Tema: SIROTKINE BELJAKOVINE – ZAKAJ JIH UŽIVATI, KOLIKO IN KATERE?
SIROTKINE BELJAKOVINE – ZAKAJ JIH UŽIVATI, KOLIKO IN KATERE?
Sirotkine beljakovine ali bolj znane kot beljakovine sirotke lahko pogosto najdemo v košarah profesionalnih športnikov, pa tudi številnih rekreativcev, ki se ukvarjajo z vadbo za moč ali vzdržljivostnimi športi. Zakaj je temu tako?