Vir: Ona plus
Včeraj
Karin Komljanec: Zaradi njiju se zavedam, kaj lahko popravim pri sebi
Odrasla je v ženski družini, zdaj pri njej doma prevladujejo moški, s katerimi ji je uspelo zgraditi lep odnos. Najstniška sinova sta v njej našla zaupnico.
Polona Podnar, dr. med.: Vse več je debelosti, ki ni posledica zgolj prenažiranja in lenobe
Je nekdanja direktorica Porodnišnice Kranj, ki zelo trezno in brez dlake na jeziku razmišlja o sodobnih trendih ženstvenega in materinskega.
Kako dobro bomo spali, je odvisno od našega početja čez dan
Urejena spalna rutina lahko bistveno prispeva k vsesplošnemu zdravju.
nedelja, 19. januar
Jakob Pintar (Tabar): Prvo jed popiješ iz roga, ki sem ga izdelal sam
Restavracija Tabar se je pred časom z ljubljanskega Ribjega trga preselila v prenovljeni Center Rog.
Kako se rešiti zabuhlosti (hitre rešitve za vsako jutro in ukrepi, ki delujejo dolgoročno)
Zagotovo bi se raje kot z zabuhlim obrazom zbujali svežega videza.
sobota, 18. januar
Dubajska čokolada: V poplavi ponaredkov je samo ena originalna
O eni najbolj viralnih sladic preteklega leta kroži nešteto zgodb, a je le ena resnična, in ta je, da je ni mogoče kupiti nikjer drugje kot v Združenih arabskih emiratih.
V Sloveniji minimalna priporočila za gibanje dosega zgolj 25 odstotkov ljudi (VIDEO)
Osebna trenerka Alenka Ružič Jovović o tem, zakaj vadba ni dovolj in kako lahko na zelo preproste načine postanemo bolj aktivni.
Tako prepoznate, da vaš pralni stroj slabo pere perilo
Včasih pralni stroj ne deluje pravilno, perilo pa je tako slabo oprano.
petek, 17. januar
Nika Nikolič: Marsikdo, ki tega nima, ima resno stanovanjsko težavo
Psihoterapevtka in psihoanalitičarka v romanesknem prvencu piše o vzpostavljanju in razpadanju odnosov, odraslosti v času divjega kapitalizma, prekarnosti in negotovosti.
Odprite vrata novim začetkom in osvežite svoj dom!
Zakaj strokovnjaki za notranjo opremo priporočajo generalno čiščenje in preureditev doma že na začetku leta, namesto spomladi?
Manipuliranje: Če vaš partner počne eno od teh petih stvari, se raje poslovita
Manipulacije v odnosih imajo nešteto obrazov, a teh pet je najbolj uničujočih in nevarnih.
četrtek, 16. januar
Dr. Matjaž Lunaček: To sem opazil na roditeljskih sestankih na kvazi elitni ljubljanski gimnaziji
Psihiater pravi, da je za naš prostor značilno, da imamo mnoge individuume, ki v razvoju niso prešli preko analno sadistične faze, iz katere pa izvira brezčutnost.
Če preskakujemo obroke, telo v času pred menstruacijo tega ne zdrži (VIDEO)
Preberite, kako lahko omilimo simptome predmenstruacijskega sindroma, ali se v tem času potrebe po čokoladi res povečajo in kako na menstruacijski ciklus vpliva hrana.
sreda, 15. januar
Klemen Slakonja: Gre za izliv mojih občutij po tem, ko so Mojci diagnosticirali težko bolezen
Slovenki igralec in voditelj Klemen Slakonja je razkril, o čem govori njegova pesem, s katero se bo predstavil na letošnjem izboru Ema 2025.
Ksenija Benedetti: Kdo bo državo sploh še resno jemal? Kdo?
Tokrat o plačni reformi, obračunavanju električne energije in davku na nepremičnine. Še prej pa v ZDA, ker cirkus zganjata slovenski zet in sopredsednik Musk.
Če v dnevu presedite toliko časa, je vaše srce izpostavljeno velikemu tveganju
Ko boste izračunali, koliko ur na dan preživite v sedečem položaju, boste najverjetneje osupnili.
Resnica o črnem sezamu: Je res bolj zdrav kot beli? Kaj pa sezamovo olje?
Pol sveta je obsedenega s sezamom, medtem ko pri nas ostaja začimba redkih jedi. A raziskave kažejo, da sezam različnih barv vsebuje dragocene hranilne snovi.
torek, 14. januar
Ko sem to videla pri hčerki, mi je bilo jasno, da v takšnem stanju ne more telovaditi (VIDEO)
Veliko žensk se srečuje z bolečimi menstruacijami. Pogosto slišijo dobronamerne nasvete, da bi se bolje počutile, če bi bile fizično aktivne. Ali to res drži?
Vida Čadonič Špelič: Moje srce bo za vedno ostalo tam
Vida Čadonič Špelič je v politiki že tri desetletja. Praviloma je glasna, bržčas tudi premočrtna.
Na ta način lahko ohranimo mladostnost, a se tega večina ljudi ne zaveda
Želite ostati mladostni? Ni vse v kozmetiki, hrani, telovadbi in lepotnih operacijah, ampak se odgovor skriva v naših glavah.