Tema: Imejte na vajetih svoje misli
Imejte na vajetih svoje misli
Dnevi miru in izležavanja na plaži so minili in bolj kot ne, vsi smo se že znašli nazaj v divjem vsakdanu, kjer stres ni nič novega, ampak že kar neka stalnica. Ali bi se ga bilo potrebno v popolnosti izogniti? Vsekakor ne. Določena stopnja vznemirjenja je za nas celo koristna, saj deluje spodbudno in viša našo produktivnost. Težava nastane, kadar je stresnih situacij preveč ali trajajo predolgo časa. V kroničnih oblikah lahko to pripelje celo do zdravstvenih težav. preberite več »