Vir: Vem, kaj jem
četrtek, 3. oktober
Poznate napitek dobre volje?
Iz preprostih treh sestavin lahko pripravite izredno zdravilen in hranljiv napitek, ki vas bo spravil v dobro voljo - vas ali koga od bližnjih.
7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil
Ko se dnevi sladijo, vreme postane turobno, jutra meglena, barve temačne, moramo toliko bolj paziti na zdravo prehrano.
Piškoti za telebane
Niso zdravi, so pa preprosti in gotovi v 15 minutah. Najpomembneje pa je, da vas bodo začarali z okusom ...
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina C?
Vitamin C je najpomembnejši vitamin, ki vpliva na celotno zdravje in počutje, zato moramo skrbeti, da ga imamo vedno dovolj.
sreda, 2. oktober
Kaj pomeni, če imate nizko temperaturo?
Niso problem samo visoke temperature s katerimi telo poskuša dobesedno "skuhati" vsiljive bakterije. Veliko več nevarnosti se skriva za nizkimi temperaturami!
Sladoled za močnejši imunski sistem
Se spomnite, da so v starih časih zdravili prehlade s sladoledom? Skrivnost je v vitaminih, ki jih lahko ima sladoled.
7 simptomov pomanjkanja vitaminov
Če ste pozorni na simptome in samo malo spremenite jedilnik, se bo vaše počutje in zdravje dobesedno čez noč izboljšalo.
Acerola - češnja, ki ima 20-krat več vitamina C kot pomaranča
Acerola je posebna vrsta češnje za katero velja, da ima njen sadež največ vitamina C od vseh sadežev in plodov, ki jih poznamo.
Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil
Hruške so izredno zdravo in vsestransko učinkovito darilo narave. V kombinaciji s cimetom in medom pozdravijo veliko bolezni.
torek, 1. oktober
Zakaj je svet ponorel za umetnim mlekom
Trem mladim bio-inženirjem je uspelo izdelati mleko za katerega niso potrebne krave - gre za prvo mleko narejeno v laboratoriju
7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah
Najti restavracijo z dobro hrano ni enostavno. Visoke cene, elitna lokacija in nepotrebno razkošje še ne zagotavljajo vrhunskih gurmanskih doživetij
Reishi gobe popravljajo imunski sistem
Kitajci jih uporabljajo že 4000 let in verjamejo, da redno uživanje teh gob obeta nesmrtnost.
Kako narediti domači kvas
Ni vsak kruh, ki ga spečete doma, zdrav kruh. Zdrav kruh je le, če uporabite zdrave sestavine, to pa pomeni, da potrebujete tudi zdrav kvas.
Kava s sirom - za Francoze normalno, za nas pa ne
Če ste ljubitelji kave, potem poskusite kombinirati kocko sira s kavo. Presenečeni boste!
ponedeljek, 30. september
Kako narediti sončnično mleko?
Kot lahko sklepate iz imena, je sončnično mleko vrhunski produkt z izjemno hranljivo vrednostjo. Še boljši pa je, če ga lahko naredite sami doma, ker veste, kaj je v njem.
Za kaj je dobro mleko s kumino?
Zakaj nastanejo plini v želodcu? Zato, kjer vaša prebava določenih stvari ne more razgraditi. Plini več povedo o vaši presnovi, zato tega nikakor ne smemo zanemariti.
Ena najbolj rakotvornih snovi se nahaja v hrani
Vsak dan ga jemo, zdravniki pa so enotni, da je to najnevarnejša stvar, ki dokazano povzroča raka. Zakaj to počnemo?
5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza
Naučite se brati obrazne simptome. Znaki na obrazu večinoma kažejo, da je v organizmu nekaj hudo narobe. Ukrepajte, dokler je še čas.
Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati
Ta napitek vam bo pomagal na hiter in zdrav način izgubiti kilograme
nedelja, 29. september
Svetovni fenomen: oče, ki je svoj hčer zdravil s petrolejem
Po večletnem boju s tumorji so zdravniki v primeru 19-letne Merime dvignili roke. Napovedali so ji samo še nekaj tednov življenja, potem pa se je zgodilo nekaj nepričakovanega ...