Vir: Vem, kaj jem
sobota, 15. junij
Slaba hrana vpliva na celo telo
Ste vedeli, da mora imeti kri ves čas pH vrednost med 7,35 in 7,45, kar pa ni enostavno doseči, še posebej, če se ne prehranjujete pravilno?
Ko boste to prebrali, ne boste nikdar več metali proč lupine ananasa
Če bi že prej vedeli, kaj lahko naredite z lupino ananasa in kako zdrava je, je ne bi nikdar vrgli proč. Učinki na zdravje so neverjetni.
S čim so včasih zdravili težke bolezni?
S tem napitkom so že v starih časih zdravili težke bolezni, mi pa smo nanj pozabili, čeprav je dokazano, da zdravi tudi raka.
petek, 14. junij
Izkoristite hidracijo med spanjem?
Nikdar ne zaspite žejni. Raje zvečer popijte kozarec vode preveč, kot premalo!
Tako kot jeste, tako razmišljate + test razpoloženja
živila, ki jih je dobro jesti za boljše mentalno zdravje.
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Ljudje so se že od nekdaj ukvarjali s preveč maščobami, a so se tega problema lotevali na naraven način ...
Kako narediti limonado, ko vam zmanjka limon
Letošnji poletni hit ne bo limonada, pač pa nov preprost napitek, ki je osvežujoč in poln zdravja
Zakaj je nevarno zajtrkovati ta živila
Predstavljamo vam 7 živil, ki se jim morate izogniti. Še posebej to velja za zajtrk, na tešče ...
četrtek, 13. junij
Kako v 5 minutah znižati pritisk
Povišan krvni pritisk je najpogostejša nadloga moderne dobe, ki je povezana s stresom, pomanjkanjem spanca, debelostjo, slano hrano, kajenjem, pitjem alkohola ...
Znebite se napihnjenosti in odvečne vode
Vsak pozna neprijeten občutek napetosti v želodcu. Seveda je za to kriva predvsem nepravilna prehrana in težave pri delovanju želodca. Kako se tega rešiti?
8 kombinacij za zdravo popolno postavo
Uravnotežena hrana je ključnega pomena tudi, ko ne želite shujšati.
Je preveč korenčka lahko škodljivo?
Vsako pretiravanje je škodljivo in to še kako velja tudi za korenje. Koliko je preveč in kako veste, da telo potrebuje počitek od korenja?
Kako telo pokaže, da ima premalo vode?
Poleti je največji problem pomanjkanje vode v organizmu. Zato bodite pozorni na te znake ...
sreda, 12. junij
Posušen podganji urin na pločevinkah s pijačo?
Ali ste vedeli, da je lahko posušen podganji, ali mišji urin leglo zelo nevarnih bakterij zaradi katerih lahko celo umrete? Preverili smo zgodbo iz verižnega maila ...
Napitek, ki zdravi 100 bolezni
Naslednji recept se bere kot znanstvena fantastika: če ste že obupali v iskanju zdravila za vse bolezni, ste ga pravkar našli!
S pikantnim svežim okusom nad kilograme
Domač jutranji koktail bo pospešil vaš metabolizem, učinek pa bo trajal cel dan.
Mlada čebula, zaklad vitaminov in mineralov
Mlada čebula je med najbolj razširjenimi in popularnimi sestavinami po svetu, a le malokdo ve, da je to v bistvu prava vitaminska bomba
Čudežni napitek proti celulitu
Hollywoodski nutricisti so sestavili novi hit poletja: to je čudežni napitek proti celulitu iz samo dveh sestavin.
torek, 11. junij
Zakaj je mižanje pred simptomi bolezni nevarno
Vsak med nami je kdaj kakšno bolezen prebolel na nogah, tako mimogrede, ker ni ni mogel privoščiti, da bi zbolel. To ni dobro. Preberite zakaj ...
Skrivnost gigantskih jagod
Lani so se prvič pojavile na ruskih tržnicah, letos pa tudi že v nekaterih evropskih državah - gre za jagode izjemne velikosti, kjer lahko samo en plod tehta 10 dag in več ...