Vir: Moja leta
četrtek, 9. april
Občutek krivde izvira še iz otroštva
Imate tudi vi večkrat občutek krivde, pa še sami ne veste, zakaj točno? Ali veste, da lahko to izvira še iz vašega otroštva?
100.000 seniorjev že zaupa A1 Slovenija
Pametni telefoni niso več rezervirani le za mlajše generacije. Vedno več starejših jih samozavestno, samostojno in vsakodnevno uporablja za stik z bližnjimi, organizacijo dneva in dostop do dogajanja po svetu. Pri tem se jih že več kot 100.000 zanese na operaterja A1 Slovenija, ki je najbolje prisluhnil njihovim potrebam.
Pozabljen sadež: Zdravi osteoporozo, vid, izboljšuje prebavo
Ni naključje, da ta sadež dozori ravno v času, ko se poveča število prehladnih obolenj. Z njo boste zdravili vneto grlo, prehlad, krepili dihalne poti. Odlična pa je tudi za krepitev vida ter za preprečevanje osteoporoze.
sreda, 8. april
Zakaj ni nujno, da so ljudje, ki jih poznamo dolga leta, naši najboljši prijatelji
Prijateljstva so temelj človeških odnosov in lahko izjemno vplivajo na naše življenje. Vendar niso vsa prijateljstva enaka. Med najboljšimi in dolgoletnimi prijatelji obstajajo pomembne razlike, ki jih je dobro razumeti. Kdo so torej ljudje, ki jim rečemo najboljši prijatelji, in zakaj vsi dolgoletni znanci ne spadajo v to kategorijo?
Kaj jesti v tednu po veliki noči: lahek jedilnik za razbremenitev
Velikonočni prazniki so pogosto povezani z bogatimi jedmi, sladkimi dobrotami in obilnimi kosili. Šunka, jajca, potica, kruh in sladice so del tradicije, vendar se po nekaj dneh takšne hrane mnogi počutijo nekoliko težje, utrujene ali napihnjene. Zato je teden po praznikih idealen čas, da se vrnete k nekoliko bolj lahki in uravnoteženi prehrani. Ne gre za stroge diete ali odpovedovanje hrani, temveč za preproste obroke, ki pomagajo razbremeniti prebavo in telesu vrniti ravnovesje.
Rak jajčnikov: Simptomi, ki jih ne smete ignorirati
Rak jajčnikov spada med najbolj nevarne ženske bolezni. Kakšni so znaki, preberite v prispevku.
Nenavaden trik, s pomočjo katerega bodo sobne rastline bujno cvetele
V prispevku boste našli nekoliko nenavaden trik, s katerim naj bi sobne cvetoče rastline zacvetele kot še nikoli niso. Nasvet je posredovala bralka, ki pravi, da zares čudežno deluje. Splača se ga preizkusiti.
Kaj vam lasje povedo o vašem hormonskem stanju – in kaj pomaga, ko začnejo izpadati
Lasje so veliko več kot le del zunanje podobe – so tudi ogledalo našega notranjega zdravja, predvsem hormonskega ravnovesja. Njihova gostota, sijaj in rast pogosto odražajo dogajanje v telesu, še posebej v zrelejših letih, ko se hormoni začnejo spreminjati.
torek, 7. april
5 idej, kako lahko porabite trda kuhana jajca
Če tudi vam ostajajo pobarvane pisanke ali pa ste v kuharskem zagonu nakuhali preveč trdo kuhanih jajc, potem preverite, kako jih lahko porabite.
Ste že slišali za ječmenovo vodo? Preberite, zakaj bi jo morali piti vsak dan
Ječmen je stara žitarica, na katero pa nikakor ne smemo pozabiti, saj je zelo zdravilna. Preberite, zakaj je dobro jesti ječmen in piti ječmenovo vodo.
Zmenki v zrelih letih: Kaj gre lahko narobe in zakaj?
Zmenki so situacija, v kateri najpogosteje »zablokiramo« in se predstavimo v nepravi luči. Še posebej, če se nanje odpravimo na jesen življenja.
Domače zdravilo proti revmi in bolečim sklepom, ki preverjeno deluje!
V prispevku boste našli naravni recept za lajšanje in zdravljenje revme, za lajšanje in odpravljanje bolečin v sklepih, kosteh, hrbtenici, vratu …
»Nismo vedeli, kaj delamo – samo da moramo«: zgodba o skrbi za umirajočega očeta
Iskren in ganljiv pogovor o tem, kaj pomeni spremljati bližnjega na zadnji poti.
ponedeljek, 6. april
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (6. - 12. 4. 2026)?
Najbolj boste zadovoljni, če vam bo uspelo z energijo Sonca v znamenju ovna doseči, da se življenje premika aktivno in barvito, iskali boste predvsem kakovost. Obdarjeni boste z neposredno, ognjeno naravo, zaradi katere boste vedno znali stopiti korak naprej, ne da bi se spraševali, ali je to potrebno ali ne. Ta vpliv hrepeni po vznemirjenju in soočenju. Znali boste hitro odpustiti in se vsemu skupaj nasmejati.
Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati?
Prazniki so čas obilja, druženja in uživanja v hrani. A za mnoge se praznično veselje kmalu spremeni v neprijetno realnost – napihnjenost, zgaga, zaprtje, občutek teže in utrujenost po obilnem obroku. Telo nam sporoča, da je bilo preveč vsega: preveč maščobe, sladkorja, mesa, preveč hitenja in premalo zmernosti. Kako si lahko hitro in naravno pomagamo?
To je živilo, ki hitro očisti zobe, jih pobeli in odpravi zobni kamen!
Potrebujete le eno, zelo zdravo živilo, pa lahko sami poskrbite za bolj bele, zdrave zobe, odpravite lahko tudi zobni kamen. Poskusite in se prepričajte sami!
Če mislite, da pravilno jeste solato, se motite!
Po prebranem boste presenečeni, saj zagotovo solate ne jeste pravilno. A glede na to, kako zelo zdrava je, bi jo morali!
Kaj se zgodi, če masirate palec in kazalec?
Preizkusite to enostavno in zelo učinkovito metodo, ki krepi organe in odpravlja bolečine.
nedelja, 5. april
KUHALNICA: Zrezki v kremni omaki s šampinjoni
Rada imam omake, ki so kremnate, bogate, polnega okusa in popestrijo mogoče bolj suho ali nevtralno prilogo. Zrezki v omaki s šampinjoni so ravno to: okusna, nasitna in polna jed, ki je nezahtevna za pripravo.
TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh
Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite za krepitev trebušnih mišic. Pomagajo vam lahko do ravnega trebuha.