Vir: Vem, kaj jem
sreda, 17. julij
Večina ljudi nima pojma, kako skuhati koruzo
Nedavna raziskava v Angliji je pokazala, da skoraj 90 odstotkov vprašanih misli, da je dovolj, da koruzo kuhamo v slani vodi. Ni res!
Sadje na žaru
Poleg slanih, sladkih, kislih in grenkih okusov dobimo poleti tudi dimljen okus, to je okus žara. Morda niste vedeli, a tudi sadje je lahko zelo primerno živilo za na žar!
Sladica iz banan in jogurta
Kako pripraviti okusno, preprosto in enostavno torto brez pečenje, ki je za nameček primerna še za diabetike in vse, ki ste na shujševalni dieti ...
Preprost in poceni razstrupljevalni sok
Zdravniki so bili presenečeni, ko so videli, kako ta sok čisti telo, topi maščobe in krepi imunski sistem.
torek, 16. julij
Najbolj vitaminski domač sladoled norega okusa
Ste kdaj pomislili, da bi naredili domač sladoled, ki vas bo prepričal ne samo z okusom, pač pa tudi hranljivimi snovmi.
Naravni botoks zelenih zrnc
Kako v enem zrncu najti snovi, ki krepijo zdravje srca, izboljšujejo presnovo, znižujejo holesterol in upočasnijo staranje?
5 začimb, ki topijo maščobe in bi jih poleti morali jesti vsak dan
Predstavljamo vam poceni začimbe, ki krepijo zdravje, spodbujajo delovanje imunskega sistema in celotnega organizma, hkrati pa topijo maščobe.
5 živil za boljše razpoloženje
Niso vedno drugi krivi, če imate pokvarjen dan. Lahko da vam manjka kakšna sestavina, pa tega (še) ne veste ...
Poletna vitaminska bomba
Da poleti ne bi zboleli zaradi temperaturnih razlik (zaradi klik so gripe in prehladi poleti precej pogosti), si okrepite imunski sistem z energijsko in vitaminsko čistilno bombo.
ponedeljek, 15. julij
Kako zdraviti opekline, ko vas sonce preveč opeče
Zdravljenja opeklin se lahko lotite z domačimi in preprostimi sredstvi.
Kako dobro poznate omega 7?
Samo ena rastlina na svetu je doslej poznana, ki ima vse omega maščobne kisline. Prav zaradi tega je to olje tako posebno.
Pečena paprika v paradižnikovi omaki
Če iščete dobro, hranljivo in zdravo jed primerno za žar, kot tudi za štedilnik, potem je pečena paprika vedno prava odločitev.
Pomfrit, kot ga dela Gordon Ramsay
Ramsay je najbogatejši kuhar, kuhar z največ TV oddajami in kuhar z največ Mihelinovimi zvezdicami vseh časov. Je pa tudi kuhar, ki največ preklinja!
Smoothie večne mladosti za utrujene
Biti mlad ne pomeni samo, da imate lepo kožo, pač pa sem sodi tudi odlično počutje, trdno zdravje in veliko energije.
nedelja, 14. julij
Kako preprečiti, da se kruh posuši
Moderne vrste kruhov se izredno hitro posušijo in začnejo plesneti. Kako to preprečiti?
Znate odmrzovati stvari?
Če imate težave z odmrzovanjem hrane, potem ne poznate trika, ki v 5 minutah odtali najbolj mrzle stvari
Sladoled, ki je postal viralni hit
To je sladoled brez laktoze, s samo 4 sestavinami in pripravljen v eni uri. Poleg tega ne redi in ga lahko jeste brez slabega občutka.
Zdrav energijski napitek
Če vam primanjkuje energije, ste utrujeni, brez volje in energije, preden posežete po industrijskem napitku, poskusite z naravnim ...
sobota, 13. julij
3 uporabni recepti s spirulino
Spirulina je modro-zelena alga in spada med super živila. Sodobna znanost šele odkriva prednosti alg. Ponujamo vam nekaj ideja za bolj zdrav dan ...