Tema: Zakaj se po zimi počutimo izčrpane? To so najpogostejši vzroki za pomladno utrujenost
Zakaj se po zimi počutimo izčrpane? To so najpogostejši vzroki za pomladno utrujenost
Pomlad prinaša obljubo nove energije in ponovnega prebuja naravo, a kljub temu se mnogi po zimskih mesecih soočajo z občutkom utrujenosti. Dolgi temni dnevi in nizke temperature med zimskimi meseci vplivajo na naše telo in um, kar otežuje takojšnjo prilagoditev na pomladne spremembe.