Vir: Vem, kaj jem
ponedeljek, 29. julij
Zakaj večina ne zna jesti riževih vafljev
Večina ljudi sploh ne ve, da so riževi vaflji zgolj osnova za najrazličnejše nadeve. Ponujamo vam nekaj idej.
Bananine hitre palačinke brez moke
Ste vedeli, da lahko naredite palačinke brez moke? Razkrivamo vam recept za okusno slaščico, ki je še zdrava za nameček!
Dve žlički za hujšanje v trebuh
Naj se sliši še tako nenavadno, a samo dve žlički tega sirupa sta dovolj, da se bodo maščobe okrog trebuha in bokov z vsakim dnem vidno topili.
Črna limonada, ki obeta čudeže
Vpliv te limonade na organizem je resnično nenavaden, kot je tudi nenavaden izgled. Naredite svojo črno limonado in jo preizkusite ...
nedelja, 28. julij
Naučite se ločevati naravni med od umetnega
Pred nami je sezona medu, ki velja za ena najbolj zdravih živil, a le, če gre za naravni med brez dodatkov
Katera solata je najbolj zdrava?
Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.
Neverjeten napitek brez kalorij in odličnega okusa
Učinkovito uravnava metabolizem, topi odvečne maščobe, uravnava sladkor v krvi in pospešuje odvajanje tekočine ... Gre za preprost napitek iz samo dveh sestavin!
Čiščenje in hujšanje v enem kozarcu
S samo tremi sestavinami lahko naredite napitek, ki bo vaš organizem spremenil v formulo 1
sobota, 27. julij
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
Nutricisti ponujajo tri hranilne obroke s pomočjo katerih boste med spanjem hujšali - ne veliko, a kak kilogram, ali dva na teden pa se bo že poznalo ...
Kaj narediti z limono, ki nima več soka
Lupine stisnjene limone nikar ne vrzite vstran, ker boste presenečeni, koliko hranljivih snovi ima
Kakšne signale pošilja telo, ko mu primanjkuje vitaminov in mineralov?
Da, tudi poleti vam lahko primanjkuje vitaminov, čeprav jemo več sadja in zelenjave. Dejstvo je, da s potenjem več stvari tudi odide iz telesa.
Neverjetno: Ste opazili, da so lubenice vse bolj brez okusa? Kaj storiti?
Gotovo ste tudi vi opazili, da so današnje lubenice bolj vodene in brez okusa, kot so bile nekoč. Po internetu kroži neverjeten trik, ki vas bo šokiral ...
Jogurt z limono za metabolizem v najvišji prestavi
To je recept, ki metabolizem prestavi v peto prestavo, prav tako pa tudi topljenje maščob.
petek, 26. julij
Najhujša nočna mora farmacevtov so zamrznjene limone
Vrsta raziskav je pokazala, da se v limoninih lupinah skriva 5- do 10-krat več vitaminov in mineralov, kot v soku, poleg tega pa je limona odličen nadomestek za kemoterapijo
Napitek, ki pospešuje metabolizem
Ko bi vedeli, kako koristen je hren za vaše zdravje in lepoto, potem bi bil ta napitek bolj pogosto na vašem jedilniku
8-urna dieta
Ali je mogoče v osmih urah shujšati? Gre za potegavščino? Kako sploh deluje 8-urna dieta?
Ali veste, katera je najpogostejša poletna napaka?
Velika in pogosta napaka je poleti piti hladno pijačo. S tem si lahko naredimo več škode, kot koristi.
Hrana, ki ima več kalija, kot banane
Splošno znano dejstvo je, da imajo banane veliko kalija in, da so zato zdrave, vendar je še veliko drugih živil, ki imajo še več kalija ...
četrtek, 25. julij
Zakaj bi morali kečap, majonezo in kislo smetano črtati iz jedilnikov?
Si lahko predstavljate sendviče in solate brez majoneze? Ali pa krompirček brez kečapa? Ali pa gobovo juho brez kisle smetane? Težko, vendar gre za vaše zdravje ...