Vir: Aktivni.si

torek, 8. oktober

Slika članka
Kako do vitke linije in dolgega življenja? Preizkusite ta japonski trik, ki je obnorel svet
Na japonskem otoku Okinava prebivalci slovijo po svojem zdravem življenjskem slogu in dolgoživosti. Med drugim se poslužujejo tudi posebnega trika, ki jim pomaga ohranjati vitko telo in pripomore k daljši življenjski dobi.

ponedeljek, 7. oktober

ŠportAktivni.sipred 45 dnevi
Slika članka
Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami
Stane Baloh iz Smučarske zveze Slovenije nam je zaupal, kako se ustrezno pripraviti na smučarsko sezono in se zaščititi med morebitnimi poškodbami na belih strminah.
Slika članka
Kdaj je najboljši čas za iskanje priljubljenih jurčkov in kje v Sloveniji najraje rastejo?
Jesenski gobani ali jurčki (Boletus edulis) so v Sloveniji zelo priljubljeni med gobarji in so cenjeni zaradi svojega okusa ter vsestranskosti v kuhinji.
Slika članka
Kako prepoznati depresijo? Bodite pozorni na te prve znake
Težave mentalnega zdravja je včasih težko prepoznati. Preverite, na kaj biti pozorni!
Slika članka
Triki, s katerimi bo vaš kruh gotov kot bi mignil: testo bo vzhajalo dvakrat hitreje!
Priprava kruha je lahko precej zamuden postopek, a obstajajo določeni triki, s pomočjo katerih lahko prihranite nekaj časa.
Slika članka
Ali veste, kaj se v telesu zgodi, če sovražite svojo službo? Bodite pozorni na teh 6 simptomov
Po nekaterih podatkih v službi in na poti v službo v povprečju preživimo vsaj tretjino aktivnega življenja.
Slika članka
Še pravočasno jih prepoznajte: To so 3 lastnosti, ki jih imajo toksični ljudje
Četudi je vsak posameznik v prvi vrsti sam odgovoren za svojo srečo, lahko toksični ljudje dodobra zagrenijo življenje.
Slika članka
Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika
Težave s ščitnico so med pogostejšimi težavami v sodobnem svetu, ki številčnejše prizadenejo ženske.

nedelja, 6. oktober

Slika članka
To je najbolj škodljiva vrsta mesa: je polna soli in holesterola, povzroča vnetja, redi ter uničuje srce
Tem vrstam mesa se je bolje izogibati, saj lahko prinesejo številne zdravstvene težave.
Slika članka
Lahko jih pijete vse leto: 3 zdravilni čaji, ki pomagajo ob prebavnih težavah, zmanjšujejo trebušne krče in napihnjenost
Nekateri zdravilni čaji so še posebej učinkoviti pri prebavnih težavah, med katerimi so tudi trebušni krči in napihnjenost.
Slika članka
Kaj se zgodi, če imate telefon ponoči blizu postelje?
Telefon ob postelji ponoči prinaša resne posledice na zdravje.
Slika članka
"Obžalujem, da sem se odločila postati mama in to je razlog" (osebna izpoved)
Postati mama je za mnoge ženske najlepše darilo, a hkrati polno življenjskih sprememb in na trenutke zelo naporno.
Slika članka
Nikoli več je ne boste kupili: TAKO preprosto pripravite domačo Vegeto (RECEPT)
Priprava domače vegete je otročje lahka, končni rezultat pa je božanski.
Slika članka
Kardiolog opozarja: "Za večerjo se striktno izogibajte teh živil, saj zdravju srca naredijo več škode kot koristi"
Kakovostna večerja ni zanemarljivega pomena, saj ima vpliv tako na zdravje, kot tudi na kakovost spanja.

sobota, 5. oktober

Slika članka
Samozadovoljevanje ji je pomagalo shujšati: ne boste verjeli koliko kilogramov je izgubila
Doktorica psihologije Ramani Durvasula pravi, da ji je samozadovoljevanje pomagalo pri izgubi odvečnih kilogramov.
Slika članka
Lahko kažejo na resne ginekološke težave: To so 4 simptomi, ki jih ne bi smela prezreti nobena ženska
Pogovor o intimnem zdravju marsikatero žensko spravi v zadrego, še zlasti, če se pojavijo nenavadne ginekološke težave.
Slika članka
4 mesece zdravnikom tarnal po telefonu, ko je končno prišel na urgenco, pa … šok! Niso mogli verjeti svojim očem
Moški, ki je umrl za rakom le tri dni po prvem obisku pri zdravniku, bi bil morda diagnosticiran prej, če ne bi bilo ukrepov zaradi pandemije, je pokazala preiskava.