Tema: Pretiravanje z vitamini lahko škoduje zdravju
Čeprav mnogi verjamejo, da več vitaminov pomeni več zdravja, znanstvene ustanove, kot so Mayo Clinic, Cleveland Clinic in Johns Hopkins Medicine opozarjajo, da je ključno ravnovesje. Vitamini so za telo nujni, a jih moramo uživati v pravih količinah. Prekomerno uživanje prehranskih dopolnil, tudi ko gre za osnovna hranila, lahko povzroči resne zdravstvene težave.