Tema: Kamilica kot naravno sredstvo za lajšanje menstrualnih težav
Veliko žensk med menstruacijo občuti bolečine, utrujenost in nihanje razpoloženja. Znanstvene raziskave kažejo, da lahko kamilica zaradi svojih antispazmičnih in analgetičnih lastnosti pomembno omili menstrualne krče. V študiji, objavljeni v Journal of Pharmacopuncture, so ženske, ki so pile kamilični čaj od tedna pred menstruacijo do začetka naslednjega cikla, poročale o blažjih bolečinah in nižjih ravneh stresa.