Vir: Med.over.net
ponedeljek, 13. julij
Kaj reči nekomu, ki joka, in česa raje ne
Ko nekdo joka, si želimo pomagati, a pogosto pri tem 'pogorimo'. Zakaj fraze, kot so "vse bo v redu", "si močen/močna" v takih primerih ne pomagajo in kaj lahko pomaga? The post Kaj reči nekomu, ki joka, in česa raje ne appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 12. julij
Kaj pomeni, če se vam trda koža pojavi na teh mestih?
"Vsake toliko jo pobrusim, namažem s kremo in pozabim nanjo. Ampak zakaj se vedno pojavi na istem mestu?" The post Kaj pomeni, če se vam trda koža pojavi na teh mestih? appeared first on Med.Over.Net .
20-minutni počitek popoldne? Strokovnjaki razkrivajo koristi!
Strokovnjaki pojasnjujejo, da ima lahko že 10 do 20 minut počitka mnoge koristi. The post 20-minutni počitek popoldne? Strokovnjaki razkrivajo koristi! appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 11. julij
Nevarne posledice vročinskih valov: v Evropi v štirih letih več kot 200.000 smrti
Visoke temperature niso le neprijetne, temveč lahko predstavljajo resno grožnjo za vaše zdravje. The post Nevarne posledice vročinskih valov: v Evropi v štirih letih več kot 200.000 smrti appeared first on Med.Over.Net .
Google izgubil eno največjih bitk v Evropi: zakaj je to pomembno za vse uporabnike Android telefonov?
Evropsko sodišče je dokončno potrdilo rekordno globo Googlu zaradi omejevanja konkurence pri Androidu. Zakaj je ta odločitev pomembna tudi za vse uporabnike pametnih telefonov? The post Google izgubil eno največjih bitk v Evropi: zakaj je to pomembno za vse uporabnike Android telefonov? appeared first on Med.Over.Net .
petek, 10. julij
Debelost in spanec: skrita povezava, o kateri govori vse več raziskav
Kakovosten spanec je ena najpomembnejših naložb v zdravje. The post Debelost in spanec: skrita povezava, o kateri govori vse več raziskav appeared first on Med.Over.Net .
Masažna pištola: Namesto sprostitve prinesla hude poškodbe
Pripomoček, narejen za sproščanje utrujenih mišic, nikakor ne sodi na obraz – zdravniki opozarjajo na hude posledice nepremišljene uporabe. The post Masažna pištola: Namesto sprostitve prinesla hude poškodbe appeared first on Med.Over.Net .
To je dejavnik, ki tveganje za melanom poveča za kar 80 odstotkov!
Sončne opekline v otroštvu niso le nevšečnost, temveč lahko povzročijo trajne poškodbe kože in povečajo tveganje za kožnega raka v odrasli dobi. The post To je dejavnik, ki tveganje za melanom poveča za kar 80 odstotkov! appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 9. julij
V Evropi odkrili 200.000 nevarnih ponaredkov kondomov
V Romuniji, Srbiji in Španiji so zasegli ponarejene kondome, ki so jih v Evropi prodajali pod imenom in logotipom znane blagovne znamke. The post V Evropi odkrili 200.000 nevarnih ponaredkov kondomov appeared first on Med.Over.Net .
Moj starš želi ostati doma. Kako e-oskrba pomaga starejšim in njihovim svojcem?
Kako poskrbeti, da bo mama, oče ali drugi bližnji varen tudi takrat, ko je doma sam? Na javni tribuni Med.Over.Net so svojci in starejši zastavili več deset vprašanj o e-oskrbi. Izbrali smo najpogostejša, ki najbolj odražajo njihove skrbi, ter odgovore strokovnjaka, ki pojasnjujejo, kako do brezplačne storitve in kako storitev deluje v praksi. The post Moj starš želi ostati doma. Kako e-oskrba pomaga starejšim in njihovim svojcem? appeared first on Med.Over.Net .
Riba je bila videti sveža – pol ure po obroku je sledil šok
Riba je lahko videti povsem sveža, normalno diši in je pravilno pripravljena – pa kljub temu povzroči histaminsko zastrupitev. The post Riba je bila videti sveža – pol ure po obroku je sledil šok appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 8. julij
Zaradi te poletne navade lasje hitreje osivijo
Večina ljudi misli, da sonce lase le izsuši. Dermatologi pa opozarjajo, da UV-žarki uničujejo pigment v laseh in lahko pospešijo prezgodnje sivenje. Preverite, kako prepoznati prve znake poškodb in kako lase poleti zaščititi. The post Zaradi te poletne navade lasje hitreje osivijo appeared first on Med.Over.Net .
Nacionalna pobuda: Nagrade za ljudi, ki vsak dan hodijo 20 minut?
Nova inovativna pobuda bo nekaterim preproste 20-minutne dnevne sprehode spremenila v otipljive ugodnosti, kot so nakupovalni boni in popusti. The post Nacionalna pobuda: Nagrade za ljudi, ki vsak dan hodijo 20 minut? appeared first on Med.Over.Net .
Sredozemska prehrana za zdravo hujšanje v zrelih letih
Sredozemska prehrana velja za enega najbolj uravnoteženih prehranskih vzorcev, ki lahko podpira tudi zdravo in postopno hujšanje v zrelih letih. The post Sredozemska prehrana za zdravo hujšanje v zrelih letih appeared first on Med.Over.Net .
torek, 7. julij
Kaj pomeni diagnoza spalne apneje za vsakdanje življenje?
Ko človek prvič sliši, da ima spalno apnejo, se pogosto pojavijo mešani občutki. Po eni strani olajšanje, ker so dolgotrajna utrujenost, jutranji glavoboli ali glasno smrčanje končno dobili razlago. Po drugi strani pa tudi številna vprašanja. Kaj ta diagnoza pomeni? Ali bom moral spati z aparatom? Se bom lahko navadil? Kako bo zdravljenje vplivalo na... The post Kaj pomeni diagnoza spalne apneje za vsakdanje življenje? appeared first on Med.Over.Net .
“Super gibalci”: V možganih znaki demence, a njihov um ostaja bister
"Super gibalci" imajo za polovico manjše tveganje za upad možganskih sposobnosti, tudi če njihovi možgani kažejo znake demence. The post “Super gibalci”: V možganih znaki demence, a njihov um ostaja bister appeared first on Med.Over.Net .
Čokoladni mousse brez jajc: 4 recepti, ki uspejo vsakomur
7. julija obeležujemo dan čokolade. Datum se pogosto povezuje s prihodom čokolade v Evropo, danes pa je predvsem prijeten razlog za pripravo najljubše čokoladne sladice. The post Čokoladni mousse brez jajc: 4 recepti, ki uspejo vsakomur appeared first on Med.Over.Net .
Največje poletne nevarnosti v vodi in kako se jim izogniti
Strokovnjaki opozarjajo na ključna varnostna pravila pri kopanju, da se prijetno poletno doživetje ne spremeni v nevarnost. The post Največje poletne nevarnosti v vodi in kako se jim izogniti appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 6. julij
Zakaj diete ne delujejo – in kaj lahko storite drugače
Zakaj večina diet dolgoročno ne deluje? Odgovor ni v pomanjkanju discipline, temveč v načinu, kako se telo odzove na hujšanje. Preberite, kaj se dogaja v ozadju in zakaj je pri debelosti potreben drugačen pristop. Kolikokrat ste si že rekli: “Tokrat gre zares.“ Morda ste šteli kalorije, izločili ogljikove hidrate, preskakovali obroke ali se odpovedali skoraj... The post Zakaj diete ne delujejo – in kaj lahko storite drugače appeared first on Med.Over.Net .
Korak št. 1: Kako se z zdravnikom pogovoriti o telesni teži?
Kolikokrat ste si že rekli: »Najprej bom še enkrat poskusil sam. Če mi ne uspe, bom šel k zdravniku.«? Mnogi ljudje zaradi sramu, strahu ali slabih preteklih izkušenj odlašajo leta. Medtem pa debelost kot kronična bolezen napreduje. Dobra novica? Prvi korak ni popolna dieta. Prvi korak je pogovor. Nekateri ljudje odlašajo nekaj mesecev. Drugi nekaj... The post Korak št. 1: Kako se z zdravnikom pogovoriti o telesni teži? appeared first on Med.Over.Net .