Iskanje: prehrana
nedelja, 30. november
Zima vedno prinese več izzivov za naše telo. Hladen zrak, hitro nihanje temperatur in več druženja v zaprtih prostorih pomenijo, da smo bolj izpostavljeni virusom. A veliko lahko naredimo sami, da ostanemo zdravi in odporni tudi v najhladnejših mesecih. Uravnotežena prehrana Za močan imunski sistem je ključna raznolika prehrana. Pomagajo živila, ki vsebujejo veliko vitaminov … The post Kako ostati odporni skozi zimske mesece appeared first on domžalec.si .
V Trstu na voljo fenomen ulične hrane, ki navdušuje turiste, stane pa samo 5 evrov
Shranite si lokacijo za naslednji obisk naših sosedov ...
Prvi hladni dnevi po jeseni pogosto prinesejo željo po topli, udobni hrani, hkrati pa večer ni več čas za težke obroke. Telo se umirja, prebava dela počasneje, zato je prava večerja tista, ki nas ogreje brez občutka teže. Prav ta trenutek dneva je lahko eden najlepših, če si dovolimo nekaj preprostih receptov, ki združujejo toplino, […] Objava Pet idej za lahke večerje – za prve decembrske dni se je pojavila na Vse za moj dan .
Paradižnikove omake in drugi razhudniki lahko jeseni močno okrepijo artritis. Preverite, katera hrana pomaga.
Ko temperature padejo pod ničlo, je polna ptičja hišica za ptice prava rešilna bilka. A pozor – zgolj dober namen ni dovolj. Mnogi nevede ponudijo hrano, ki prosto živečim pticam povzroči več škode kot koristi. Kaj morate pri hranjenju ptic vsekakor upoštevati? Kdaj začeti s hranjenjem Hranjenje ptic – nasveti organizacije NABU (Zveza za ohranjanje […] The post Hranjenje ptic pozimi: Ste vedeli, da s to priljubljeno hrano pticam v resnici škodite? first appeared on NaDlani.si .
Slovenski žep odloča o slovenski hrani
Teden slovenske hrane je poudaril pomen lokalno pridelanih živil, vendar kmetje opozarjajo, da jih potrošniki pogosto podprejo le ob praznikih, med letom pa večinoma posegajo po cenejšem uvozu.
Včasih prav nenavadne kombinacije živil ustvarijo rezultate, ki presenetijo tudi najbolj preudarne kuharje. Marsikdo je že slišal, da ščepec soli omili grenkobo kave ali da limonin sok poudari okus mesa. Redkeje pa se zavedamo, da te kombinacije niso le stvar okusa, temveč imajo pogosto tudi zanimivo fiziološko ozadje. Hrana se med seboj dopolnjuje, minerali se […] Objava Najbolj nenavadne kombinacije živil, ki dejansko delujejo se je pojavila na Vse za moj dan .
December prinaša toplino doma, praznično hrano in drobne razvajajoče trenutke, ki jih ljudje radi delijo tudi s svojimi hišnimi ljubljenčki. Psi in mačke se pogosto znajdejo v središču dogajanja. Vonj po čokoladi, piškotih, oreščkih in prazničnih slaščicah jih privlači, lastniki pa radi popustijo njihovim prosečim očem. Prav v tem obdobju veterinarji poročajo o povečanju nujnih […] Objava Strokovnjaki opozarjajo: najnevarnejše živilo za hišne ljubljenčke v decembru se je pojavila na Vse za moj dan .
Povišan kreatinin je pogosto posledica dehidracije ali prehrane. Odkrijte naravne načine za razbremenitev ledvic.
Največje napake pri zamrzovanju hrane in kako jih popraviti
Pozimi je pravilno zamrzovanje živil še pomembnejše. Odkrijte, kako preprečiti nabiranje ledu, podaljšati obstojnost hrane in varno odmrzovati jedi v hladnih mesecih.
Zdravilna kurkuma v naši prehrani (načini priprave)
Kurkuma, rastlina podobna ingverju, prihaja iz Daljnega vzhoda. Je močan antioksidant, deluje antibakterijsko in antiseptično. Lajša številne zdravstvene težave. Kot začimbo jo lahko uporabljate pri kuhanju. Preberite si nekaj nasvetov, kako jo vključiti v prehrano.
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste pest oreščkov
Oreščki so že dolgo znani kot zdrava in hranljiva malica. Mnogi jih imajo za pregreho, a v resnici so eden najbolj koristnih prigrizkov, kar jih lahko vključimo v vsakodnevno prehrano. Pest oreščkov na dan lahko prinese številne koristi za telo – brez občutka krivde.
Če bi obstajala formula za dolgo življenje, bi bila verjetno zapisana predvsem v prehrani.
GamaGT (GGT) je jetrni encim, ki naraste, ko so jetra 'pod stresom'. Mogoče ga je zmanjšati predvsem z odpravo vzrokov: manj alkohola, bolj zdrava prehrana, izguba teže in splošno zdrav življenjski slog. V ozadju pa so seveda lahko tudi določena bolezenska stanja.
sobota, 29. november
Kislo zelje je ena najbolj prepoznavnih jedi slovenske kuhinje. V hladnih mesecih se znajde na skoraj vsakem jedilniku. Je del tradicije, družinskih kosil in zimskih praznikov. Ponujajo ga gostilne, kuhajo ga doma, pripravljajo ga kot prilogo ali glavno jed. Kislo zelje ni le hrana, temveč del kulturne dediščine. Je tudi izjemno zdravo, saj vsebuje veliko […] Objava Kako jesti kislo zelje, da ne boste spuščali vetrov? se je pojavila na Vse za moj dan .
Domača kuhinja je prostor navad, rutine in hitrih odločitev. Ljudje pogosto kuhajo po občutku, ob tem pa ne razmišljajo, kako drobne napake vplivajo na okus hrane. Profesionalni kuharski svet v kuhinjo gleda drugače. Chef vidi sestavino ne le kot nekaj, kar položi v ponev, ampak kot element, ki potrebuje pravi trenutek, pravo temperaturo in pravilno […] Objava Najpogostejše napake v kuhinji pri uporabi vsakdanjih sestavin, ki jih delamo skoraj vsak se je pojavila na Vse za moj dan .
Izlet, ki ni niti drag niti zahteven, pa vendar ponuja občutek pobega, je vedno dobrodošel. Še posebej takrat, ko si ljudje želijo hitro menjavo okolja, ne da bi se oddaljili predaleč ali načrtovali zapletene poti. Prav zato se je med slovenskimi izletniki uveljavil izlet, ki združuje preprosto logistiko, čudovite razglede, prijetno hrano in občutek, da […] Objava Slovenci obožujejo ta izlet: poceni, kratek in popoln za vikend se je pojavila na Vse za moj dan .
Praznični december je tik pred vrati. Da bodo prazniki prijetni in topli za vse, HOFER in Slovenska karitas že 21. vabita k dobrodelnosti. V petek, 28. novembra, se bo v vseh 93 trgovinah HOFER po Sloveniji začelo zbiranje hrane in higienskih izdelkov za ljudi v stiski, akcija pa bo trajala do naslednje sobote, 6. decembra. … The post HOFER in Karitas za pomoč ljudem v stiski – pridružite se zbiranju izdelkov appeared first on domžalec.si .
4 živila, ki vas bodo pomladila in polepšala vašo kožo (tudi če ste 50+)
Strokovnjaki se strinjajo: za lepo kožo je potrebno jesti zdravo hrano. Še poseben super učinek imajo na kožo in gubice živila, ki ji predstavljajmo v prispevku.
Prihodnost energetike je v povezovanju
V samopreskrbnih energetskih skupnostih se čista energija deli, hrani in upravlja pametno, poudarja Mitja Kastelic.