Vir: Bodieko
torek, 11. november
Izvedite, ali je jesen pravi čas, da prekopljete vrtne gredice, ali pa jih raje pustite pri miru.
Nove raziskave kažejo, da sivi lasje niso le znak staranja, temveč naravni mehanizem telesa za zaščito pred rakavimi spremembami.
Brokoli, špinača, bučke, cvetača in stročji fižol pomagajo uravnavati krvni sladkor in izboljšajo občutljivost na inzulin.
ponedeljek, 10. november
Kuhanje pomarančnih olupkov s cimetom je naravni način za čiščenje zraka, krepitev imunosti in izboljšanje razpoloženja.
Barva urina razkriva, kako dobro delujejo ledvice in koliko tekočine zaužijete. Odkrijte, kaj pomenijo različni odtenki in kdaj ukrepati.
Tetrakloroetilen (PCE), pogosta kemikalija v čistilih in topilih, lahko poškoduje jetra in poveča tveganje za raka. Preverite, kje se skriva.
Pesin sok, limonina voda in zeleni čaj dokazano znižujejo krvni tlak. Odkrijte 5 najboljših jutranjih napitkov za zdravo srce.
Bučna semena krepijo srce, izboljšajo spanec, uravnavajo hormone in pomagajo imunskemu sistemu. Odkrijte njihove presenetljive koristi.
nedelja, 9. november
Odkrijte 5 učinkovitih načinov, kako kakije umediti v nekaj dneh in uživati v popolni sladkobi.
V eni uri po zaužitju kole in drugih gaziranih pijač telo doživi niz presenetljivih sprememb – od sladkornega šoka do dehidracije. Preverite, kaj se dogaja v ozadju.
Znanstveniki so razvili gel, ki spodbuja rast naravne zobne sklenine in bi lahko pomenil konec kariesa, kot ga poznamo.
Ne naredite teh 7 pogostih vrtnarskih napak v novembru – od zastirke do komposta. Vaš vrt vam bo hvaležen spomladi.
Strokovnjaki za vzdrževanje doma razkrivajo, kako pogosto bi morali čistiti žlebove in zakaj večina ljudi to dela narobe.
Čist kuhinjski pult brez nenehnega drgnjenja? Odkrijte 6 preverjenih trikov strokovnjakov za čiščenje, ki res delujejo.
sobota, 8. november
Božična zvezda lahko cveti več mesecev, če ji zagotovite pravo svetlobo, vlago in temperaturo.
Peka kruha z drožmi je v zadnjih letih doživela pravi preporod – in to z dobrim razlogom. Droži niso le stara pekaška tradicija naših babic, ampak tudi živ naravni proces fermentacije, ki kruhu daje edinstven okus, teksturo in aromo.V središču vsega pa stoji srce vsakega dobrega drožnega kruha – starter oziroma drožni nastavek. To ni […]
Nekatere sobne rastline se ne prenašajo – od kaktusov do orhidej. Odkrijte, katere morate imeti ločene, pravijo strokovnjaki.
Vroča voda lahko uniči oblačila in tkanine. Strokovnjaki razkrivajo 5 stvari, ki jih morate vedno prati pri nizkih temperaturah.
Strokovnjaki razkrivajo, kako pogosto morate čistiti glavo tuša, da se izognete bakterijam in vodnemu kamnu.
petek, 7. november
Strokovnjaki za barve razkrivajo, katere barve se popolnoma ne obnesejo v predsobi – in zakaj jih raje preskočite.