Vir: Moja leta
torek, 10. februar
Naravno čistilo, ki odpravi plesen, madeže, pobeli perilo ...
Limona ni odlična le za naše zdravje in dobro počutje, nepogrešljiva je tudi v gospodinjstvu. Z njo lahko čistite, odstranjujete, belite …
ponedeljek, 9. februar
KUHALNICA: Mehka cimetova omleta z jabolki
Mehka cimetova omleta z jabolki je primerna za vegane in za vse tiste, ki ne jedo jajc.
Ste vedeli, zakaj imajo športni čevlji dodatno luknjo za vezalke?
Mnogi športni čevlji za tek, za pohodništvo, imajo pri vrhu dodatno luknjo za vezalke. A le malo ljudi ve, čemu je namenjena. Preberite, žal vam bo, da tega niste vedeli že prej!
Imate normalen srčni utrip? Preverite!
Ali veste, kakšen je normalen srčni utrip odraslega človeka? Preberite in preverite, če je tudi vaš v mejah normale.
Dokazano: Glasba je zdravilo
Če vas čaka operacija, v bolnišnico ne pozabite vzeti slušalk in svoje najljubše glasbe. Pomagala vam bo pri okrevanju.
nedelja, 8. februar
Ljubezen nima roka trajanja – odkrijta skrivnosti, kako ohraniti iskrico v zrelih letih
Ljubezen in romantika nista rezervirani le za mlade. Tudi v zrelih letih lahko s partnerjem ohranjata iskrico in globoko povezanost, vendar se je treba za to pogosto bolj potruditi in zavestno negovati odnos. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov, kako ohraniti romantiko in poglobiti ljubezen v zrelejšem obdobju življenja.
Iz Jožičine kuhinje: Domači krompirjevi kroketi
Odličen recept za hitro kosilo: Hrustljavi, zelo okusni, sočni in zlato zapečeni krompirjevi kroketi. Jih boste pripravili tudi vi?
Kako prepoznati glas intuicije?
Intuicija – notranji glas, glas naše podzavesti, glas naše duše, šesti čut. Vse to so imena, ki jih uporabljamo in pri tem mislimo eno in isto. Na tisto védenje, o katerem se nam ne sanja, kako smo do njega sploh prišli.
Toplo vabljeni na brezplačna predavanja Slovenskega društva Hospic
Slovensko društvo Hospic vabi na izobraževanje za vse generacije, kjer bomo v varnem in odprtem prostoru spregovorili o paliativni oskrbi, podpori ob koncu življenja in pomenu sočutne skupnosti.
30 načinov, kako biti romantičen
Romantika je v zraku! Če vam je zmanjkalo idej, kako partnerja romantično presenetiti, obvezno preverite ideje v članku.
Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli
Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam smo položili očala, kako se imenuje znanec ali kaj smo hoteli povedati. A to ne pomeni, da si ne moremo pomagati. Tudi možgani imajo radi gibanje – le da ne telesno, temveč miselno. Z redno vadbo lahko ohranjamo bister um, boljšo koncentracijo in večjo zbranost v vsakdanjem življenju.
Naravne rešitve za boljše počutje v zimskih mesecih
Sezonska afektivna motnja, znana tudi kot sezonska depresija, prizadene mnoge ljudi, ko dnevi postanejo krajši, temperature nižje, sončne svetlobe pa je manj. Ta oblika depresije lahko povzroči občutek utrujenosti, brezvoljnosti in zmanjšane motivacije. K sreči obstajajo učinkoviti načini za lajšanje simptomov, ki vam lahko pomagajo ponovno najti energijo in dobro voljo v temnih zimskih mesecih.
sobota, 7. februar
3 ideje za doma izdelana darila za valentinovo, s katerimi lahko obdarite svoje najdražje
Valentinovo je priložnost, da svojim najdražjim pokažete, koliko vam pomenijo. Doma izdelana darila so čarobna zaradi osebne note in truda, ki ga vložite vanje. Tukaj so tri preproste, a srčne ideje za darila, ki bodo navdušila vaše bližnje.
Kako urediti dom, če imate osteoporozo vi ali vaš bližnji
Osteoporoza je bolezen, ki pogosto dolgo poteka neopazno. Kosti postajajo krhkejše, tveganje za zlome pa se povečuje, še posebej ob padcih, ki se pogosto zgodijo prav doma. Zato ima ureditev doma pri osteoporozi izjemno pomembno vlogo. Ne gre za velike prenove ali drage posege, temveč za premišljene, vsakdanje prilagoditve, ki bistveno zmanjšajo tveganje za poškodbe in hkrati ohranjajo občutek samostojnosti.
KUHALNICA: Kremna bučna juha s krompirjem
Bučna juha je lahek in okusen obrok. Obožujejo jo otroci in tudi starejši. Je nizkokalorična juha za ljudi, ki želijo izgubiti kakšen kilogram in očistiti notranje organe.
Nasveti, s katerimi boste ostali zdravi in mladostni
Znani dr. Oz svetuje, kako ohraniti vitko in zdravo linijo, kako upočasniti staranje in kako izboljšati počutje. Preverite v prispevku!
Odpravite nevšečnosti nog
Vas pestijo glivice na nogah? Vam vraščajo nohti? Ali ne veste, kako se znebiti kurjih očes? Preberite si nekaj nasvetov, kako se teh nevšečnosti ubraniti, če pa se z njimi že spopadate, boste v prispevku našli nasvete, kako se jih čim hitreje rešiti.
Super pripravek, s katerim se boste takoj znebili zobnega kamna!
Zobni kamen je nevšečnost zaradi katere se v ustni votlini lahko razvijajo bakterije, karies, tudi nasmeh ni tako lep. Hitro se ga lahko znebite z domačim pripravkom!
petek, 6. februar
TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu
Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda.
KUHALNICA: Zdrava in slastna namaza
Ker je ravno čas v katerem se radi družimo z našimi najbližjimi, bi rada delila z vami recept dveh namazov oziroma omak za pomakanje. Kadar pričakujem družbo največkrat pripravim razne namaze in sicer ker so hitro narejeni in tudi zato, ker ji lahko kombiniramo z več vrstami hrane.