Vir: Moja leta
sreda, 13. maj
Zeliščni vrt na balkonu – kaj uspeva tudi v lončkih in ob minimalni skrbi
Sveža zelišča niso le kulinarična poslastica, temveč tudi naravna dišava za dom, okras in pomirjujoča družba. Dobra novica je, da za njihovo vzgojo ne potrebujete velikega vrta – dovolj je že nekaj lončkov, malo sonca in nekaj ljubezni.
torek, 12. maj
Ela Šemrov: »Želim si le, da lahko ostanem dobra mama«
»Kot človek imam vse. Če bi bila brez deklic, se ne bi imela pravice pritoževati. Sem zdrava, lahko delam, imam iskrene in zveste prijatelje, streho nad glavo in dosežem lahko vse, za kar se odločim.«
Partnerstvo v zrelih letih: kritična obdobja, intima in kaj ostaja pomembno?
Ko govorimo o partnerstvu v zrelih letih pravzaprav govorimo o zmožnosti medsebojne bližine, oziroma intimnosti. Postavi se vprašanje, koliko nam je fizična bližina našega partnerja še prijetna in si je želimo, ali pa je postala njegova bližina moteča in nam gre partner v resnici le še na živce.
S česnom odpravite zakisanost organizma
Ena najbolj zdravilnih rastlin je zagotovo česen. Je naravni antibiotik, lajša in preprečuje številne bolezni. Z njim lahko odpravite tudi zakisanost organizma. Preberite, kako!
Izšla je majska številka revije Vzajemnost 2026
Za pravice se je treba vedno znova boriti, tudi za tiste, ki že obstajajo, pa seveda še za kaj drugega, nam je v pogovoru za majsko številko Vzajemnosti povedala Francka Ćetković, predsednica Sindikata upokojencev Slovenije (SUS), ki deluje v sklopu Zveze svobodnih sindikatov Slovenije. In razložila, zakaj je prepričana, da sindikate potrebujemo bolj kot kadarkoli prej.
Recept: Špinačne palačinke s skuto in dimljenim lososom
Hitre, enostavne, okusne in zdrave - špinačne palačinke s skuto in dimljenim lososom. Pa dober tek!
5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala
Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. To je nekaj vaj, s katerimi laho omilite težavo.
Neverjetno: To bolečine v dlaneh sporočajo o vašem zdravju!
Ali ste vedeli, da bolečine na določenih mestih dlani ali bolečine določenih prstov na rokah, sporočajo, kaj vse je lahko narobe z vašim telesom?
ponedeljek, 11. maj
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (11. - 17. 5. 2026)?
Sonce in Merkur v znamenju bika bosta zaslužna za vztrajnost ter odlično motivacijo. Pričakujte bolj trden način razmišljanja in interakcije, zaradi katerih boste zelo praktični in zanesljivi. Tokrat ne boste prehitro sklepali, ampak si boste vzeli čas in uredili vse svoje misli, preden jih boste delili z drugimi ali ukrepali. Naravnost boste v komunikaciji prešli na bistvo in svoje misli posredovali z namenom, da jih bodo zlahka razumeli. Jasni in produktivni pogovori bodo glavni ključ do rešitve. Držite se svojih prepričanj, ko je to potrebno, vendar občasno odprite svoj um tudi novi in drugačni perspektivi. Čeprav boste delovali trmasto, boste v bistvu negovali svojega močnega duha, prepričani v svoje vrednote in perspektive.
Klopi so tu, odženite jih na naraven način!
Če se radi sprehajate po naravi, potem je čas, da se ustrezno zaščitite pred klopi. Preberite, katera naravna sredstva vam lahko pomagajo.
Iz Jožičine kuhinje: Panna cotta s smetano in čokolado
Njami! Za vse ljubitelje čokolade in čokoholike. Preprost in enkraten recept za vas. Sedaj pa hitro na delo, potem slastno uživanje.
5 najpogostejših čustvenih pasti, zaradi katerih ne moremo osebnostno napredovati
Vsi si želimo biti bolj srečni in izpolnjeni, zato je včasih dobro, da se malce ustavimo in razmislimo, v kakšno čustveno past se najpogosteje ujamemo, da nismo srečni. Prvi korak je, da ugotovimo, v katerih občutkih se najpogosteje vrtimo. Šele, ko prepoznamo naš vedenjski vzorec, lahko pogledamo malce bolj globoko in ugotovimo, katero še nepredelano čustvo je spodaj.
Preberite, zakaj po 50. letu starosti ne bi smeli jesti kruha
Strokovnjaki pravijo, da ljudje, ki dopolnijo 50 let, ne bi več smeli jesti kruha. Vas zanima, zakaj? Preverite v prispevku.
Znamo ozavestiti svoje podzavestne vzorce?
Zdi se, kot da se vrtim v začaranem krogu in ne znam ven. Ne vem, kje začeti in kako naprej. Nenehno se mi dogajajo ene in iste stvari. Zakaj vedno znova doživljam takšne izkušnje?
nedelja, 10. maj
5 spomladanskih napitkov, ki ravnajo trebuh in urejajo prebavo
Če ste se tudi vi odločili, da je dovolj nezdrave hrane, če ste trdno odločeni, da boste shujšali, si uredili prebavo in zravnali trebuh, poleg tega pa si povrnili energijo, potem preberite, kateri napitki vam bodo pri tem v veliko pomoč.
KUHALNICA: Kako pripravimo orado na žaru
Orada, kraljica Jadrana. Orada na žaru je ena najokusnejši rib, če je le pravilno pripravljena.
Kaj pomeni, če vaša mačka rada sedi na vas?
Mačke že tisočletja veljajo za skrivnostna in posebna bitja, ki znajo na svojevrsten način osvojiti srce človeka. Njihova govorica telesa, pa tudi vsakodnevne navade pogosto izražajo nekaj več, kot se zdi na prvi pogled. Eden takih znakov je sedenje na vas – vedenje, ki ga lastniki mačk običajno sprejemajo kot znak naklonjenosti, vendar ima tudi globlji pomen.
Kako ohraniti živahno spolnost tudi v menopavzi?
Velja splošno prepričanje, da naj bi v zrelih letih med največje zaviralce spolnosti pri ženskah spadale zdravstvene težave in telesne spremembe, ki jih prinaša menopavza. A nekatere študije kažejo, da naj bi bil eden izmed glavnih razlogov za manjše zanimanje za spolnost pri ženskah predvsem pomanjkanje pravih priložnosti za kakovosten partnerski odnos.
Praktični naravni nasveti za še lepše in cvetoče balkonske rože
Na balkonih, terasah in okenskih policah že rastejo pisane balkonske rože. Da bodo te še lepše in da bodo cvetele še dlje časa, vam lahko pomagajo super domači triki. Preizkusite jih!
Tega za zajtrk nikar ne jejte!
Znano je, da je zajtrk zelo pomemben obrok, od njega je odvisno tudi to, kako se bomo čez dan počutili. Katera živila za zajtrk ne smemo jesti in zakaj, preberite v prispevku!