Vir: Vem, kaj jem

sreda, 4. september

Slika članka
Kako v Braziliji pripravljajo jajca
Za pripravo jajc na brazilski način potrebujete francosko štruco, začimbe in 5 minut časa
Slika članka
Bučni proteini - zdrave beljakovine
Bučni proteini so idealen prehranski dodatek prijetnega vonja in okusa, enostaven za uporabo in vsestransko koristen za zdravje.
Slika članka
Ajurvedska voda z začimbami
Ajurvedska voda z začimbami se uporablja za razstrupljanje telesa. Jo znate pripraviti?

torek, 3. september

Slika članka
3 zablode za šolske učbenike o zdravem življenju
V zadnjem času so se pojavile tri zgodbice, ki raziskovalci v imenu znanosti odkrivajo toplo vodo, nas pa imajo za nevedneže, naivneže in neumneže
Slika članka
Izvrstni kanapeji s sladkim krompirjem
Prigrizke imamo vsi radi, a kaj, ko pa običajno niso zdravi. Lahko pa si pomagate s takšnimi obloženimi kruhki brez kruha.
Slika članka
8 dilem, ki vas bodo šokirale
Časih se nam zdi, da je kakšna stvar bolj zdrava, a je vse odvisno iz katerega zornega kota pogledate. Nekaj dilem vas bo presenetilo!
Slika članka
Deli dneva, ko so napadi lakote najhujši
Poznamo 3 obdobja dneva, ko smo psihično najšibkejši, lakota pa je takrat največja. Kako se ubraniti pred temi skušnjavami?
Slika članka
Vulkan energije in zdravja: špinača s korenčkom
Če zajtrkujete vedno iste stvari, potem si vzemite čas za pripravo nekaj drugačnega - ta zajtrk vas bo navdušil z okusom in energijo.

ponedeljek, 2. september

Slika članka
Ali hrana vpliva na agresivnost
Dokazano je, da je vzrok povečane agresivnosti in anksioznosti lahko tudi prehrana, zato pazite, kaj jeste ...
Slika članka
5 najbolj razširjenih mitov o zdravju
Nekatere stvari so postale tako razširjene, da nihče ne dvomi v njih, vendar se za njimi skriva kup nevarnosti ...
Slika članka
Paprika z vsebino
Čudovite, okusne in raznobarvne paprike, pripravljene sprejeti v svojo notranjost raznovrstne nadeve, ki jih popestrijo s svojo zanimivo aromo.
Slika članka
Ste vedeli, da kava in sol "lomita" vaše kosti?
Kava in sol sta najnevarnejši živili zaradi katerih kosti postanejo poroznejše in bolj lomljive.
Slika članka
Eksotični smuti z izjemnimi lastnostmi
Zdravi Alzheimerjevo bolezen, znižuje holesterol, preprečuje vnetja, krepi imunski sistem, blaži revmatoidni artritis, preprečuje osteoartritis in številne druge bolezni. Izjemno!

nedelja, 1. september

Slika članka
Kaj jesti po bruhanju
Vseeno je, ali bruhate zaradi bolezni, ali pa bruhanje umetno izzovete, želodec potrebuje nekaj za pomiritev.
Slika članka
5 nasvetov, kako telo pripraviti na hladno vreme
Človeško telo je zapleten ustroj. Potrebuje čas, da se privadi na poletno vročino, in čas, da se privadi na mraz. Ker prehodov med letnimi časi praktično ni več, je to zelo obremenilno za telo.
Slika članka
Se tudi vam zgodi, da jeste in ne morete nehati?
Ne, nič ni narobe z vami, če se vam to dogaja. V resnici gre za veliko bolj kompleksen problem ...
Slika članka
Bananina lupina na čelu proti migreni
Skoraj vsak peti Slovenec trpi zaradi intenzivnih glavobolov, ki jih spremljajo občutljivost na svetlobo, slabost, bolečine v črevesju ter napetost v vratu in hrbtu. Tu je nekaj neobičajnih pripomočkov.
Slika članka
Če jeste to, potem pozabite na bele zobe
Vsi si želimo bele zobe, vendar vam ta hrana ta cilj onemogoča. Zato pazite, kaj počnete ...

sobota, 31. avgust

Slika članka
Napitek, ki med spanjem topi maščobe
Kozarec te pijače pred spanjem vam čez noč zmanjša prekomerno količino telesnih maščob.
Slika članka
Napitek, ki zdravi raka, obnavlja kožo in čisti telo
Čeprav se sliši kot znanstvena fantastika, pa gre v resnici za preprosto mešanico treh živil, ki v pravi kombinaciji dajejo neverjetno moč.