Iskanje: maščoba
nedelja, 19. oktober
To so športi, ki najhitreje topijo maščobo in oblikujejo telo
Če bi obstajal čudežen način za hitro izgubo maščobe, bi ga že vsi poznali.
Kako shujšati v obdobju menopavze? Zakaj se začne maščoba nabirati okrog trebuha in zakaj diete ne delujejo več? V obdobju menopavze se pogosto začnejo kopičiti odvečni kilogrami. Gre za velik premik v hormonskemu ravnovesju, pojasnjuje prehranski svetovalec in diplomiran dietetik Gašper Grom. Za Top24Novice.si je Grom pojasnil, zakaj prihaja v menopavzi do kopičenja odvečnih kilogramov […]
Umešana jajca so na videz ena najpreprostejših jedi, a prav pri njih se skriva največ skrivnosti. Prehitro segreta ponev, preveč maščobe ali premalo potrpljenja in rezultat ni kremasta, rahla umešanka, temveč suha, gumijasta zmes. A obstaja način, kako pripraviti popolno umešana jajca – brez masla, brez prijemanja in brez stresa. Trik ni v dragih sestavinah, […] Objava Tako boste iz jajc naredili popolno umešanko – brez masla in brez prijemanja se je pojavila na Vse za moj dan .
Radiatorji so tisti del doma, ki jih pri čiščenju pogosto spregledamo. Delujejo tiho, ogrevajo vsak kotiček stanovanja, medtem pa v notranjosti kopičijo plast prahu, maščobe in drobnih delcev. Ko se segrejejo, ta prah kroži po zraku, povzroča neprijetne vonjave in celo vpliva na kakovost ogrevanja. A obstaja način, kako jih očistiti brez odvijanja, brez razstavljanja […] Objava Ta trik očisti radiatorje v nekaj minutah in brez razstavljanja se je pojavila na Vse za moj dan .
sobota, 18. oktober
Zamaščena jetra: opozorilni znaki, ki jih ne smete spregledati
Zamaščena jetra so stanje, pri katerem se v jetrih nabira odvečna maščoba in s tem ogroža njihovo sposobnost razstrupljanja telesa.
petek, 17. oktober
Pečica je eden tistih gospodinjskih aparatov, ki jih uporabljamo pogosto, a jih čistimo redko. Toplota, maščoba in drobtine ustvarijo trdovratne obloge, ki se z vsakim pekočim obrokom še bolj zažgejo. Marsikdo se v nekem trenutku odloči, da bo to rešil v enem dnevu, s čistilom in gobico v roki. A ravno tu se zgodi največja […] Objava Največja napaka pri čiščenju pečice – in kako jo popraviti se je pojavila na Vse za moj dan .
četrtek, 16. oktober
»Malo maščob«, »vir vlaknin«. Kaj se skriva za prehranskimi oznakami?
Dandanes je skoraj nemogoče ubežati številnim nasvetom o zdravem prehranjevanju, uživanju prehranskih dopolnil in superživil.
Super sadež, ki pomaga pri izgubi maščobe in zavira lakoto
Če ste ljubiteljica avokada, potem imamo danes za vas popolno dieto, jedilniku pa dodajte še nekaj vaj.
sreda, 15. oktober
Japonska voda za vitko postavo in boljšo odpornost
Napitek pomaga pri topljenju maščob, tudi na mestih, kot so trebuh, hrbet in stegna.
Kako v 5 minutah očistiti trdovratno maščobo s stekla pečice – brez kaplje kisa ali sode bikarbone
Če ste že kdaj odprli vrata pečice in ob pogledu na zamazano steklo dobili občutek, da gledate ostanke prejšnjih petih božičnih pojedin, niste sami. Maščoba, ki se zapeče v steklo, je eden najbolj trdovratnih madežev v kuhinji – vidna, trdovratna in naravnost zoprna. In čeprav obstaja na stotine domačih trikov, ki obljubljajo čudežno čiščenje – od kisovih kopeli do sode bikarbone v kombinaciji z vero v čudeže – rezultati pogosto razočarajo. The post Kako v 5 minutah očistiti trdovratno maščobo s stekla pečice – brez kaplje kisa ali sode bikarbone appeared first on City Magazine .
Po štiridesetem letu se telo spremeni. Presnova se upočasni, hormoni se preuredijo, mišična masa začne postopno upadati. Vse to vodi do tistega, kar mnogi opazijo kot »nepovabljen obroč« okoli trebuha. Maščoba, ki se nabira na tem delu telesa, ni le estetski problem, ampak tudi zdravstveni. Povezana je z večjim tveganjem za bolezni srca, sladkorno bolezen […] Objava Zakaj se maščoba po štiridesetem tako rada kopiči okoli trebuha? se je pojavila na Vse za moj dan .
Kaj priporočajo strokovnjaki: Maslo, olivno olje ali repično olje?
Izbira prave maščobe v kuhinji lahko močno vpliva na zdravje, je pokazala študija. The post Kaj priporočajo strokovnjaki: Maslo, olivno olje ali repično olje? appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 13. oktober
Odstranjevanje podbradka - je bolj učinkovita vadba ali plastična operacija?
Nastane zaradi ohlapne vratne mišice in nabiranja maščobe.
sobota, 11. oktober
Vonj po pečenem krompirju je nekaj, čemur se težko upremo. V restavracijah ga cvrejo v olju, doma pa večina misli, da brez maščobe preprosto ne gre. A resnica je drugačna – pomfri lahko spečete tudi brez olja, in rezultat je presenetljivo hrustljav, znotraj pa mehak kot pri klasični pripravi. Potrebujete le nekaj osnovnih trikov, pravo […] Objava Pomfri lahko enostavno spečete brez olja se je pojavila na Vse za moj dan .
Ogljikovi hidrati imajo pogosto slab ugled, ko gre za izgubo teže, vendar niso vsi ogljikovi hidrati odgovorni za pridobivanje telesne teže. Presenetljivo je, da nekateri ogljikovi hidrati lahko igrajo ključno vlogo pri zagotavljanju energije, podpori metabolizma in izgorevanju maščob. Obstaja veliko različnih vrst ogljikovih hidratov, in z njihovo premišljeno izbiro ne moremo samo izgubiti kilogramov, […] Objava Trije ogljikovi hidrati za hujšanje se je pojavila na Vse za moj dan .
petek, 10. oktober
Poln maščob, sladkorja in praznih kalorij: Najbolj škodljiv zajtrk na svetu je strup, ki ga mnogi obožujejo
Kolikokrat smo že slišali, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Pomemben je, ker požene presnovo in telesu da energijo, potrebno za začetek dneva.
Viscelarna maščoba je nevarna, saj poveča tveganje za številne zdravstvene težave, ki si jih bomo ogledali v nadaljevanju. Preberete pa lahko tudi, kako se te maščobe navsezadnje lahko znebimo in zakaj je pomembno, da se je!
četrtek, 9. oktober
Od kosmičev do paštet: aplikacija razkriva prehranske pasti trgovskih polic
Z enim skeniranjem črtne kode razkrije, koliko sladkorja, maščob ali soli je v vašem obroku in s tem spreminja prehranske navade Slovencev.
sreda, 8. oktober
Pečeni jajčevci z ajvarjem
1 podolgovat jajčevec
4 dag maščobe
4 žlice sesekljane čebule
5 žlic ajvarja
12 dag naribanega sira
maščoba za pekač
Jajčevec operi in olupi. Po dolžini ga nareži na za pol prsta debele rezine. Posoli jih in položi na pekač drugo poleg druge. Na maščobi svetlo rumeno popraži čebulo in jo porazdeli po rezinah, nato daj še na vsako ajvar. Po vrhu potresi sir in peci pri 180 °C 20 minut. Postrezi takoj, dokler je sir še mehak.
torek, 7. oktober
Eliksir za zdravo kri – sliši se neverjetno –, ki očisti kri maščob in nam tako pomaga v boju z glavnimi povzočitelji smrtnosti v razvitem svetu.