Vir: Vem, kaj jem
ponedeljek, 24. junij
Česar ne smete jesti po sončnem zahodu
Ko sonce zaide, se naš metabolizem počasi upočasnjuje, zato ne smete jesti hrane, ki je pred spanjem ne boste mogli prebaviti.
5 razlogov, zakaj se redite v trebuh
Zdi se enostavno: znebite se teh razlogov, pa se boste tudi trebuha.
Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?
Voda je vir življenja in naša najpomembnejša tekočina. Indijska medicina pravi, da moramo biti zelo previdni, kdaj piti hladno in kdaj toplo.
Zakaj bi vsak dan morali pojesti žličko olja črne kumine
Mnogi zdravniki, tradicionalni in alternativni, verjamejo, da ima olje črne kumine nekaj neprecenljivih lastnosti ...
nedelja, 23. junij
Kako je Kim Kardashian odkrila LCHF
Junakinja ameriških resničnostnih šovov Kim Kardashian je še sama presenečena nad uspehi njene shujševalne diete. Začela je maja, po enem mesecu pa ima 10 kg manj
5 čudežih uporab jajčnih lupin
Nikar ne mečite proč jajčnih lupin. Z njimi lahko delate čudeže. Še posebej, če imate domača jajca, katerih lupine so bogatejše z minerali.
2 kilograma v 24 urah
Ponedeljki so dnevi, ko največ ljudi začne z dieto v prepričanju, da bodo kompenzirali grehe narejene čez vikend
Zakaj namakanje zelenjave v vodi ni priporočljivo
Če mislite, da bo solata, sadje ali druga zelenjava namočeno v vodi bolj čisto, se motite. Namesto tega je lahko taka zelenjava bolj siromašna in še bolj onesnažena.
Pijača iz treh sestavin za hitro hujšanje
Včasih je ta napitek veljal za napitek gospodinj, ki so želele na hitro shujšati. Zadnji čas pa se je izkazalo, da ta napitek funkcionira tudi pri moških ...
sobota, 22. junij
Odvajate premalo urina?
Zatekanje nog, gležnjev, rok, oči je zelo pogosto znak, da vaše telo ne odvaja dovolj urina. To pa lahko za sabo potegne veliko težav. Kako to pozdraviti s hrano?
Jedo ga tudi otroci, čeprav povzroča raka
Evropska agencija za varnost v hrani (EFSA) je objavila študijo, ki je posvečena samo eni stvari - gre za zelo kancerogeno snov.
Hrana, ki jo napačno uporabljamo
Predstavljamo vam 7 živil, ki jih vsakodnevno uporabljamo, ne vemo pa, da lahko malenkosti odločajo o zdravilnih in hranljivih učinkih
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
Z intenzivnim uživanjem teh živil lahko pozabite na težave s holesterolom.
6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo
Prihajajo meseci, ko bomo potrebovali veliko vode. Naj lakota ne premaga žeje!
petek, 21. junij
Zakaj nekateri prisegajo na starševstvo tigra, drugi pa se ob tem zgražajo
Starševstvo tigra je po svetu vse bolj razširjeno. Verjetno tudi zato, ker je naša družba vse bolj toga in zahteva maksimum od ljudi.
Zakaj bi tudi ženske morale piti pivo in jesti arašide
Pivo ni samo pijača za moške. Poleg tega je tudi hrana. A kombinacija z arašidi je še posebej pomembna.
Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonke
Na Japonskem se je poraba bana dobesedno čez noč povečala za 30 %, razlog pa je dieta, ki jo je objavila neka ženska revija.
Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?
Limete so zadnje čase zelo priljubljene, mnogi pa jih primerjajo z limonami, kar je narobe. Če bi poznali vsa dejstva, bi razumeli zakaj!
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Johanna Budwig je nemška zdravnica, ki je uspešno zdravila raka, med množico receptov pa nam je zapustila tudi tega.
četrtek, 20. junij
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Doma narejena pokovka iz mikrovalovne pečice je zaradi snovi, ki jih vsebuje bolj škodljiva, kot si mislite. Raziskave so pokazale ...