Vir: Med.over.net
petek, 31. julij
Kondom ni edina možnost: prednosti in pasti pregradnih ter naravnih metod kontracepcije
Pregradna kontracepcija (kondom, diafragma) in naravne metode kontracepcije imajo svoje prednosti in omejitve. Spoznajte, kakšne. The post Kondom ni edina možnost: prednosti in pasti pregradnih ter naravnih metod kontracepcije appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 30. julij
Zaradi vročine ne morete spati? Tukaj je rešitev!
Ko tudi ponoči temperatura ne pade pod 25 °C, je spanje lahko pravi izziv. The post Zaradi vročine ne morete spati? Tukaj je rešitev! appeared first on Med.Over.Net .
Ne čutite žeje? Poglejte v WC školjko – to je prvi znak dehidracije!
Mnogi mislijo, da je žeja prvi opozorilni znak dehidracije, vendar ni vedno tako. Veliko prej vas lahko opozori nekaj, kar večina ljudi sploh ne opazi – barva urina. Preverite, kaj pomeni temno rumen urin, koliko tekočine poleti res potrebujemo in kako se pravilno hidrirati. The post Ne čutite žeje? Poglejte v WC školjko – to je prvi znak dehidracije! appeared first on Med.Over.Net .
Vročina je lahko smrtonosna – kako varno ohladiti pregreto telo?
Preverite, kako varno preprečiti pregrevanje telesa in kako pravilno ukrepati med vročinskim valom, ko ekstremna vročina lahko ogrozi zdravje. The post Vročina je lahko smrtonosna – kako varno ohladiti pregreto telo? appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 29. julij
Poletje ni za vse brezskrbno. Zakaj so počitnice za nekatere družine najtežji del leta?
Poletje večina povezuje z dopustom, oddihom in brezskrbnostjo. Na centrih za socialno delo pa prav v tem času opažajo, da se številne družinske stiske poglobijo. O tem smo se pogovarjali s strokovnjakinjo. The post Poletje ni za vse brezskrbno. Zakaj so počitnice za nekatere družine najtežji del leta? appeared first on Med.Over.Net .
Naj bodo okna med vročinskim valom odprta ali zaprta?
Vročinski val lahko hitro segreje bivalne prostore. Preberite, kdaj je smiselno odpreti okna, kdaj jih zapreti in kako ohraniti dom čim hladnejši. The post Naj bodo okna med vročinskim valom odprta ali zaprta? appeared first on Med.Over.Net .
Se odpravljate na dopust? V teh evropskih državah se širi virus Zahodnega Nila
V nekaterih najbolj priljubljenih evropskih državah že beležijo porast okužb z virusom Zahodnega Nila. Preverite, na katere opozorilne znake morate biti pozorni in kako se učinkovito zaščititi. The post Se odpravljate na dopust? V teh evropskih državah se širi virus Zahodnega Nila appeared first on Med.Over.Net .
torek, 28. julij
“Ker bo morda prav naslednji klik prinesel nekaj zanimivega.”
Zakaj se vedno znova vrnemo k videoigri, stavi ali telefonu, tudi če nam vedenje ne prinaša več pravega zadovoljstva? Nova raziskava kaže, da je pomemben del odgovora morda v pričakovanju nagrade – v občutku, da bi bilo prav naslednjič lahko drugače. The post “Ker bo morda prav naslednji klik prinesel nekaj zanimivega.” appeared first on Med.Over.Net .
Si krvni tlak merite doma? Zaradi teh napak so rezultati lahko napačni
Kaj če vaš krvni tlak v resnici sploh ni previsok, ampak le narobe sedite? The post Si krvni tlak merite doma? Zaradi teh napak so rezultati lahko napačni appeared first on Med.Over.Net .
Zakaj nas stvari, ki smo si jih najbolj želeli, pogosto ne osrečijo?
Nova služba, hiša, višja plača ali dolgo pričakovani odnos nas pogosto osrečijo le za kratek čas. Zakaj se to zgodi? Odgovor ni v tem, da smo nehvaležni, ampak v načinu, kako ljudje doživljamo želje, rast in srečo. The post Zakaj nas stvari, ki smo si jih najbolj želeli, pogosto ne osrečijo? appeared first on Med.Over.Net .
Učiteljica športne vzgoje z redko boleznijo: zaradi oteklin obraza je ne prepoznajo niti znanci
Zaradi hudega otekanja obraza in notranjih organov se je življenje učiteljice športne vzgoje povsem spremenilo The post Učiteljica športne vzgoje z redko boleznijo: zaradi oteklin obraza je ne prepoznajo niti znanci appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 27. julij
Ste ves čas utrujeni? Tako si lahko povrnete energijo
Utrujenost ni nekaj, kar bi morali sprejeti kot neizogiben del vsakdana. The post Ste ves čas utrujeni? Tako si lahko povrnete energijo appeared first on Med.Over.Net .
Ste pojedli kos torte in vas peče vest? Ta napaka škodi bolj kot sladica
Ali tudi vi po vsakem "grehu" na krožniku v mislih računate, koliko kilometrov boste morali preteči? The post Ste pojedli kos torte in vas peče vest? Ta napaka škodi bolj kot sladica appeared first on Med.Over.Net .
“Jutranja tabletka”: kaj morate vedeti, da bo nujna kontracepcija res učinkovita?
Nujna kontracepcija (jutranja tabletka): kako deluje, kakšni so njeni neželeni učinki in kdaj je potreben obisk ginekologa? The post “Jutranja tabletka”: kaj morate vedeti, da bo nujna kontracepcija res učinkovita? appeared first on Med.Over.Net .
Ko je dober obrok res pri roki: preizkusili smo, kako lahko kakovostna malica izboljša delovni dan
Kakovosten obrok med delovnim dnem ni pomemben le za naše zdravje, ampak tudi za dobro počutje, zbranost in vzdušje v kolektivu. V uredništvu Med.Over.Net smo preizkusili storitev Dobri obroki pri roki in ugotovili, da lahko skupna malica pomeni veliko več kot le potešitev lakote. The post Ko je dober obrok res pri roki: preizkusili smo, kako lahko kakovostna malica izboljša delovni dan appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 26. julij
To so našli v prebavilih 30-letnice
Bolečine v trebuhu, nenehna slabost in občutek sitosti že po nekaj grižljajih. To so bili simptomi, ki so 30-letni ženski več mesecev onemogočali normalno življenje. The post To so našli v prebavilih 30-letnice appeared first on Med.Over.Net .
Želite pridelati lastna semena? Brez tega znanja ne bo šlo
Pridelava lastnih semen ni le način, kako prihraniti denar, ampak tudi pomemben korak k večji samooskrbi in ohranjanju domačih sort. Na portalu Samooskrbni.net opozarjajo, da uspešno semenarjenje zahteva precej več kot le pobiranje semen z vrta – potrebno je dobro poznavanje rastlin, njihovih razvojnih faz in pravilnega shranjevanja. The post Želite pridelati lastna semena? Brez tega znanja ne bo šlo appeared first on Med.Over.Net .
Ste vedeli? Vlaknine ne koristijo le črevesju, ampak tudi vašim možganom
Vaša prehrana ne vpliva le na vaše črevesje, temveč tudi na delovanje možganov, spomin in razpoloženje. The post Ste vedeli? Vlaknine ne koristijo le črevesju, ampak tudi vašim možganom appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 25. julij
Je online terapija enako učinkovita kot terapija v živo?
Online psihoterapija je v zadnjih letih postala pomembna oblika strokovne pomoči. Mnogim omogoča lažji dostop do terapevta, vendar ni primerna za vsakogar. Kdaj je lahko enako učinkovita kot terapija v živo in v katerih primerih strokovnjaki priporočajo osebno obravnavo? The post Je online terapija enako učinkovita kot terapija v živo? appeared first on Med.Over.Net .
Po kosilu mi začne razbijati srce – bi me moralo skrbeti?
Ni kriva le obilna hrana! Ste vedeli, da lahko razbijanje srca po obroku sprožijo tudi čokolada, slana hrana ali starani siri? The post Po kosilu mi začne razbijati srce – bi me moralo skrbeti? appeared first on Med.Over.Net .