Vir: Vem, kaj jem
četrtek, 29. avgust
Za kaj je dobra kavna usedlina
Kavna usedlina je tako vsestransko uporabna, da vam jo bo naslednjič škoda vreči proč.
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit
Celulit postane opaznejši tudi, če se v telesu zadržuje preveč vode in vam primanjkuje antioksidantov ...
sreda, 28. avgust
Kaj stopala govorijo o vašem zdravju?
Kitajci že tisočletja vedo, da so tudi stopala ogledalo zdravja, v Evropi pa o tem skorajda nič ne vemo
Kako so Rusi premagali holesterol in mačka, mi pa tega ne vemo
Rusi spadajo med narode, ki imajo najmanj težav s holesterolom, krvnimi strdki, arteriosklerozo in podobnimi boleznimi sodobnega časa - Skrivnost je v tinkturi za katero še Rusi niso vedeli, kako zdravilna je.
Naravni način za širjenje ven
Če imate dobro prekrvavitev, potem celice v telesu dobro delajo, ker imajo stalen dotok hrane in odtok odpadnih snovi. Če ta sistem ne deluje, imate resen problem.
Kako z breskvami v 4 dneh izgubiti 5 kilogramov
Če ne marate breskev, jih lahko nadomestite z nektarinami ali marelicami. Učinek je isti ...
torek, 27. avgust
Kako razlikovati črni kruh od obarvanega črnega kruha
Peki so iznajdljivi. Da bi si prihranili delo in sestavine, belemu kruhu dodajo barvilo (kavo) in že imajo črni kruh. Obarvan kruh je seveda veliko manj zdrav ...
Čudežna rastlina, ki zdravi 100 najhujših bolezni
Samo eno zdravilno rastlino najdemo v lekarniških zapisih starih Grkov in Tibetancev. Skozi tisočletja so z njo zdravili najhujše bolezni, danes pa smo nanjo kar pozabili. Ali pa ne?!
10 nutricističnih nasvetov, ki jih večina ne pozna
Če vam ni vseeno za vaše zdravje, linijo in lepoto, potem se boste držali naslednjih navodil
Kako veste, kdaj jesti več maščob?
Človeško telo najprej porablja ogljikove hidrate, potem beljakovine in šele na koncu maščobe. Kaj pa, ko tudi teh zmanjka?
Vsak mesec bi morali imeti tak čistilni dan
Čiščenje organizma je ključna stvar za trdno zdravje, dobro počutje, dobro prebavo. Za to vam ni treba storiti veliko ...
ponedeljek, 26. avgust
Kaj je dobro dati pod jezik?
Če boste to mešanico pred spanjem stopili pod jezikom, boste presenečeni nad njenim učinkom ...
Naj bo vaše najmočnejše jesensko orožje surov česen
Kako piti surov česen in zakaj? že danes razmišljajte o svojem imunskem sistemu, ko bo poletja konec.
Maščobe na trebuhu izginejo v 7 dneh
Ko omenimo besedo dieta, mnogi pomislijo na kaj žalostnega, stresnega, brez okusa in brez uspeha. Da katastrofalnih posledic za organizem niti ne omenjamo. Če mislite, da je to še shujševalna dieta, kot tisočere pred njo, se motite!
Alternativa za bel riž, ki vas bo presenetila
Riž je sicer zdravo živilo, a ima visok glikemični indeks, ko pa enkrat spoznate alternativo, pa vas bo pri rižu motilo še marsikaj drugega.
Kdaj so vlaknine lahko škodljive?
Zadnje čase pogosto beremo o vlakninah, ki pa so lahko tudi škodljive, če jih pojemo preveč.
nedelja, 25. avgust
Prigrizki, ki jih lahko jeste po 20. uri
Za trdno zdravje in zdravo telo po 18. uri tako in tako ne bi smeli jesti, vendar, če se že morate pregrešiti, potem to naredite s temi prigrizki.
Kombinacije, ki jih nikdar ne bi smeli mešati
Nekatere kombinacije vas bodo presenetile. Če jih ne poznate, je isto, kot bi vse hranljive snovi vrgli proč
Dobrodošli pri čiščenju jezika
Kdaj ste si nazadnje očistili jezik? Če mislite, da to ni treba, poglejte zjutraj v ogledalo svoj jezik. Če je na njem debela bela obloga, potem je skrajni čas ...