Vir: Moja leta
nedelja, 21. december 2025
Pomivalni stroj: Vzroki, zaradi katerih posoda ni dobro pomita
Vzrokov, da pomivalni stroj ne pomije dobro posode, je lahko več. Preberite, kateri so najpogostejši.
Najboljši nasvet, ki prepreči izpadanje las, okrepi trepalnice in obrvi!
Imate tudi vi težave s prekomernim izpadanjem las, so ti tanki? Bi radi imeli bolj goste obrvi in lepše trepalnice? Enostavno je, le upoštevajte nasvet iz prispevka!
MIND dieta: Ne omejuje ničesar, pa je vseeno postala pravi hit!
Dieta, ki se hitro širi, ne obljublja, da boste shujšali deset kilogramov v dveh tednih ali da boste »izgnali« vse strupe iz telesa. Boste pa zaradi nje bistveno bolj zdravi, preprečuje celo raka in Alzheimerjevo bolezen!
sobota, 20. december 2025
6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu
Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje telesa, ki vam lahko pomaga odkriti bolezni in preprečiti najhujše. S samopregledovanjem lahko odkrijemo celo raka, očesne in kožne bolezni, bolezni dlesni itn.
Recept za božično jed: Svinjska mrežna pečenka (+recept za omako in pražen krompir)
December je tudi čas, ko je pri nas na praznični mizi pogosto tudi svinjsko meso, danes bomo pripravili svinjsko mrežno pečenko.
Zaskrbljeni, obremenjeni? Poskusite s posebno tehniko dihanja, ki vas bo takoj pomirila
Ko nas ujame preobremenjenost ali zaskrbljenost, nam prijatelji večkrat svetujejo “samo globoko dihaj.” Res je, ampak lažje reči kot narediti. Težke zaskrbljene misli, kar ne dovolijo premika v želeno smer. Večkrat nas ustavijo in držijo v svojem objemu, kar lep čas.
Kaj Svetovna zdravstvena organizacija meni o slovenski zdravstveni reformi?
Slovenija je leta 2024 naredila pomemben korak na področju dostopnosti zdravstvenega varstva: ukinjena so bila doplačila za večino zdravstvenih storitev. Gre za spremembo, ki jo je podrobno analizirala Svetovna zdravstvena organizacija in jo v svojem poročilu izpostavila kot primer dobre prakse – ne le za Slovenijo, temveč tudi za druge evropske države, ki se soočajo s podobnimi izzivi staranja prebivalstva in naraščajočih zdravstvenih potreb.
Kaj se zgodi, če masirate določeno točko na ušesu?
Ali ste vedeli, da imate na ušesu točko, ki se z masažo aktivira in na naše telo deluje skoraj čudežno! Preverite, kaj se zgodi, če jo masirate redno!
petek, 19. december 2025
Rak v Sloveniji: kaj delamo dobro in kje zaostajamo?
Dr. Thomas Hofmarcher, avstrijski zdravstveni ekonomist s Švedskega inštituta za zdravstveno ekonomiko IHE, se raziskovalno posveča ekonomskemu bremenu raka, dostopu bolnikov do novih onkoloških zdravil ter primerjavam učinkovitosti onkološke oskrbe med državami. Na Tribuni upanja 2025 je predstavil ključne ugotovitve iz najnovejšega poročila European Cancer Comparator Report, ki že od leta 2005 vsako leto prinaša enega najcelovitejših evropskih pregledov izidov zdravljenja, dostopnosti terapij in delovanja zdravstvenih sistemov na področju raka.
Kako zmanjšati utrujenost oči pri dolgotrajnem gledanju v zaslon
Dolgotrajna uporaba digitalnih naprav, kot so računalniki, televizorji in pametni telefoni, lahko povzroči utrujenost oči, znano tudi kot digitalni očesni sindrom ali računalniški vidni sindrom. Gre za težavo, ki prizadene ljudi vseh starosti, vendar je pri starejših odraslih še posebej izrazita zaradi naravnega zmanjševanja sposobnosti oči za prilagajanje in regeneracijo. Poleg tega se z leti pogosto pojavijo težave, kot so siva mrena, makularna degeneracija in sindrom suhega očesa, ki lahko dodatno prispevajo k nelagodju med uporabo zaslonov. V nadaljevanju predstavljamo učinkovite strategije za zmanjšanje utrujenosti oči in ohranjanje njihovega zdravja.
Božično - novoletni recepti: Najbolj okusne predjedi
Predjed postrežemo v času, ko naši gostje prispejo in se posedejo za praznično pogrnjeno mizo. Pripravimo lahko različne jedi, primerni so krekerji, ki jih ponudimo z namazom iz jajčevcev ali z pašteto iz piščančjih jeter.
5 nasvetov, kako odmašiti nos in očistiti sinuse
Imate težave z zamašenimi sinusi in nosom? Kako si lahko pomagate na popolnoma naraven način?
Naravni pripravek, ki zares odpravlja madeže in starostne pege!
Poznali in znali so ga uporabljati že stari Rimljani in Grki. Z njim boste na naravni način očistili in polepšali svojo kožo, se znebili madežev in starostnih peg!
Božična zvezda: Kako izbrati kakovostno in zdravo rastlino?
Upoštevajte teh nekaj nasvetov, pa boste letos zagotovo kupili lepo, močno in zdravo lončnico, ki vas bo razveseljevala še dolgo v naslednjem letu.
četrtek, 18. december 2025
Ko pridejo vnuki na počitnice – kako se pripraviti, da boste vsi uživali
Počitnice z vnuki so lahko čas pristne bližine, veselja in skupnih doživetij – a so hkrati tudi napornejše, kot si včasih priznamo. Da bodo dnevi prijetni za vse, se je vredno vnaprej pripraviti. Ne z velikimi načrti ali dragimi izleti, temveč s premislekom, kako v vaše dneve vnesti ravnovesje med razigranostjo in mirnim bivanjem, med vašo energijo in njihovim otroškim tempom.
Božična peka: Praznični sadni kruh
Praznični sadni kruh bomo pripravili po receptu sestre Nikoline, v receptu je nekaj manj suhega sadja za nadev.
Poznate to rastlino? Ščiti pred nevarnim holesterolom in sladkorno boleznijo
Spada med najstarejše rastline, ki jih uporabljamo, tako zelo zdravilna je, pa kljub temu pozabljamo nanjo. Uporabljajte jo, z njo lahko preprečite razvoj mnogih bolezni in si krepite zdravje.
To je naravni antibiotik, ki je najmočnejši od vseh!
V prispevku boste našli recept za najmočnejši naravni antibiotik na svetu. To zdravilo uničuje bakterije in čisti organizem. Deluje proti virusno, proti glivično, pospešuje kroženje krvi, zdravi žleze in celo telo.
Znano je, kdo prejme Mojaleta darila!
Tudi za novembrski darilni paket je bilo veliko zanimanja. Poglejte, kdo so srečne nagrajenke.
Trzate v spanju? To je vzrok!
Se tudi vam dogaja, da medtem ko spite, trzate? Vam trzajo roke, noge, celo telo? Preberite, zakaj se to dogaja in kaj svetujejo strokovnjaki!