko prepoznamo sami
Nedvomno vsak sam pri sebi najprej opazi spremembe pri telesu in umu. V prispevku preberite, kateri so lahko prvi znaki demence, ki jih lahko sami opazite pri sebi.
Boj z migrenami: Prehrana, ki pomaga
Bijete težek boj z večnimi migrenskimi napadi? Preverite, s kakšno vrsto prehrane bo ta boj veliko lažji. Morda pa migrene celo izzvenijo za vedno!
Prenehala je s pitjem kave za tri tedne in zgodilo se je to ...
Zaradi zdravstvenih težav se je odločila, da bo za tri tedne prenehala s pitjem kave. Preverite, kaj se je zgodilo!
nedelja, 17. maj
Naredite sami: Naravna in učinkovita depilacijska krema
Enostavno jo lahko naredite, zelo učinkovita je, ne vsebuje strupenih kemikalij, ne draži kože. V prispevku najdete recept za domačo depilacijsko kremo!
Slovenska filharmonija razkrila barvito koncertno sezono 2026/27
Nova sezona Slovenska filharmonija bo prinesla šest abonmajskih ciklov, velika simfonična dela, sodobne skladbe, bogat zborovski program in številne domače ter mednarodne goste. Posebno mesto bo namenjeno tudi obeleževanju 200-letnice smrti Ludwiga van Beethovna.