Vir: Moja leta
četrtek, 27. avgust
Zdravi ščitnico, pospešuje metabolizem, vrača energijo ...
S tem čudežnim nasvetom, ki ga je zapisala strokovnjakinja za prehrano, boste spet imeli dovolj energije, pospešili boste metabolizem, pomagali, da ščitnica deluje dobro in še in še …
10 načinov, kako koristno lahko uporabite kis
Ste vedeli, da lahko kis uporabljate tudi za nego telesa? Predstavljamo vam 10 načinov uporabe kisa v lepotilne namene.
Kaj se zgodi, če potopite noge v mrzlo kopel?
Mrzle kopeli in prhanje imajo dolgoletno tradicijo v mnogih kulturah – in to zaradi zelo dobrega razloga! Preberite, kaj se zgodi, če potopite stopala v mrzlo vodo.
Kalcinacija: Bolečine v ramenskem obroču
Do kalcinacije sklepa pride zaradi nabiranja ali plastenja kalcija na področju sklepa. Zakaj do te zdravstvene nevšečnosti prihaja, ni znano. Kako prepoznati in kako zdraviti kalcinacijo?
sreda, 26. avgust
Zaupanje v življenje: Kako ga povečati oziroma prebuditi?
Za sproščen odnos do življenja je nujno, da sprejmemo večno spremenljivost vsega, kar nas obdaja. To pa je le eno od spoznanj, ki nam prinaša večje zaupanje v življenje. Več v članku!
3 bolezni, ki jih uspešno zdravi kopriva
Kopriva prinaša mnogo dobrega za naše zdravje. V prispevku si preberite, katere tri pogoste bolezni lahko uspešno lajšate s pomočjo koprive.
Samo to potrebujete in zobje bodo beli, neprijetnega zadaha pa ne bo več!
Imate tudi vi težave z neprijetnim ustnim zadahom? Si želite bolj bele zobe? Nič lažjega. Potrebujete le eno stvar!
Nasvet: Kako speči najboljše palačinke?
Jih imate radi, želite z njimi presenetiti svoje domače? Potem preberite nekaj trikov, s katerimi bodo vaše palačinke resnično najbolj slastne!
Naučite se prepoznati čustveni in energetski vampirizem
Kako prepoznati energetskega vampirja? Kaj je to čustveni vampirizem?
torek, 25. avgust
Učinkovit nasvet, ki hitro odpravi podočnjake!
Če imate tudi vi težave s temnimi podočnjaki, če imate utrujene oči, se tega lahko zelo hitro rešite s preprostim naravnim pripravkom.
September prinaša novo sezono tečajev: kako izbrati nekaj, kar vas bo res veselilo
September ima nekaj skupnega z januarjem. Po bolj sproščenih poletnih mesecih se vrnemo v običajen ritem in marsikdo začuti željo, da bi vanj vključil nekaj novega. Prav v tem času se začnejo jezikovni, plesni, ustvarjalni, računalniški in številni drugi tečaji, univerze za tretje življenjsko obdobje pa odpirajo vrata novim programom.
Zdravilna kurkuma v naši prehrani (načini priprave)
Kurkuma, rastlina podobna ingverju, prihaja iz Daljnega vzhoda. Je močan antioksidant, deluje antibakterijsko in antiseptično. Lajša številne zdravstvene težave. Kot začimbo jo lahko uporabljate pri kuhanju. Preberite si nekaj nasvetov, kako jo vključiti v prehrano.
Pozabljen sadež: Zdravi osteoporozo, vid, izboljšuje prebavo
Ni naključje, da ta sadež dozori ravno v času, ko se poveča število prehladnih obolenj. Z njo boste zdravili vneto grlo, prehlad, krepili dihalne poti. Odlična pa je tudi za krepitev vida ter za preprečevanje osteoporoze.
Tudi vam visi koža na rokah? Po teh nasvetih vam ne bo več!
V mesecu dni lahko zelo izboljšate videz vaših rok in odpravite visečo kožo.
ponedeljek, 24. avgust
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (24. - 30. 8. 2026)?
Sonce se nahaja v znamenju device, prav tako v torek Merkur prehaja v devico. Da pa vse ne bo preveč kritično in dosledno, bo poskrbela energija Venere v znamenju tehtnice, ki lahko omehča marsikateri jezni obraz ali srce. Potrebno bo razumeti bistvo ter ljubezen izražati na resnične, otipljive načine, s popravljanjem preteklih napak ter doslednim reševanjem težav. Dejanja bodo tokrat vredna veliko več kot besede. Pohvalili se boste z vzdržljivostjo in zanesljivostjo ter cenili dejstvo, da je pomembno v razmerju postaviti trdne temelje. Na plano lahko pridejo tudi speče težave, povezane z vašim zdravjem, zato poskrbite za zdravo prehrano in zadostno mero gibanja.
Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“
Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja. S priznano učiteljico hormonske joge, učiteljico hatha joge, mojstrico qigonga in avtorico knjižne uspešnice Hormonska joga, ki že več kot deset let poučuje hormonsko jogo Alenko Košorok Humar, smo raziskali, kako nam pri menopavzi in drugih hormonskih neprijetnostih lahko pomaga prav hormonska joga.
Kako pogosto pa vi operete posteljnino?
Večina ljudi prizna, da posteljnine ne opere dovolj pogosto. Če ste med njimi tudi vi, se bo to po prebranem zagotovo spremenilo!
Tiha razdalja, ki boli: zakaj se oddaljimo od odraslih otrok in kako znova zgraditi most
Družina naj bi bila prostor varnosti, topline in pripadnosti. A v resničnem življenju ni vedno tako preprosto. Včasih se odnosi ne pretrgajo z velikim sporom ali dramatičnim odhodom. Včasih jih razjeda nekaj veliko tišjega – počasi naraščajoča razdalja, ki se je skoraj ne zavedamo, dokler ni že prepozno. Ni treba, da si izrečemo hude besede. Dovolj je, da si jih nehamo izrekati.
6 naravnih nasvetov za lajšanje glavobola
Če ste med tistimi, ki se vas pogosto loti glavobol, potem preverite šest enostavnih naravnih nasvetov za lajšanje bolečine.
Iz Jožičine kuhinje: Česnova juha s timijanom
Iz Jožičine kuhinje prihaja recept za zdravo in okusno juho.