Tema: Ali veste, koliko vode bi morali dejansko popiti pred prvo skodelico kave?
Preden zjutraj naredite prvi požirek kave, je zelo pomembno, da pijete vodo. Koliko jo je priporočljivo spiti? Voda je nujna, piti bi jo morali preko celega dneva. A včasih pozabimo. Včasih si skuhamo kavo, prej pa ne popijemo niti kozarca vode. To ni dobro, opozarjajo strokovnjaki. Voda na tešče Prva stvar, ko zjutraj vstanemo, bi […]