Vir: Med.over.net
Včeraj
Kožni melanom je eden najpogostejših rakov. Kaj morate vedeti?
Spoznajte ukrepe za preprečevanje kožnega melanoma in pomen njegovega zgodnjega prepoznavanja za uspešno zdravljenje te vse pogostejše oblike raka. The post Kožni melanom je eden najpogostejših rakov. Kaj morate vedeti? appeared first on Med.Over.Net .
To so prvi znaki, da izgubljate mišično maso
Mišična moč je zelo pomembna za zdravje, zlasti v starosti. Vendar mišice z leti naravno pešajo. The post To so prvi znaki, da izgubljate mišično maso appeared first on Med.Over.Net .
Težave s prebavo? 7 preprostih navad, ki pomagajo
Zdrava prebava pomembno vpliva na naše vsakdanje počutje, vendar zaprtje pogosto poruši to ravnovesje in vpliva na kakovost našega dneva. The post Težave s prebavo? 7 preprostih navad, ki pomagajo appeared first on Med.Over.Net .
Je vaš odnos čustveno negotov? Strokovnjaki pojasnjujejo znake in kaj storiti
Hoja po jajcih. Izogibanje drug drugemu. Potiskanje lastnih občutkov v ozadje. Če se prepoznate v teh vzorcih, v vašem odnosu morda ni čustvene varnosti. The post Je vaš odnos čustveno negotov? Strokovnjaki pojasnjujejo znake in kaj storiti appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 13. maj
Iz pralnega stroja smrdi – je lahko to škodljivo za zdravje?
Ste pravkar oprali perilo, a namesto po svežini diši po vlagi, starih krpah ali celo gnilobi? Niste edini. Mnogi uporabniki v iskanju rešitve celo zamenjajo pralni stroj, a smrad ostaja. V ozadju so lahko biofilmi, plesen in bakterije, ki lahko pri občutljivejših posameznikih vplivajo na zdravje. The post Iz pralnega stroja smrdi – je lahko to škodljivo za zdravje? appeared first on Med.Over.Net .
Ena od prednosti staranja? Manj obžalovanj
Starejši ljudje imajo manj obžalovanj kot mlajši. Ko obžalujejo, gre pogosteje za nekaj, česar niso naredili; mlajši pa pogosteje obžalujejo kar so naredili. The post Ena od prednosti staranja? Manj obžalovanj appeared first on Med.Over.Net .
Telo blokira hujšanje? Preverite kaj so miti in kaj resnice o hujšanju
Mnogi se trudijo shujšati, a kljub disciplini ne vidijo rezultatov. Težava pa pogosto ni v pomanjkanju truda, temveč v zapletenih procesih, ki potekajo v telesu. The post Telo blokira hujšanje? Preverite kaj so miti in kaj resnice o hujšanju appeared first on Med.Over.Net .
torek, 12. maj
Opraskal se je na istem trnu kot narkoman – kakšno je tveganje?
Strah pred HIV-om je razumljiv – a epidemiologinja pravi, da bi ga moralo skrbeti nekaj drugega. The post Opraskal se je na istem trnu kot narkoman – kakšno je tveganje? appeared first on Med.Over.Net .
Prepogosto spregledane: Osebnostne motnje so pogostejše, kot mislimo
Osebnostne motnje se pogosto prikazujejo kot nekaj 'eksotičnega'. A prav tisti simptomi, zaradi katerih ljudje najpogosteje poiščejo pomoč - tesnoba, depresija, težave v odnosih - pogosto izvirajo prav iz njih. The post Prepogosto spregledane: Osebnostne motnje so pogostejše, kot mislimo appeared first on Med.Over.Net .
Študija razkriva presenetljiv evolucijski trend: Rdeči lasje v porastu?
Kot kaže, rdeči lasje niso le gensko naključje, temveč rezultat tisočletne evolucije in naravnega izbora, ki je to lastnost favoriziral. The post Študija razkriva presenetljiv evolucijski trend: Rdeči lasje v porastu? appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 11. maj
Strokovnjakinja svetuje: 6 načinov, kako izboljšati svoje prehranske navade
V času, ko nas z vseh strani zasipajo s prehranskimi nasveti, ni presenetljivo, da je včasih težko ločiti med trendi in dejanskimi priporočili za uravnoteženo prehranjevanje. The post Strokovnjakinja svetuje: 6 načinov, kako izboljšati svoje prehranske navade appeared first on Med.Over.Net .
Mislite, da znate hoditi? Pomislite še enkrat
Hoja se zdi povsem preprosta oblika vadbe: nogo postavite pred drugo nogo in hodite, dokler ne pridete do cilja ali se ne utrudite. Vendar to, kako hodite –tempo, drža, dolžina koraka in celo obutev – določa, koliko boste od hoje dejansko odnesli. The post Mislite, da znate hoditi? Pomislite še enkrat appeared first on Med.Over.Net .
Ko se kri ne strjuje normalno, je majhna poškodba velik problem
Hemofilija je redka, a danes zelo dobro obvladljiva motnja strjevanja krvi, ki pomembno vpliva na življenje posameznikov z diagnozo in njihovih družin. The post Ko se kri ne strjuje normalno, je majhna poškodba velik problem appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 10. maj
Mit ali resnica: Ali tek res poveča obseg pasu?
Vas skrbi, da bi tek razširil pas? Spoznajte resnico o mitu o 'tekaškem pasu' in preverite, kako tek dejansko vpliva na vaše trebušne mišice. The post Mit ali resnica: Ali tek res poveča obseg pasu? appeared first on Med.Over.Net .
Si osamljen kljub velikemu krogu prijateljev? Lahko je nevarnejše, kot misliš!
Biti sam in se počutiti osamljeno ni isto – vaše telo to začuti. The post Si osamljen kljub velikemu krogu prijateljev? Lahko je nevarnejše, kot misliš! appeared first on Med.Over.Net .
Kako prepoznati perimenopavzo in obvladovati simptome?
V obdobju perimenopavze se žensko telo začne pripravljati na menopavzo, kar označuje konec rodne dobe in začetek novega življenjskega obdobja. The post Kako prepoznati perimenopavzo in obvladovati simptome? appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 9. maj
Zasegli ponarejena zdravila – analgetike, viagro, steroide in zdravila za hujšanje
Interpol je v obsežni svetovni operaciji zasegel milijone odmerkov nevarnih ponaredkov zdravil za hujšanje, potenco, protibolečinska sredstva in steroide. The post Zasegli ponarejena zdravila – analgetike, viagro, steroide in zdravila za hujšanje appeared first on Med.Over.Net .
Kako do več energije v manj kot 10 minutah – brez kave!
Ste tudi vi popoldne tako utrujeni, da brez kave preprosto ne zmorete? S temi preprostimi triki si lahko energijo povrnete v le nekaj minutah. The post Kako do več energije v manj kot 10 minutah – brez kave! appeared first on Med.Over.Net .
Kar pojeste zvečer vpliva na spanec in prehrano naslednje jutro
Zadnji obrok v dnevu lahko vpliva na kakovost spanca in na to, kaj si bomo zaželeli pojesti naslednje jutro. The post Kar pojeste zvečer vpliva na spanec in prehrano naslednje jutro appeared first on Med.Over.Net .
petek, 8. maj
Predstavljamo: Nova slovenska aplikacija, ki ranljivim skupinam pomaga do boljšega vsakdana
Zaživela je aplikacija, ki združuje informacije o ugodnostih, prevozih in energetski učinkovitosti. The post Predstavljamo: Nova slovenska aplikacija, ki ranljivim skupinam pomaga do boljšega vsakdana appeared first on Med.Over.Net .