Vir: Moja leta
petek, 13. februar
To vam bo pomagalo, da boste takoj odmašili zamašen nos in lažje zadihali
Če ste podlegli prehladu in imate zamašen nos, potem poskusite s to starodavno tehniko izpiranja nosu, ki deluje hitro in učinkovito.
Edinstven recept: Če boste 6 orehov pojedli na tak način, boste dosegli takšne rezultate!
Zelo zdravilni so, če pa jih jeste na način, ki je opisan v prispevku, pa zares delajo čudeže. Preizkusite sami.
Upokojitev: Ste pripravljeni nanjo?
Spremembe so del življenja, v današnjem času celo vsakdana. Stvari okoli nas se tako hitro spreminjajo, okoliščine, narava, situacije, da je zelo pomembno, da smo na spremembe pripravljeni. Morda je danes mladim nekoliko lažje, ker so že od otroštva del velikih sprememb, dogajanja, načina življenja ...
četrtek, 12. februar
3 ideje, kako popestriti spolno življenje
Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preverite tri nasvete.
Iz Jožičine kuhinje: Pašta fižol
Bi nekaj na žlico, a nimate ideje kaj? Predlog za enolončnico je tukaj, nasitna jed iz fižola, zelenjave, suhega mesa, testenin ..., eni ji pravijo fižolova juha, drugi mineštra, danes naj bo za spremembo pašta.
Izšla je februarska številka revije Vzajemnost 2026
Nekaj deset Slovencev jesen življenja preživlja v domovih za starejše v sosednji Hrvaški. Razlog za to pa ni le finančni, ampak tudi pomanjkanje prostih zmogljivosti domov pri nas. In čeprav tudi ti plačujejo prispevek za dolgotrajno oskrbo, pravic iz nje ne morejo uveljavljati, v Vzajemnosti opozarja hči ene od stanovalk.
Valentinovo brez partnerja: zakaj to ni poraz, ampak priložnost
Valentinovo je dan, ki je v javnosti pogosto predstavljen kot praznik parov. Povsod so srčki, romantične večerje in sporočila o popolni ljubezni, kar nam lahko hitro vzbudi občutek, da je biti brez partnerja na ta dan nekaj, česar bi se morali sramovati. A resnica je precej drugačna. Valentinovo brez partnerja ni poraz, temveč lahko postane priložnost za drugačen, bolj iskren odnos do sebe in svojih potreb.
Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?
Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ki nikakor ne sme manjkati doma v tem času, in je učinkovito pri odganjanju prehladnih obolenj, je vsemogočni ingver. Vzgojite ga lahko celo sami doma: v zemlji ali vodi. Več o vzgoji ingverja doma v prispevku.
Naravni recept za odpravljanje neprijetnega ustnega zadaha
Popolnoma enostavno lahko naredite učinkovito in naravno ustno vodo brez kemikalij, ki bo pripomogla k boljši higieni vaših zob in ustne votline. Preberite nekaj nasvetov!
sreda, 11. februar
Boste zares shujšali, če preskočite večerjo?
Ali je res, da hitreje shujšate, če preskočite večerjo? Kaj se dogaja v telesu, če greste spat lačni? Katera je tista hrana, ki pripomore k hitremu in zdravemu hujšanju in jo lahko jeste v neomejenih količinah?
Pust: 4 odlične ideje za pustno ustvarjanje z vnuki
Še malo in bomo okoli nas že lahko slišali razigran smeh pustnih šem. Tigri, policisti, vile, zdravnice in gasilci s kurenti na čelu bodo s pustnim rajanjem preganjali mrzlo zimo. V prispevku pa boste našli nekaj odličnih idej za pustno ustvarjenje z vnuki!
Recept za zdrave krofe s čudovito rožnato glazuro
Krof in zdravje se na prvi pogled morda ne zdita najboljša kombinacija. Pa vendar je mogoče pripraviti krofe, ki so mehki, okusni in vizualno tako privlačni, kot je ta na fotografiji – brez cvrtja, brez težkih maščob in z manj sladkorja. Takšni krofi niso le kompromis, ampak postanejo sladica, ki si jo lahko privoščimo z manj slabe vesti.
Recept: Limonina krema s sivko in kokosovim sladkorjem
Ideja za izjemno okusno in slastno sladico, ki bo navdušila vse ljubitelje sivke in limone.
Hladne roke in noge? Triki za boljšo prekrvavitev pozimi
Mrzle roke in noge so pozimi pogosta težava, zlasti pri starejših ljudeh. Slabša prekrvavitev lahko povzroči, da se ekstremitetam ne dovaja dovolj toplote, kar ni le neprijetno, temveč lahko tudi poveča tveganje za zdravstvene težave. Tukaj je nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, kako izboljšati prekrvavitev in ostati topel v mrzlih mesecih.
Imate glivice na nohtih? Tako jih boste odpravili najhitreje!
Če imate tudi vi težave z glivicami na nohtih, potem preizkusite ta nasvet, ki jih bo hitro odpravil …
torek, 10. februar
Recepti za najboljše pustne krofe, flancate in miške
V času pusta, se tudi naše mize šibijo pod dobrotami. Slovenske tradicionalne pustne jedi, so od kraja do kraja različne, povsod pa se pečejo pustni krofi. V pričujočem prispevku boste našli recept še za flancate in miške.
Ješprenj – kako skuhamo najboljši ričet?
Ričet je najbolj poznana jed iz ješprenja. Za ričet poznamo veliko receptov, običajno oluščen ječmen kombiniramo s fižolom, krompirjem in drugo zelenjavo.
5 znakov, da so vaše arterije zamašene
Če imate tudi vi podobne znake, jih nikar ne ignorirajte, ampak jih vzemite resno. Ti simptomi so lahko tudi znak, da imate zamašene arterije.
Naravno čistilo, ki odpravi plesen, madeže, pobeli perilo ...
Limona ni odlična le za naše zdravje in dobro počutje, nepogrešljiva je tudi v gospodinjstvu. Z njo lahko čistite, odstranjujete, belite …