Vir: Vem, kaj jem
torek, 27. avgust
Vsak mesec bi morali imeti tak čistilni dan
Čiščenje organizma je ključna stvar za trdno zdravje, dobro počutje, dobro prebavo. Za to vam ni treba storiti veliko ...
ponedeljek, 26. avgust
Kaj je dobro dati pod jezik?
Če boste to mešanico pred spanjem stopili pod jezikom, boste presenečeni nad njenim učinkom ...
Naj bo vaše najmočnejše jesensko orožje surov česen
Kako piti surov česen in zakaj? že danes razmišljajte o svojem imunskem sistemu, ko bo poletja konec.
Maščobe na trebuhu izginejo v 7 dneh
Ko omenimo besedo dieta, mnogi pomislijo na kaj žalostnega, stresnega, brez okusa in brez uspeha. Da katastrofalnih posledic za organizem niti ne omenjamo. Če mislite, da je to še shujševalna dieta, kot tisočere pred njo, se motite!
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Riž je sicer zdravo živilo, a ima visok glikemični indeks, ko pa enkrat spoznate alternativo, pa vas bo pri rižu motilo še marsikaj drugega.
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?
Zadnje čase pogosto beremo o vlakninah, ki pa so lahko tudi škodljive, če jih pojemo preveč.
nedelja, 25. avgust
Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri
Za trdno zdravje in zdravo telo po 18. uri tako in tako ne bi smeli jesti, vendar, če se že morate pregrešiti, potem to naredite s temi prigrizki.
Kombinacije, ki jih nikdar ne bi smeli mešati
Nekatere kombinacije vas bodo presenetile. Če jih ne poznate, je isto, kot bi vse hranljive snovi vrgli proč
Dobrodošli pri čiščenju jezika
Kdaj ste si nazadnje očistili jezik? Če mislite, da to ni treba, poglejte zjutraj v ogledalo svoj jezik. Če je na njem debela bela obloga, potem je skrajni čas ...
Poznate hrano, ki hladi, in hrano, ki greje?
Dobro je poznati, katera hrana hladi. Še bolj pomembno pa je poznate česar poleti ni dobro jesti.
Kaj se zgodi, če pijete paradižnikov sok za zajtrk?
Tako kot zajtrkujete, tako se nadaljuje dan, poleg tega pa je od tega v veliki meri odvisno vaše zdravje in počutje
sobota, 24. avgust
Korenčkova solata presenečenja
Ta recept vas bo presenetil, ker gre za kombinacijo sadja in zelenjave, domačih in eksotičnih okusov, za sladko in kislo ...
žlička, ki raztopi 10 kilogramov maščob
Prekomerna telesna teža ni samo estetska napaka, pač pa se iz tega lahko razvijejo najnevarnejše bolezni. Tudi zato je dobro pojesti vsak dan žličko te sestavine ...
10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi
Od tega, kaj počnete po jedi, se lahko redite, dobite celulit, vsekakor pa slab zadah ...
6 skrivnosti o ananasovem soku, ki vam jih nihče ni povedal
Niso vsi sadni sokovi koristni. Okusni so, zdravju pa nekateri lahko celo škodijo. To pa ne velja za svež sok ananasa ...
Jutranji in večerni jabolčni čudež
Če iščete hiter in zdrav zajtrk, ki je hkrati lahko tudi večerja, vam ponujamo recept zanj ...
petek, 23. avgust
Vam zatekajo noge? Poskusite s tem receptom!
Poleti smo več na nogah in so zato problemi z zatekanjem nog toliko večji. Ta problem lahko rešite z naravno metodo ...
Se nam kmalu obeta množična evforija za origanovim oljem?
Najnovejše raziskave so neverjetne: 99 % rakavih celic uničenih v izredno nizkimi koncentracijami origanovega olja.
Poznate zelenjavo, ki lahko ustavi raka na želodcu?
Zaradi raka na želodcu vsako leto umre več milijonov ljudi, vendar obstaja zdravilo, ki nam je na dosegu roke, le prav ga moramo uporabiti.
Katero zelenjavo je bolje jesti kuhano, kot surovo?
Le redke vrste zelenjave s kuhanjem pridobijo hranljive vrednosti, a le ena jih tako poveča, da jo je škoda jesti surove.