Vir: Med.over.net
torek, 29. oktober
Kaj lahko naredimo, da bo majhen otrok bolj zdrav?
Večina okužb zgornjih dihal se na začetku začne z izcedkom iz nosu, ki ga lahko spremljajo drugi simptomi, denimo bolečine v žrelu, kašelj, vročina, glavobol, slabše počutje, utrujenost … Kdaj je treba obiskati zdravnika? The post Kaj lahko naredimo, da bo majhen otrok bolj zdrav? appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 28. oktober
Kako izbrati najboljšo vzmetnico za zdrav spanec?
Kakovosten spanec je izjemno pomemben za zdravje in dobro počutje. Ne samo, da smo po neprespani noči utrujeni, brez energije in veliko bolj nagnjeni k prehladom, temveč lahko napačna vzmetnica oz. ležišče celo dolgoročno poslabšata težave s hrbtenico in sklepi. The post Kako izbrati najboljšo vzmetnico za zdrav spanec? appeared first on Med.Over.Net .
“Koliko bom shujšala, če bom en teden jedla samo kislo zelje?”
Kislo zelje, fermentirano superživilo, bogato s probiotiki in vitamini, je nepogrešljiv del jedilnika v hladnih zimskih mesecih. Že z 2–3 porcijami na teden lahko okrepite svojo črevesno floro, zaščitite telo pred prehladi in gripo, ter izboljšate prebavo. Toda ali je z njim mogoče hujšati, in ali lahko kislega zelja pojemo preveč? The post “Koliko bom shujšala, če bom en teden jedla samo kislo zelje?” appeared first on Med.Over.Net .
Kaj storiti, če se partner umika?
Krivdo nosita oba partnerja. The post Kaj storiti, če se partner umika? appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 27. oktober
Otroci, mlajši od 5 let, morajo vsak dan migati vsaj tri ure
Glede na to, da je zgodnje otroštvo 'kritično okno priložnosti' za oblikovanje zdravih navad, imajo nove ugotovitve po mnenju raziskovalcev iz Univerze Wollongong v Avstraliji resne posledice za vseživljenjsko zdravje in dobro počutje ljudi po vsem svetu. The post Otroci, mlajši od 5 let, morajo vsak dan migati vsaj tri ure appeared first on Med.Over.Net .
Zdravljenje raka je bolj uspešno, ko bolnik razume svojega zdravnika
Bolniki, ki so okrepljeni, bolje vedo, kam in kdaj se obrniti po pomoč. Kako postati opolnomočen, pa je drugo vprašanje. Imamo odgovor. The post Zdravljenje raka je bolj uspešno, ko bolnik razume svojega zdravnika appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 26. oktober
S temi triki vas po uživanju stročnic ne bo napenjalo
Stročnice so tretja največja rastlinska družina, ki ima kar 19 tisoč znanih vrst, piše portal Prehrana.si, kjer tudi navajajo, da med prehransko najpomembnejše vrste spadajo različne vrste fižola, leče, soja, grah in čičerika. The post S temi triki vas po uživanju stročnic ne bo napenjalo appeared first on Med.Over.Net .
Poznate enega najbolj osnovnih ukrepov za zaščito pred nalezljivimi boleznimi?
Roke so lahko prenašalec različnih povzročiteljev bolezni. The post Poznate enega najbolj osnovnih ukrepov za zaščito pred nalezljivimi boleznimi? appeared first on Med.Over.Net .
petek, 25. oktober
NOVA PRVOVRSTNA KOLEKCIJA OBLAČIL ZA DOJENČKE IN OTROKE
Razkrivamo H&M Adorables – novo kolekcijo oblačil in dodatkov za otroke, ki združuje vrhunsko kakovost, brezčasne silhuete in nežne, skrbno izbrane materiale. Pripravljena z mislijo na dolgotrajnost in prefinjen stil, linija ponuja ikonične kose, ki so namenjeni za prenašanje iz generacije v generacijo. The post NOVA PRVOVRSTNA KOLEKCIJA OBLAČIL ZA DOJENČKE IN OTROKE appeared first on Med.Over.Net .
Utrujeni in brez energije? Razlog vas bo presenetil!
Ste utrujeni in brez energije? Morda vam primanjkuje železa. The post Utrujeni in brez energije? Razlog vas bo presenetil! appeared first on Med.Over.Net .
Moj starš je narcis, sem potem to tudi jaz?
Še naprej raziskujemo, kako nezavedni vzorci, ki izhajajo iz zgodnjih življenjskih izkušenj, oblikujejo naše vedenje v partnerskih odnosih ter zakaj pogosto ostajamo v toksičnih zvezah. The post Moj starš je narcis, sem potem to tudi jaz? appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 24. oktober
Vas boli hrbet? Pomagajte si s tem preprostim ukrepom!
Zmanjšanje časa sedenja oziroma neaktivnosti je preprost način, ki lahko prepreči poslabšanje bolečin v hrbtu. The post Vas boli hrbet? Pomagajte si s tem preprostim ukrepom! appeared first on Med.Over.Net .
Ali se moramo ob sumu na COVID-19 še vedno testirati?
Kašelj? Vročina? Zamašen nos? Težko je ločiti med prehladom, gripo in covidom-19. Preberite, kako ukrepati, ko vas doletijo nadležni simptomi in kako se zaščititi v sezoni virusov. The post Ali se moramo ob sumu na COVID-19 še vedno testirati? appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 23. oktober
H&M: Nove usmeritve za podnebno pravičnost
Fundacija H&M je razpisala nov krog nagrad Global Change Award z namenom pospeševanja inovacij za tekstilno industrijo brez emisij do leta 2050. The post H&M: Nove usmeritve za podnebno pravičnost appeared first on Med.Over.Net .
Pozor! Če dobite tak klic, takoj prekinite!
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) opozarja na nove primere zlorab imena Program Svit. The post Pozor! Če dobite tak klic, takoj prekinite! appeared first on Med.Over.Net .
Nina Sankovič: Pripravljena na smrt, vendar si želi živeti
Nina Sankovič je ženska z diagnozo, ki ne želi biti imenovana kot bolnica, in odkrito pripoveduje o svojem življenju z razsejanim rakom dojk. Kje išče navdih in kako najde moč za življenje z neozdravljivo obliko raka? The post Nina Sankovič: Pripravljena na smrt, vendar si želi živeti appeared first on Med.Over.Net .
Ogrožen je vsak tretji Slovenec nad 50 let! Ste v rizični skupini?
Ali ste vedeli, da vsak tretji Slovenec nad 50 let trpi za osteoporozo, tiho boleznijo, ki kosti naredi krhke in nagnjene k zlomom? Preverite, kako lahko že danes poskrbite za svoje kosti, zmanjšate tveganje za zlome in ohranite zdravo ter aktivno življenje! The post Ogrožen je vsak tretji Slovenec nad 50 let! Ste v rizični skupini? appeared first on Med.Over.Net .
torek, 22. oktober
Pozor, pri zelo majhnih otrocih so lahko dihalni premori edini znak okužbe
Breme okužb z respiratornim sincicijskim virusom (RSV) je veliko: globalno povzroči približno 33 milijonov okužb spodnjih dihal pri otrocih, mlajših od pet let, od tega se jih več kot 100.000 konča s smrtjo. Koga najbolj ogroža in kako lahko zaščitimo najbolj ranljive? The post Pozor, pri zelo majhnih otrocih so lahko dihalni premori edini znak okužbe appeared first on Med.Over.Net .
Edini center v Sloveniji, ki opravlja prav vse posege za odpravo dioptrije, ki obstajajo
Dober vid je neprecenljiv, a vse prevečkrat mu, če se ne soočimo z resnejšimi težavami, ne namenjamo posebnega pomena. Poslabšan vid je lahko zelo velika ovira, ki pa jo je z najsodobnejšimi tehnologijami možno enostavno odpraviti. The post Edini center v Sloveniji, ki opravlja prav vse posege za odpravo dioptrije, ki obstajajo appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 21. oktober
Koraki za namestitev hibridne sončne elektrarne. Kaj morate upoštevati?
Namestitev hibridne sončne elektrarne je odličen način, da izkoristite prednosti sončne energije, hkrati pa ohranite zanesljivost in prilagodljivost napajanja z omrežjem ali baterijami. Preden pa se lotite tega pomembnega koraka, je treba upoštevati več ključnih dejavnikov, ki bodo vplivali na uspešnost in učinkovitost sistema. The post Koraki za namestitev hibridne sončne elektrarne. Kaj morate upoštevati? appeared first on Med.Over.Net .