Vir: Moja leta
četrtek, 30. oktober
6 nujnih vitaminov in mineralov za možgane
Možgani so zapleten organ, ki za svoje normalno delovanje potrebuje številne hranilne snovi. Raziskali smo, katere so najbolj pomembne in zakaj.
Kako se z majhno pokojnino prebiti skozi mesec
Preverili smo, kam lahko upokojenci (in drugi) z nizkimi pokojninami (dohodki) stopijo po brezplačno pomoč v obliki hrane, oblačil, pa tudi denarno pomoč za plačilo položnic.
Hemoroidi: Kako jih zdraviti?
Hemoroidi so bolezensko razširjene žile v spodnjem delu črevesja in danki. So dedni, nastanejo pa lahko tudi zaradi pogostega sedenja ali zaprtja.
Recepti za Martinovo pojedino 1. del: Martinova juha iz rdečega zelja
Martinovo je velik praznik, ob katerem gospodinje ponudijo tudi mnoge kulinarične dobrote. Najbolj priljubljena Martinova jed je Martinova gos, mlinci in dušeno rdeče zelje. Tokrat vam predstavljamo recept za juho iz rdečega zelja.
sreda, 29. oktober
Kaj se zgodi, če masirate palec in kazalec?
Preizkusite to enostavno in zelo učinkovito metodo, ki krepi organe in odpravlja bolečine.
Ali ste v skupini tveganja za osteoporozo? Preverite simptome in vzroke
Osteoporoza je tiha bolezen, pri kateri kosti postanejo porozne in krhke. Pogosto se razvije postopoma in se pojavi šele, ko pride do zloma ali drugih resnih posledic. Zaradi narave bolezni, ki se sprva kaže brez izrazitih simptomov, je ključno prepoznati morebitne dejavnike tveganja in razumeti vzroke, ki vodijo do oslabitve kosti.
Vitamin B12 in folna kislina – pomembna vitamina za podporo živčnemu sistemu in psihološkim funkcijam
Vitamin B12 in folna kislina (vitamin B9) prispevata k normalnemu psihološkemu delovanju, kar vključuje miselne sposobnosti, kot so spomin, koncentracija, učenje in reševanje problemov.
Kaj nas o staranju (na)učijo živali?
Starost vedno predstavlja izziv tako za tiste, ki jo živijo, kot za tiste, ki se jih približujejo. Kaj pa se o staranju lahko naučimo od živali?
KUHALNICA: Enolončnica z domačo klobaso
Včasih, ko se naveličamo cvrtja, peke in obilnih obrokov, prav pride jed na žlico. Meni takrat še najbolj diši zdrava enolončnica z domačo klobaso, saj telo očisti in okrepča.
Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!
Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj sivih las, jih lahko zelo hitro pobarvate doma. Ta trik je zares fantastičen!
torek, 28. oktober
Recepti za noč čarovnic: strašne nadevane paprike, mini pice in bučna juha
Pripravite pisane in okusne jedi za noč čarovnic. Poiskali smo tri recepte: pajkove mini pice, strašne (a okusne) nadevane paprike in slastno bučno juho z lečo.
Težave s spanjem: 5 najpogostejših vzrokov in rešitev
Težave s spanjem so lahko tudi znak katere od bolezni, zato smo zbrali pet najpogostejših vzrokov za težave s spanjem pri starejših ljudeh, ki smo jim dodali tudi predloge rešitev.
Prekomerno nočno znojenje je lahko znak za preplah
Se tudi vi prebujate preznojeni? Preberite, kaj lahko to pomeni in pravočasno obiščite zdravnika!
Preprost trik, s katerim bo vaša lončnica spet oživela
Se vam je zgodilo, da vam je določena lončnica pričela veneti? Če ste jo že mislili zavreči, tega še nikar ne storite, še vedno jo lahko poskušate rešiti!
»Kjer je dim, je tudi pljučni rak«: Opozorilna kampanja razkriva zaskrbljujočo rast bolezni med ženskami
Ljubljana, 22. oktober 2025 – Na novinarski konferenci Društva onkoloških bolnikov Slovenije (DOBSLO) so predstavili najnovejše podatke Registra raka Republike Slovenije (RS) in zgodbe, ki razkrivajo vse večjo razsežnost pljučnega raka v Sloveniji – bolezni, ki pri nas še naprej ostaja vodilni vzrok smrti zaradi raka. Letošnja ozaveščevalna kampanja s sloganom »Kjer je dim, je tudi pljučni rak«, v ospredje postavlja ženske, saj se prav med njimi število primerov najhitreje povečuje.
Kaj morate vedeti, če imate težave s prebavili?
Ste vedeli, da žvečenje žvečilnega gumija pomaga mnogim, ki imajo težave z zgago, in da dolgotrajni stres najprej načne prav želodec in dvanajsternik?
ponedeljek, 27. oktober
Kje je najboljše živeti po upokojitvi? Spoznajte 5 top držav
Razmišljate, da bi svoja zlata leta preživeli v tuji deželi? Predstavljamo vam pet od 16. držav, ki so letošnje leto uvrščene med najboljše destinacije za upokojitev.
Ne zavrzite jabolčnih olupkov, koristno jih porabite
Spadate med tiste, ki jabolka olupijo, preden jih pojedo? V tem prispevku boste našli zelo zanimive ideje, kako lahko jabolčne olupke porabite na zelo učinkovit način. Nikar jih ne zavrzite, zelo zdravilni so!
4 razvade, ki so enako škodljive kot kajenje
Ali ste vedeli, da nekatere razvade, ki jih počnemo vsi, škodujejo ravno toliko kot kajenje? Preverite, katere so.
5 trikov za uporabo parfuma
Vonj ženske je vsekakor eno najmočnejših orožij pri osvajanju moškega. Okras na koži, ki je star že več kot 5 tisoč let, so najprej uporabljali Perzijci, da bi ublažili neprijeten telesni vonj.