Vir: Moja leta
sobota, 20. junij
Ste starejši od 50 let? Preberite, kako pomemben je za vas ta mineral
Ste vedeli, da pomanjkanje tega, za naše telo zelo pomembnega minerala, lahko vodi celo v prezgodnjo smrt? Ga ima vaše telo dovolj?
IDEJA ZA IZLET: Biseri Kvarnerja
Verjetno se mnogi sprašujete kam na enodnevni izlet v teh vročih dnevih? Ena od možnosti je združitev kopanja in spoznavanja novih krajev! Predlagamo izlet ob vzhodni obali Kvarnerja, kjer se nahaja nekaj najlepših obmorskih krajev: Reka, Opatija, Lovran in Mošćenice! Očara nas tudi razgled na kvarnerske otoke …
Iz Jožičine kuhinje: Orehova gnezda
Čas je primeren za peko piškotov. V prispevku najdete enostaven in zelo okusen recept, ki vas bo takoj navdušil. Piškoti so slastni in se kar stopijo v ustih.
petek, 19. junij
Dovolj sta že dve žlički dnevno in vaš trebuh bo raven!
S tem zelo učinkovitim receptom boste lahko hitro in na zdrav način prišli do vaše želene postave. Preizkusite ga, ne bo vam žal!
Kdo odloči, kdaj je človek »dovolj dementen« za pomoč?
Pri zlomljeni nogi pomaga rentgenska slika. Pri srčnem popuščanju laboratorijski izvidi. Pri demenci pa stvari niso tako preproste. Kako sistem dolgotrajne oskrbe ocenjuje ljudi z demenco, zakaj svojci pogosto govorijo o dokazovanju bolezni in zakaj številni opozarjajo, da sistem še vedno lažje prepozna telesno nemoč kot kognitivni upad.
Dilema: Lahko mladi in stari skupaj živijo srečno?
Mladi se vse pogosteje vračajo domov, predvsem zaradi ekonomskih razlogov. Z nizkimi plačami in zaposlitvami za določen čas si namreč težko privoščijo samostojno življenje, zato se vrnejo pod domačo streho, pogosto z majhnimi otroki.
Najbolj brani recept: Kruh brez moke
Ta recept je postal pravi internetni hit. Vsi ga pečejo in so nad njim navdušeni! Sedaj lahko hujšate in se kruhu ne odrečete!
Iz Jožičine kuhinje: Zdravilni napitki iz kopriv
Tokrat je Jožica Ostrožnik Iz Jožičine kuhinje pripravila odlične recepte iz kopriv. Z njimi si boste izboljšali zdravje in počutje.
Učinkovit nasvet: Odpravite neprijetni vonj iz odtokov!
Kadar se pojavi neprijetni vonj iz pomivalnega stroja ali odtokov v kuhinji, kopalnici, se tega lahko hitro rešite na naraven način, brez uporabe škodljivih kemikalij. Preverite, kako!
Zvečer namažite stopala s tem naravnim receptom in zgodilo se bo to ...
Ali ste vedeli, da so na naših podplatih točke, ki vplivajo na naše celo telo?
četrtek, 18. junij
Starostniki in varna vožnja: Kdaj je čas, da prenehamo voziti?
Kakšni so znaki, da naša vožnja ni več varna? Kdaj je čas, da predamo ključe svojega avtomobila? "Zelo velik vpliv na kakovost in suverenost naše vožnje ima pogostost vožnje, še zlasti v zrelih letih. Ko nismo več delovno aktivni, v večini primerih tudi nismo več toliko vozniško aktivni," pripoveduje Manuel Pungertnik, vodja AMZS Šole vožnje in inštruktor varne vožnje.
3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile
Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek, potem še danes začnite izvajati spodnje vaje. Vaje so enostavne in za njih potrebujete le nekaj minut.
Pogovori z občani – dragocen zapis življenjskih zgodb in poklon generaciji devetdesetletnikov
Nova publikacija prinaša dragocene življenjske pripovedi občanov, ki so skozi desetletja doživljali velike družbene spremembe, gradili skupnost ter s svojim delom in zgledom pustili pečat v okolju, v katerem živijo. V tokratni so zbrane zgodbe Alojza Žgajnarja, Rozalije Stražiščar, Antona Vidmarja, Mileta Domazeta, Frančiške in Vincenca Sedeja, Zvoneta Menceja ter Toneta Kršmanca.
KUHALNICA: Dišavni veganski piškoti
Slastni so in zdravi, naredili jih boste hitro, z njimi pa nadišavili še stanovanje, da bo prijetno dišalo po domačnosti. Odlična ideja za prihajajoče praznike, za pogostitev, lahko pa jih tudi podarite!
Preprečite plešavost in okrepite lasne korenine!
Naredite sami zelo učinkovit šampon, ki bo pospešil rast las, okrepil bo lasne korenine, preprečil nastanek plešavosti!
sreda, 17. junij
Mrežaste vene: opozorilni znak, ki ga veliko ljudi predolgo ignorira
Veliko ljudi mrežaste vene opazi predvsem kot estetsko težavo. Tanke modrikaste, vijolične ali rdečkaste žilice na nogah pogosto postanejo bolj vidne poleti, ko začnemo nositi krajša oblačila in bolj opazujemo svoje noge. Zato jih marsikdo dolgo ignorira. Toda mrežaste vene niso vedno samo kozmetična težava. Pri nekaterih ljudeh so lahko eden prvih znakov, da vene ne delujejo več optimalno in da se v nogah postopoma razvija kronično vensko popuščanje.
Feng šui skrivnost: Če ga imate doma, privlačite z njim radost in odbijate nesrečo
Dragocen kamen, ki ga imamo pogosto doma, je po feng šuiju zelo pomemben. Z njim odbijamo negativno energijo, v dom pa privabljamo radost. Ga imate?
S tem hitrim testom preverite sami, če vaša ščitnica deluje dobro!
Bolezni ščitnice so vse pogostejša tegoba današnjega časa. Nepravilno delovanje povzroča hude bolezni s srcem, metabolizmom, povzroča debelost … Sami lahko preverite, če vaša ščitnica dela dobro!
Rešite se odvisnosti od sladkorja!
Veliko ljudi je zasvojenih s sladkimi stvarmi. Ste tudi vi med tistimi, ki nikakor ne morete brez sladkega? Ste se kdaj vprašali, zakaj je tako? Odgovor boste našli v prispevku!