Vir: Aktivni.si
sobota, 12. oktober
Nikar ga ne prezrite: to je simptom povišanega holesterola, ki se pojavi med jedjo
Holesterol je resno stanje, ki ga nikakor ne gre ignorirati. Preverite, kako ga lahko prepoznate.
Slovenska smučarka z medenih tednov na trening v Argentino: za sezono je plačala 40.000 evrov samoprispevka
Ana Bucik Jogan lani ni imela najboljše sezone, a 31-letnica je po sproščenem poletju, ki ga je kronala s poroko, zelo optimistična. Pripravljena je plačati tudi 40 tisoč evrov samoprispevka za svoje treninge.
Vsako jutro izgovorite močen stavek slavnega psihologa: 93 % ljudi trdi, da jim daje moč
Z afirmacijo slavnega psihologa si pomagajo ljudje po vsem svetu.
Kako je Einstein uravnaval stres? Rekel je, da si brez tega ne predstavlja življenja
Albert Einstein je za uravnavanje stresa uporabljal to metodo.
Najbolj zdravo prežganje: pozabite na moko, ta metoda je poceni, zdrava in ne redi
Številni za zgostitev jedi uporabljajo prežganje z moko, v resnici pa obstaja veliko bolj zdrav način.
petek, 11. oktober
Še posebej so priporočljive za kadilce: to so 3 začimbe, ki čistijo telo in pospešujejo izločanje škodljivih snovi
Uživanje določene hrane in pijače lahko telesu pomaga, da se znebi škodljivih snovi. Obstajajo tudi tri začimbe, ki so še posebej učinkovite pri čiščenju pljuč kadilcev.
Pomembne življenjske lekcije, ki se jih naučite s tekom
Tek vam da veliko več, kakor samo boljšo telesno pripravljenost: prinaša vam tudi pomembne lekcije, ki vas bodo spremljale vse življenje.
Da ne bi zboleli, zdravniki v času prehladov in virusov uživajo te prehranske dodatke
V jesensko-zimskem času zdravniki redno uživajo te dodatke, s katerimi okrepijo svoj imunski sistem in se zaščitijo pred raznimi okužbami.
Napoved astrologov: "3 znamenja čaka DRAMA v odnosih!"
Nekatere v tem vikendu čakajo težave v odnosih.
Koliko detergenta je treba uporabiti pri pranju perila? Večina ga uporabi veliko preveč
Imate tudi vi težave, da ne veste koliko praška bi zares potrebovali?
Menite, da imate visok krvni tlak? Morda pri merjenju počnete to napako
Če pri merjenju krvnega tlaka počnete to napako, obstaja velika verjetnost, da dobivate napačne rezultate.
Kako prelisičiti možgane, da pojeste manj? Strokovnjaki razkrivajo trik, ki ga morate poznati, če hujšate
Takoj začnite izvajati te preproste nasvete in videli boste hitre in dolgoročne rezultate.
Ženske med 45. in 55. letom preživljajo težko obdobje in so slabo razumljene. Kaj lahko naredijo za mentalno zdravje?
Strokovnjaki pravijo, da niso le najstniki tisti, ki jih nihče ne razume, ampak tudi ženske med 45. in 55. letom starosti, ko nastopi menopavza.
Zakaj dekleta dobivajo menstruacijo v vedno mlajših letih? Stroka je prišla do presenetljive ugotovitve
Dekleta vse prej vstopajo v puberteto – dobivajo menstruacijo v mlajših letih kot kdaj koli prej, znanstveniki pa menijo, da so končno ugotovili, kaj povzroča to.
četrtek, 10. oktober
Nevroznanstveniki razvozlali skrivnost ene najbolj priljubljenih slik na svetu
Dekle z bisernim uhanom Johannesa Vermeerja velja za eno najbolj priljubljenih slik na svetu. A kaj je na njej tako posebnega? Zdaj nevroznanstveniki menijo, da so razvozlali skrivnost njene priljubljenosti.
Rafael Nadal je sprejel najtežjo odločitev v karieri, v največjo oporo pa mu je njegova žena Maria
Španec je napovedal slovo od športa, potem ko se je zadnjih nekaj let boril z zdravstvenimi težavami, ki so vplivale tudi na njegovo igro na igrišču.
5 napak, ki jih pri hujšanju počnejo tekači
Tek lahko zelo pripomore k izgubi kilogramov, vendar se morate hujšanja lotiti na pravilen način. Poskrbite, da ne počnete teh napak.
Stopala namažite z zobno pasto in se rešite težav, ki pestijo mnoge
S tem preprostim trikom se boste v hipu znebili žuljev, razpok in suhe kože.
Odpoklic živila: v izdelkih, ki so bili na voljo v Ljubljani in Mariboru, potrjena prisotnost nevarne bakterije
Če jih imate doma, jih ne uživajte.
Če se tuširate takoj po vadbi, počnete napako: to se vam lahko zgodi
Tuširanje po treningu lahko predstavlja tveganje za zdravje.