Postavljanje mej povzroča mnogim ljudem preglavice, bodisi, da gre za otroke, partnerje, prijatelje ali sodelavce. Meje postavljamo vedno na spoštljiv način, kar vključuje jasno komunikacijo na eni strani in empatijo na drugi. Ljudje težko postavljajo meje iz več razlogov, ki pa so lahko povezani z njihovo osebnostjo, vzgojo, družbenimi normami in čustvenimi stanji.