Vir: Moja leta
nedelja, 4. januar
Kaj pomeni, če se pozimi med spanjem potite
Zima je čas toplih odej, zaprtih oken in dolgih noči. Prav zato marsikoga preseneti, ko se kljub mrazu ponoči zbudi moker od znoja. Nočno potenje pozimi ni tako nenavadno, kot se zdi na prvi pogled, a ima lahko zelo različne vzroke – od povsem neškodljivih do takšnih, ki jih ni dobro spregledati.
Najučinkovitejši naravni recept, ki zdravi ščitnico, obnavlja kri in pomlajuje telo!
S tem naravnim in zelo močnim receptom vam bo hitro uspelo uravnati delovanje vaše ščitnice, pomladili boste celo telo, izboljšali počutje, okrepili kri in zares izboljšali zdravje. Preverite sami, ne bo vam žal!
sobota, 3. januar
Segedin – kako skuhamo najboljši golaž s kislim zeljem (+odlični recepti)?
Segedin je okusna mesna enolončnica, ki jo pripravimo s svinjskim mesom in kislim zeljem. Ko sem iskala stare tradicionalne recepte za pripravo segedina, sem našla kar nekaj izrazov za to okusno jed na žlico.
Čudežno zlato zdravilo, ki zdravi več kot 150 bolezni!
Pripravite ga lahko sami. Je naraven in tako močan, da lahko z njim premagate in preprečite številne hude bolezni. Preizkusite ga, ne bo vam žal!
Akne na obrazu lahko razkrivajo skrite bolezni organov!
Poglejte se v ogledalo, kje po obrazu imate akne, in v prispevku preverite, kaj to pomeni, katere bolezni se lahko za tem skrivajo!
Neverjeten recept: pomlajuje, odstranjuje starostne pege in madeže
Vas motijo starostne pege? Se želite znebiti gubic? To lahko storite na povsem naraven način!
Pet načinov, kako uporabiti kislo zelje drugače kot v segedinu
Kislo zelje je ena tistih jedi, ki nas pogosto spremlja skozi otroštvo, zimo in praznike. Večina ga pozna predvsem v klasičnih jedeh, kot sta segedin ali kislo zelje s klobaso, a v resnici ponuja veliko več možnosti. Gre za živilo, ki je cenovno dostopno, bogato s probiotiki in presenetljivo vsestransko.
Neverjetno: To se zgodi, če zažgete lovorov list ...
Ta primorska rastlina je zares pravi čudež narave, deluje kot antirevmatik, antiseptik, diuretik, baktericid, antioksidant, sedativ … če zažgete list lovorja, se v desetih minutah zgodi to …
petek, 2. januar
Kako vam domači ljubljenček lahko spremeni življenje v zlatih letih?
Ali ste vedeli, kako vam lahko domači ljubljenček pomaga pri dolgoživosti in ohranjanju zdravja? Domače živali niso samo prijetni spremljevalci – za starejše ljudi so lahko pravi vir sreče, zdravja in energije. Poglejmo, zakaj so domači ljubljenčki tako pomembni za kakovostno življenje v zlatih letih.
Medicina prihodnosti: Organi, ki se obnavljajo sami
Si predstavljate, da bi se srce, ki odpoveduje zaradi srčnega popuščanja, lahko popravilo samo? Zadnja odkritja kažejo, da je to samo še vprašanje časa. Ne samo srce, same bi se lahko obnovile tudi ledvice in drugi organi.
Zakaj se vam pozimi lušči koža na nogah – in kako to rešiti brez dragih krem
Ko se temperature spustijo, marsikdo opazi, da koža na nogah postane suha, hrapava, srbeča in se začne celo luščiti. Pogosto se zdi, kot da nobena krema ne pomaga, ne glede na to, kako redno jo nanašamo. A razlogi za zimsko suhost kože so globlji – in dobra novica je, da rešitev pogosto ni v najdražjih izdelkih, temveč v razumevanju, kaj se s kožo dogaja.
Iz Jožičine kuhinje: Masleni rogljički z nadevom
Naj med prazniki zadiši tudi po maslenih rogljičkih z orehovim ali skutnim nadevom. Recept prihaja Iz Jožičine kuhinje!
Enostavna dieta za razstrupljanje po praznikih
Ste si med božično-novoletnimi prazniki privoščili veliko sladkih (in drugih) pregreh? Potem je morda čas, da razbremenite telo in naredite kratko razstrupljanje.
To staro ljudsko zdravilo dela čudeže!
Redke so rastline, ki so že tako dolgo prisotne v ljudskem zdravilstvu. Ta rastlina dobro uspeva tudi v naših krajih, poznamo jo vsi, uspešno lajša mnoge težave. Preberite si recept, ki zdravi mnoge bolezni in dela čudeže!
četrtek, 1. januar
So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake
Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši ali starejši od vaše starosti? Nekaj znakov kaže, na kateri strani se nahajate. O njih pišemo v prispevku.
Kaj narediti za kosilo, ko zmanjka idej? To je ideja za odlično kosilo
Ne veste, kaj bi pripravili za kosilo? Tu je ideja za izjemno okusno in hkrati lahko kosilo.
Zakaj velike novoletne zaobljube pogosto razočarajo – in kaj izbrati namesto njih
Novo leto se pogosto začne z velikimi besedami. Obljubimo si, da bomo popolnoma spremenili svoje življenje: shujšali, začeli telovaditi vsak dan, postali boljši, bolj disciplinirani, bolj uspešni. A že po nekaj tednih se mnogi znajdemo v istem ritmu kot prej – le z občutkom krivde več.
Štiri zdrave navade za dokazano krepitev odpornosti pozimi
Zima je lahko za starejše ljudi zahtevno obdobje, saj so hladni dnevi in manj sonca pogosto povezani z oslabljeno odpornostjo. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se pri starejših tveganje za okužbe poveča za 30 %, zato je pomembno, da naredite korake za zaščito svojega zdravja. Vendar pa lahko z nekaj preprostimi navadami poskrbite, da bo vaš imunski sistem močan in pripravljen na vse izzive. Tukaj so štiri zdrave navade, ki vam lahko pomagajo ohraniti zdravje v hladnih mesecih.
Feng šui skrivnost: Če ga imate doma, privlačite z njim radost in odbijate nesrečo
Dragocen kamen, ki ga imamo pogosto doma, je po feng šuiju zelo pomemben. Z njim odbijamo negativno energijo, v dom pa privabljamo radost. Ga imate?
Koliko tehtate? Toliko vode bi morali nujno popiti
Tudi od tega, koliko kilogramov imate, je odvisno, koliko vode dnevno je priporočljivo popiti. Še posebej, če želite izgubiti kak kilogram. Preberite, kaj pravi razpredelnica za vas.