Vir: Med.over.net
ponedeljek, 10. november
Tudi zato imamo v Sloveniji daljše čakalne vrste
Na Ministrstvu za zdravje so začeli s kampanjo »Pravočasno odpovej termin«, s katero želijo paciente spodbuditi, da v primeru, ko se dogovorjenega zdravstvenega pregleda ali posega ne morejo udeležiti, termin pravočasno odpovejo. The post Tudi zato imamo v Sloveniji daljše čakalne vrste appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 27. oktober
Intervalni tek: hitrejša pot do boljšega zdravja?
Intervalni tek združuje močne učinke teka v krajše, visoko-intenzivne intervale. Raziskave kažejo, da lahko izboljša zdravje srca in ožilja, uravnava raven glukoze v krvi in zmanjšuje telesno maščobo učinkoviteje kot daljši enakomerni teki. Že nekaj kratkih sprintov na vadbo lahko prinese velike izboljšave v telesni pripravljenosti. The post Intervalni tek: hitrejša pot do boljšega zdravja? appeared first on Med.Over.Net .
Zgodnji in razsejani rak dojk: dve resnici iste bolezni
Pomembna je razlika med zgodnjim rakom dojk, ki je ozdravljiva bolezen, in razsejanim rakom dojk, pri katerem imamo sicer na razpolago veliko možnosti zdravljenja, zahvaljujoč katerim lahko bolnice živijo še dolgo in kakovostno, vendar bolezni načeloma ne moremo ozdraviti. The post Zgodnji in razsejani rak dojk: dve resnici iste bolezni appeared first on Med.Over.Net .
To se zgodi, če zaužijemo preveč vitamina C
Vitamin C prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema — a tudi z dobrimi stvarmi je možno pretiravati. The post To se zgodi, če zaužijemo preveč vitamina C appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 26. oktober
Kakšno je vaše duševno zdravje? Bodite iskreni in si zastavite ta vprašanja
V kaotičnem svetu natrpanih urnikov, stresnih dogodkov in osebnih odgovornosti je odvračanje pozornosti od lastnega notranjega sveta nekaj običajnega. The post Kakšno je vaše duševno zdravje? Bodite iskreni in si zastavite ta vprašanja appeared first on Med.Over.Net .
Zamegljen vid, glavoboli, naprezanje oči: Opozorilni znaki astigmatizma
Astigmatizem je pogosta težava, povezana z ukrivljenostjo očesa, ki povzroča zamegljen vid na blizu in daleč. The post Zamegljen vid, glavoboli, naprezanje oči: Opozorilni znaki astigmatizma appeared first on Med.Over.Net .
Hujšanje z vodo – morda mamljivo, a tvegano!
Post z vodo je vse bolj priljubljen način hujšanja, a nove raziskave opozarjajo, da lahko predstavlja resno tveganje za zdravje. The post Hujšanje z vodo – morda mamljivo, a tvegano! appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 25. oktober
Rojene znova – zgodbe brazgotin po slovenskih krajih
V mesecu osveščanja o raku dojk po Sloveniji potuje razstava Rojene znova – Zgodbe brazgotin. Skozi umetniške odlitke prsi žensk, ki so prebolele raka, odpira iskren dialog o pogumu, telesu in moči preživetja. The post Rojene znova – zgodbe brazgotin po slovenskih krajih appeared first on Med.Over.Net .
Veste, kako bo današnji premik ure vplival na vaše telo in počutje?
Vsako jesen, ko uro prestavimo za eno uro nazaj, se mnogi veselijo dodatne ure spanja. A strokovnjaki opozarjajo, da tudi ta na videz majhna sprememba vpliva na naše telo, spanje in razpoloženje. The post Veste, kako bo današnji premik ure vplival na vaše telo in počutje? appeared first on Med.Over.Net .
Diagnostika je ključna, a to je šele začetek obravnave redkih bolezni
Spletni pogovori o redkih boleznih: "Ko je moja, ni več redka" The post Diagnostika je ključna, a to je šele začetek obravnave redkih bolezni appeared first on Med.Over.Net .
petek, 24. oktober
Naj neplodnost ne bo več tabu: uspešno izveden 1. IVF FORUM v Sloveniji
V soboto, 4. oktobra 2025, se je v Grand Plaza Hotelu v Ljubljani odvijal 1. IVF FORUM v Sloveniji – celodnevni dogodek, ki je na enem mestu združil vrhunske domače in tuje strokovnjake s področja reproduktivne medicine, paciente, bodoče paciente ter širšo javnost. The post Naj neplodnost ne bo več tabu: uspešno izveden 1. IVF FORUM v Sloveniji appeared first on Med.Over.Net .
Koroška je dokaz, da je prihodnost brez tega raka dosegljiva
Zdravstveni delavci, učitelji in starši so združili moči – rezultat? Ena najvarnejših regij za ženske v Sloveniji. The post Koroška je dokaz, da je prihodnost brez tega raka dosegljiva appeared first on Med.Over.Net .
Če se vam pri dihanju dvigujejo ramena – narobe dihate
Dihanje je most med zavestnim nadzorom in samodejnim delovanjem, med potrebo živčnega sistema po varnosti in sposobnostjo telesa za močno in funkcionalno gibanje. The post Če se vam pri dihanju dvigujejo ramena – narobe dihate appeared first on Med.Over.Net .
6 načinov, kako lahko spanje pomaga pri uravnavanju telesne mase
Spanje je za uravnavanje telesne mase morda ravno tako pomembno kot telesna aktivnost in prehrana. Dokazi kažejo, da je spanje morda "manjkajoči dejavnik" pri številnih, ki želijo shujšati. The post 6 načinov, kako lahko spanje pomaga pri uravnavanju telesne mase appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 23. oktober
Jih imate radi tudi vi? Že ena na dan poveča tveganje za zamaščena jetra
Menite, da so dietne pijače varnejša izbira? Nova raziskava opozarja, da ni tako – že ena pločevinka na dan lahko poveča tveganje za zamaščena jetra in druge bolezni, povezane z delovanjem jeter. The post Jih imate radi tudi vi? Že ena na dan poveča tveganje za zamaščena jetra appeared first on Med.Over.Net .
Se boste zredili, če jeste oreške?
Oreškom včasih pripisujemo sloves "uničevalcev diet", saj naj bi vsebovali preveč maščob in kalorij. A znanstvene raziskave to prepričanje postavljajo pod vprašaj. The post Se boste zredili, če jeste oreške? appeared first on Med.Over.Net .
Kako ohraniti zdravo srce v dvajsetih, tridesetih, štiridesetih in pozneje?
Srčno–žilne bolezni so v razvitem delu sveta in tudi Sloveniji že desetletja najpogostejši vzrok obolevnosti in umrljivosti odraslih. Tveganja za zdravje srca se s starostjo povečujejo. Veste, kako skrbeti za srce v različnih življenjskih obdobjih? The post Kako ohraniti zdravo srce v dvajsetih, tridesetih, štiridesetih in pozneje? appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 22. oktober
Pot do zanositve: kaj je najbolj zamajalo najin odnos?
Dve leti sva upala, štela dneve in menstruacije ter vmes izgubila upanje. Upanje in zaupanje, saj sva morala tudi v odnosu narediti ‘pavzo’. Ugotovila sva, da je zanositev postala najin projekt, ne več najina želja. Dokler nisva dojela, da morava midva začeti delati drugače. Potem se je začela zgodba odvijati drugače … The post Pot do zanositve: kaj je najbolj zamajalo najin odnos? appeared first on Med.Over.Net .
Kaj pomaga pri suhi in razpokani koži na rokah?
Nižje zunanje temperature in ogrevanje številnim ljudem prinese suho, razpokano in pordelo kožo, zlasti na rokah, ki so vremenskim (in drugim) razmeram najbolj izpostavljene. The post Kaj pomaga pri suhi in razpokani koži na rokah? appeared first on Med.Over.Net .
Ko otroci rastejo čez okvir: Kako prepoznati in ukrepati pri debelosti?
Debelost pri otrocih in mladostnikih je danes vse bolj pogosta in zahteva takojšnje ukrepanje. Kako jo prepoznati, kateri dejavniki vplivajo na njen razvoj in kako starši lahko s pravimi navadami zaščitijo zdravje svojih otrok? The post Ko otroci rastejo čez okvir: Kako prepoznati in ukrepati pri debelosti? appeared first on Med.Over.Net .