Tema: Pilates vadbe za nosečnice
Za zdravo in brezskrbno nosečnost je pomembno, da so bodoče mamice čim bolj aktivne. To pomeni dolge sprehode, prilagojene aktivnosti za nosečnice, raztezanje, dihalne vaje, med vedno bolj popularnimi pa postaja pilates vadba za nosečnice. Še posebej, ker je bistvo pilates vaj osredotočanje na krepitev […]
The post Pilates vadbe za nosečnice appeared first on Bambino.si - Portal za nosečnice in dojenčke.