Tema: Premalo spijo, preveč surfajo

SlovenijaDružinapred 17 dnevi
Inštitut za mladinske raziskave IARD iz Milana je v raziskavi, v kateri je sodelovalo 3500 mladostnikov med 12. in 19. letom, ugotovil, da jih 47 % ne gre spat pred polnočjo in da jih ima 21 % težave z nespečnostjo. Razlogi za nespečnost so šolske skrbi (60 %), težave z vrstniki (32 %) in težave v družini (28 %). Med vzroki pa večina našteva živčnost in nepojasnljivo žalost. Strokovnjaki opažajo porast duševnih stisk in svetujejo izogibanje konfliktom, naj hodijo bolj zgodaj spat in naj bodo manj pred zasloni.