Vir: Vizita
ponedeljek, 15. december
Ko govorimo o hujšanju, si večina ljudi najprej predstavlja diete, prepovedi, štetje kalorij in stroge urnike. A resnica je precej bolj preprosta in hkrati bolj kompleksna. Nihče se ne zredi v enem tednu in nihče tudi ne more zdravo shujšati v treh. Hujšanje ni enkratna akcija, temveč proces, ki zahteva potrpežljivost, razumevanje lastnega telesa in predvsem spremembo življenjskega sloga.
Težave s srcem pogosto napredujejo tiho, brez dramatičnih simptomov.
Mravljinčenje v rokah je eden najpogostejših nevroloških simptomov, s katerim se srečuje splošna medicina.
Jabolko je eno najbolj priljubljenih in dostopnih sadežev. Velja za simbol zdravja, bogato z vlakninami, antioksidanti in vitamini.
Suha usta ob prebujanju so pogost pojav, ki ga mnogi pripisujejo 'presuhi spalnici' ali 'premalo popite vode'.
nedelja, 14. december
Prekomeren vnos sladkorja vpliva na metabolizem, vnetje, hormonsko ravnovesje in dolgoročno povečuje tveganje za presnovne bolezni.
Folikli so ključni del ženskega reproduktivnega sistema in neposredno vplivajo na možnost zanositve.
Zajtrk je že desetletja predmet razprav, a najnovejše raziskave kažejo, da ni pomembno le, kaj jemo, temveč tudi kdaj.
Otekle bezgavke na vratu so eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih ljudje poiščejo zdravniški nasvet.
sobota, 13. december
Ostanki hrane so praktični, a hkrati lahko predstavljajo tveganje, če jih ne shranjujemo pravilno.
Utrujenost je eden najpogostejših in tudi najbolj spregledanih simptomov jetrnih bolezni.
Vnetje ščitnice, znano kot tiroiditis, je pogost, a pogosto spregledan zdravstveni problem.
Omotica pri vstajanju je pogost pojav, ki ga mnogi opisujejo kot 'temnenje pred očmi', 'vrtoglavico' ali občutek, da se bo telo vsak trenutek zrušilo.
petek, 12. december
Razlikovanje med alergijo in intoleranco je ključno za razumevanje lastnega zdravja. Čeprav se simptomi pogosto prekrivajo, gre za dve povsem različni reakciji telesa. Napačna interpretacija lahko vodi v nepotrebne skrbi ali pa v spregled resnih zdravstvenih težav.
Kava je ena najbolj razširjenih pijač na svetu, znana po svojih poživljajočih učinkih in številnih raziskavah, ki potrjujejo njene koristi.
Izguba zob pri odraslih nikoli ni le estetski problem.
Osteoporoza je tiha, napredujoča bolezen, pri kateri kosti postanejo krhke, porozne in bolj dovzetne za zlome.
Prazniki so čas druženj, vonja po piškotih in bogato obloženih mizah. A hkrati so tudi obdobje v letu, ko jemo več kot običajno in predvsem težjo, bolj mastno hrano. Rezultat je občutek napihnjenosti, počasna prebava, utrujenost in pomanjkanje energije ravno takrat, ko bi morali uživati.
četrtek, 11. december
Dragi starši, učitelji in vsi, ki vam je mar za naše otroke, predstavljajte si svet, kjer vsak otrok, ne glede na ovire, ki jih sreča, najde v sebi moč, da se dvigne in gre naprej.
Nick Jonas, ki ga javnost pozna kot člana Jonas Brothers, igralca in televizijskega zvezdnika, je pred dvajsetimi leti, v starosti trinajst let, prejel diagnozo sladkorne bolezni tipa 1.