Tema: Zakaj smo ves čas utrujeni, čeprav spimo »dovolj«? Ko telo začne govoriti glasneje, kot bi si želeli
Zakaj smo ves čas utrujeni, čeprav spimo »dovolj«? Ko telo začne govoriti glasneje, kot bi si želeli
»Saj spim dovolj, ampak sem zjutraj še vedno utrujen.« To je stavek, ki ga danes slišimo precej pogosto. Morda ga poznate tudi sami. Zjutraj vstanete, opravite jutranjo rutino, odpeljete otroke v šolo, se odpravite v službo in že dopoldne razmišljate, kdaj bo čas za prvo kavo. Popoldne vam zmanjka energije, zvečer pa ste sicer izčrpani, … The post Zakaj smo ves čas utrujeni, čeprav spimo »dovolj«? Ko telo začne govoriti glasneje, kot bi si želeli appeared first on domžalec.si .