Tema: Kako ohranjati zdrav in visok libido?
Tako kot telesna vadba ohranja naše telo v dobri formi, ali meditacija skrbi za naše duševno zdravje, tudi ohranjanje zdrave spolne sle zahteva delo in zavestno skrb. Libido ni vedno skladen z našimi željami, zato je pomembno razviti navade, ki spodbujajo zdrav odnos do telesnosti in spolnosti.