Vir: Bodieko
sobota, 18. oktober
Po težkih jesenskih obrokih posezite po naravnih pomočnikih – komarčku, meti, ingverju in žajblju za lažjo prebavo.
petek, 17. oktober
Vlaga in kondenz pozimi povzročata plesen. Preverite, kako jeseni in pozimi zaščititi svoj dom.
Odkrijte zelišča, ki naravno krepijo imunski sistem v hladnih mesecih in pomagajo telesu premagati utrujenost.
Odkrijte, kako gobe varno in okusno shraniti v olju ali kisu. Tradicionalne metode, ki se vračajo v sodobne kuhinje.
Strokovnjaki za perilo pojasnjujejo, kako z nekaj preprostimi koraki preprečiti, da bi se rjuhe v sušilnem stroju zmečkale in zavozlale.
Ustvarite čudovito jesensko vazo iz buče – naravno, preprosto in popolno za okrasitev doma ali vrta.
Popolnoma naravno čistilo za fuge lahko pripravite kar iz sestavin, ki jih imate v kuhinji.
četrtek, 16. oktober
Kis in soda bikarbona učinkovito odstranita plesen v kopalnici brez kemikalij. Preprost postopek, korak za korakom, za čiste fuge in svež zrak.
Pripravite vložene štorovke po klasičnem receptu. Preprosta priprava, značilen okus in dolgotrajno shranjevanje za zimske dni.
Smrdljivci oziroma ščitaste stenice so vztrajni obiskovalci naših vrtov in domov, ki se jeseni množično pojavijo v iskanju toplote.
Odkrijte, kako jeseni pravilno obrezati rožmarin, da bo pozimi zaščiten in spomladi znova bujno rasel.
Pripravite bučni namaz, slan ali sladek, in ga shranite za ozimnico. Okusen, zdrav in preprost recept.
Pripravite topel jesenski eliksir za grlo iz medu, ingverja in limone v le 5 minutah. Naravno pomiri grlo in okrepi odpornost.
sreda, 15. oktober
Odkrijte, kaj o vas razkrivajo spalni položaji – od ploda do zvezde. Presenetljive povezave med spanjem in osebnostjo!
Ste že slišali za starodavno prakso polaganja lovorjevih listov na stopala? Čeprav zveni nenavadno, ima ta metoda globoke korenine v tradicionalnem naravnem zdravilstvu.
Namočite stopala v jabolčni kis in vodo za 30 minut – naravna rešitev za glivice, suho kožo in sprostitev mišic.
Odkrijte, kako pripraviti kremast kostanjev namaz z medom in kakavom – zdravo jesensko alternativo čokoladnemu namazu.
Odkrijte 5 začimb, ki jeseni grejejo telo in krepijo odpornost: ingver, cimet, kurkuma, kardamom in črni poper.
Jeseni se v rastlinjaku hitro razrastejo glivice. Preverite, kako jih preprečiti in ohraniti zdrave rastline.
torek, 14. oktober
Odkrijte, zakaj mnogi že čistijo terase z mešanico kisa in vode. Cenovno, učinkovito in naravno – brez močnih kemikalij.