Vir: Aktivni.si
sobota, 11. oktober
Slavni srčni kirurg razbil dolgoletni mit: ljudje, ki zjutraj NE počnejo tega, živijo dlje (presenečeni boste)
Leta je veljalo prepričanje, da je bi dan morali začeti s tem, a svetovno znani zdravnik pravi drugače.
petek, 10. oktober
Nikar je ne spreglejte: rdeča črta na otroški koži je lahko znak nevarne okužbe
Tega simptoma pri otroku nikar ne spreglejte.
Čas je, da v svoj jedilnik ponovno vključite to jed: krepi imunski sistem in je pravi balzam za prebavo
Zlasti v hladnejših mesecih je ključno, da v svoj vsakdan vključite to preprosto, poceni in okusno jed, ki ponuja nešteto koristi za zdravje.
Ali jabolka in banane zvišujejo trigliceride? Tako lahko uživate svoje najljubše sadje brez tveganja za zdravje
Se sprašujete, kako jabolka in banane vplivajo na raven trigliceridov v krvi – in ali jih lahko uživate brez skrbi?
Odkrila je trik za cenejši internet: vsi ga preizkušajo in ne morejo verjeti, da deluje
Pravi, da njena metoda prinaša 100-odstotni uspeh.
Vsako jutro je na prazen želodec pila to: pravi, da zaradi tega že 1 leto ni bila pri zdravniku
Tudi pozimi ni zbolela niti enkrat – brez prehladov, brez gripe, brez respiratornih okužb.
četrtek, 9. oktober
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko prenehate piti gazirane pijače?
Presenečeni boste, koliko koristi ima ta preprosta sprememba za vaše zdravje.
So neverjetno zvesti in predani: strokovnjaki pravijo, da tem 5 pasmam psov lahko vedno zaupate
Strokovnjaki pravijo, da so to najbolj zveste pasme psov, ki vas nikoli ne bodo pustile na cedilu.
Znana so najbolj "zdrava" mesta v Evropi: uganete, na katero mesto se je uvrstila Ljubljana?
Strokovnjaki so ugotavljali, katera evropska mesta so najbolj idealna za zdravo in uravnoteženo življenje.
Ste utrujeni, srce pa vas opozarja? Morda vam primanjkuje tega pomembnega hranila
Če ste utrujeni brez razloga, srce pa ne deluje več tako, kot bi moralo, razmislite, ali zaužijete dovolj omega-3 maščobnih kislin.
"Moški samo še trenirajo in se gledajo v ogledalu": zdravnik razkriva, zakaj jim danes upada testosteron in kako to vpliva na odnose
V današnjem svetu imajo moški nižjo raven testosterona, zdravnik pa to pripisuje več dejavnikom.
sreda, 8. oktober
5 živil, ki čistijo arterije in izboljšujejo prekrvavitev (uživajte jih vsak dan)
Kako naravno očistiti arterije in izboljšati krvni obtok? Poskrbite, da so ta živila na vašem jedilniku čim večkrat.
Polna je svinca in težkih kovin, a Slovenci jo obožujejo: je to najbolj škodljiva sladkarija, kar jih lahko pojeste?
Ena najbolj priljubljenih sladkarij skriva v sebi številne škodljive snovi.
Zakaj radiator šumi? Če pravočasno ukrepate, lahko preprečite morebitno škodo
Zvok šumenja iz radiatorja ni le moteč, ampak je lahko tudi znak težave v ogrevalnem sistemu.
Rezistentna hipertenzija ogroža srce in ledvice: kardiolog razkriva, kdo je najbolj ogrožen za najnevarnejšo obliko visokega pritiska
Vse več Slovencev ima povišan krvni tlak, pri določenem deležu bolnikov pa ga ni mogoče uravnati niti z zdravili.
Kako zanesljivo prepoznati psihopata? Ena lastnost ga takoj razkrije
Strokovnjaki pravijo, da imajo psihopati eno skupno lastnost, ki za čustveno zdrave ljudi ne velja.
torek, 7. oktober
Preprost "domači test", s katerim ugotovite, ali imate zamaščena jetra: bodite pozorni na 5 znakov
Zamaščena jetra pogosto napredujejo tiho in brez izrazitih simptomov. A kljub temu obstaja nekaj znakov, ki jih lahko opazite sami doma. Če jih opazite več hkrati, je priporočljivo, da se čim prej posvetujete z zdravnikom.
Starinski recept za praženo zelje: je okusnejše od segedina, pripravljeno pa dvakrat hitreje
Ta recept, na katerega so prisegale že naše babice, vas bo povsem navdušil.
Najpogostejša napaka pri hujšanju: izogibajte se temu »zdravemu« živilu, ki vsebuje skrite sladkorje, ruši hormonsko ravnovesje in obremenjuje jetra
Na videz nedolžna »zdrava« izbira v resnici ruši hormonsko ravnovesje in zastruplja vaša jetra, s tem pa tudi sabotira presnovo in hujšanje.
Pri naših sosedih z naslednjim letom uvajajo davek na pse: veljal bo tako za domačine, kakor tudi za turiste
Prepričani so, da je davek pravičen, prebivalci in turisti pa imajo ob tem mešana mnenja.