Vir: Moja leta
petek, 7. november
5 znakov, da so vaše arterije zamašene
Če imate tudi vi podobne znake, jih nikar ne ignorirajte, ampak jih vzemite resno. Ti simptomi so lahko tudi znak, da imate zamašene arterije.
10 pogostih navad, ki pospešujejo razvoj demence
Pogosto počnemo stvari, imamo razvade, za katere se niti ne zavedamo, da močno vplivajo tudi na zdravje naših možganov. V prispevku boste našli deset pogostih razvad, ki lahko hitreje privedejo do demence.
Kako zaščititi rastline pred mrazom: nasveti za zimo
Ko temperature padejo in nastopi zima, je pomembno, da poskrbimo za svoje rastline. Nekatere zunanje rastline ne prenesejo nizkih temperatur in jih je treba preseliti v notranje prostore, da preživijo hladne mesece. Pravilna priprava in prilagoditev notranjega okolja lahko rastlinam pomaga ohraniti zdravje in vitalnost do pomladi.
To so nagrajenci nagradne igre Imunosal
Preverite, kateri so nagrajenci nagradne igre za prehransko dopolnilo Imunosal® Senior!
Iz Jožičine kuhinje: Kruhovi cmoki
Vam ostaja kruh ali žemlje? Iz njih lahko pripravite zelo okusne kruhove cmoke. Recept je enostaven.
Recepti za Martinovo pojedino 2. del: Martinova raca
Martinovo je velik praznik, ob katerem gospodinje ponudijo tudi mnoge kulinarične dobrote. Tokrat imamo za vas recept za raco.
Kako varno shraniti fotografije, dokumente in druge digitalne spomine za prihodnje generacije?
Spomini so nekaj najdragocenejšega, kar imamo. Včasih smo jih shranjevali v albume, škatle za čevlje in družinske kronike. Danes pa se večina naših najlepših trenutkov skriva v telefonih, računalnikih in spletnih računih. Toda računalniki se pokvarijo, telefon lahko izgubimo, gesla pozabimo. In spomini izginejo. Zato postaja vse pomembneje, da se vprašamo: Kako lahko varno shranimo fotografije, dokumente, pisma, stare skene rojstnih listov, diplome, družinske recepte – tako, da jih bodo lahko nekoč videli tudi naši vnuki in pravnuki?
četrtek, 6. november
Kaj umirajoči najbolj obžalujejo?
Kaj je tisto, kar večina ljudi obžaluje ob koncu svojega življenja? Česa se pričnemo takrat zavedati? Poglejte si posnetek, ki je obkrožil svet ...
Rešite se odvisnosti od sladkorja!
Veliko ljudi je zasvojenih s sladkimi stvarmi. Ste tudi vi med tistimi, ki nikakor ne morete brez sladkega? Ste se kdaj vprašali, zakaj je tako? Odgovor boste našli v prispevku!
Nasvet: Povrnite kozarcem spet visoki sijaj!
Imate tudi vi težave s kozarci, ko jih operete v pomivalnem stroju? So ti motni, brez sijaja, z belimi madeži? Zelo enostavno jih lahko očistite in jim povrnete visoki sijaj!
Očistite pljuča na naravni način
Spomladi je čas za čiščenje organizma. Ali ste vedeli, da lahko očistite v tem času tudi svoja pljuča? Čiščenje omogoča, da se znebite strupenih toksinov in katrana ter tako zmanjšate možnost za nastanek mnogih bolezni.
Kako shraniti posamezno sadje in zelenjavo, da bodo zdržali čim dlje?
Sadje in zelenjava najlepše dišita takrat, ko ju prinesemo s tržnice ali iz trgovine. A če ju ne shranimo pravilno, hitro ovenita, splesnita ali izgubita okus. Z nekaj preprostimi navadami lahko življenjsko dobo sadja in zelenjave podaljšamo tudi za več dni ali celo tednov. To pomeni manj odpadkov, manj stroškov in več zdravih obrokov.
sreda, 5. november
Ločitev po 50. letu starosti: Kako veste, da je čas, da odidete?
Ko se odločimo za zakon, si želimo, da bo trajal. Verjamemo v skupno pot, podporo, bližino. A življenje se spreminja. Tudi mi se spreminjamo. In včasih se zgodi, da se nekje na polovici poti znajdemo ob človeku, ki ga sicer dobro poznamo, a ob njem nismo več mirni, zadovoljni ali slišani. Vprašanje ločitve po petdesetem letu ni le življenjska prelomnica, temveč globoko osebna odločitev – polna dvomov, strahov in tihe želje po boljšem življenju.
3 magične začimbe zoper tesnobo in anksioznost
Duševne motnje pogosto zdravijo z zdravili, ki imajo kopico neželenih stranskih učinkov, ki resno načnejo zdravje. Najnovejše raziskave pa kažejo, da je za lajšanje simptomov dovolj pogledati v domačo kuhinjo.
Prepoznajmo sporočila svojih čustev – preprosta vaja
O pomembnosti prepoznavanja sporočil, ki se skrivajo za pročeljem naših čustev, sem pisala v prejšnjem zapisu. V njem sem predstavila tudi vprašanja, s katerimi si lahko pomagamo ta sporočila prepoznati.
Znebite se dlačic po obrazu in hrbtu na naravni način!
Povsem enostavno se lahko znebite dlačic po obrazu in hrbtu s pomočjo starega ruskega recepta.
KUHALNICA: Mandarinin liker
Imate radi domače, sladke in aromatične likerje? Potem je mandarinin liker pravi za vas. Izdelava je enostavna, zato se ga lahko loti tudi tisti, ki z likerji še nima izkušenj. Vonj po sladkih mandarinah in cimetu je odlična dobrodošlica za vaše goste.
Čisti obraz, odstranjuje starostne pege in madeže z obraza!
S tem naravnim pripravkom si lahko zelo hitro polepšate kožo obraza, se znebite madežev in starostnih peg.
torek, 4. november
Gospodinjska opravila: 10 pravil, ki zelo olajšajo delo!
Skoraj vsa hišna opravila, ki so povezana s čiščenjem in izpiranjem vode, opravimo veliko bolj uspešno in brez naprezanja v obdobju pojemajoče lune. Več zlatih pravil gospodinjskih opravil najdete v članku!
Hrana, ki vsebuje naravne antibiotike
Antibiotikov ne dobite le v obliki zdravila, ki vam ga predpiše osebni zdravnik. Dobite jih lahko tudi s hrano, kar je še posebej dobrodošlo v teh hladnih mesecih, ko nas napadajo virusi in bakterije. Preberite, katera hrana vsebuje naravne antibiotike!