Tema: Čas in izbira večerje vplivata na zdravje
Pravilna prehrana in ustrezno načrtovan čas večerje igrata ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in dobrega metabolizma. Zdravniki in strokovnjaki opozarjajo, da je pomembno, kaj in kdaj večerjamo, saj lahko napačne odločitve vplivajo na kakovost spanca in delovanje prebavnega sistema.