Vir: Aktivni.si
nedelja, 12. januar
Zdravniki so ji na rutinskem pregledu odkrili možganski tumor: "Bila sem šokirana, saj nisem imela očitnih simptomov"
Gemmi Hillier so zdravniki pri 45. letu na rednem očesnem pregledu odkrili tumor.
Dieta, ki ni za vsakogar, a prinaša neverjetne rezultate: tako se prehranjuje Demi Moore, da pri 62. letih izgleda kot dvajsetletnica
Drži se posebnega prehranskega režima, s katerim vzdržuje mladosten videz.
5 najbolj nezdravih živil za zajtrk: po 50. letu bi jih morali izključiti iz prehrane
To so živila, ki bi se jim za zajtrk morali izogibati, še posebej po 50. letu starosti.
sobota, 11. januar
Ta bolezen je "tihi ubijalec žensk": znake prepoznamo težje, kot pri moških
Čeprav je to glavni vzrok smrti pri ženskah, simptome še vedno pogosto spregledamo.
Ko perete zimske jakne, je najpomembnejša ena stvar: v boben postavite to in vaša oblačila bodo kot nova
To je trik, ki bi ga moral poznati vsak!
To so najboljše naravne alternative ibuprofenu (večino jih imate že v doma)
Te naravne alternative učinkovito blažijo bolečino, hkrati pa so varne za uporabo in nimajo stranskih učinkov.
Živilski inšpektorji opozarjajo na njih: "Teh živil nikoli ne kupujemo. Previdnost svetujemo tudi drugim"
Živilski inšpektorji so pogosto v prvi obrambni črti, ko gre za odkrivanje živil, ki ne ustrezajo standardom kakovosti.
TO je napitek, ki izniči dolgoletno škodo kajenja: Potrebujete le tri sestavine
Če ste kadilec ali pa ste to kdaj bili, so vaša pljuča verjetno polna toksinov iz cigaret. Če jih želite očistiti, lahko uporabite te tri naravne sestavine in začnete uživati ta čudežni napitek za čiščenje pljuč.
Japonska strokovnjakinja razkriva: to je najboljše živilo, ki podaljšuje življenjsko dobo, varuje srce in znižuje holesterol
To živilo ponuja nešteto koristi za zdravje, zato prehranska strokovnjakinja priporoča redno uživanje.
Kako nahraniti svoje črevesje? Pridružite se tečaju, ki vam bo pomagal okrepiti prebavo, izboljšati počutje in zagotoviti več energije
Ste vedeli, da je vaše črevesje dom kar 38 bilijonov bakterij, ki vplivajo na vaš imunski sistem, prebavo, hormonsko ravnovesje, energijo in celo razpoloženje? Zdaj imate priložnost, da pridobite najbolj sveža znanstvena dognanja, praktične nasvete in tedenski jedilnik, zasnovan tako, da bo resnično nahranil vaše črevesje.
petek, 10. januar
18-letnica odšla v bolnišnico zaradi bolečin v hrbtu: kar je sledilo, jo je povsem šokiralo
Tega res ni pričakovala...
Hrbtenica največkrat trpi zaradi te ene stvari: znani nemški strokovnjak razkriva težavo in rešitev
Skolioza, išias, hernija, bolečine v križu... Do težav s hrbtenico pride zaradi tega razloga, pravi strokovnjak.
Zakaj so Japonci tako zdravi in vitalni? Imajo 3 navade, ki bi se jih po 40. letu moral držati vsak
Japonci so znani po svoji vitalnosti in zdravju tudi v pozni starosti, kar pripisujejo trem preprostim navadam, ki jih vzdržujejo skozi vse življenje.
Zakaj se voda nabira na oknih in kako se je znebiti? Obstaja preprosta rešitev, ki odpravi kapljice na steklu
Nabiranje vode na okenskih steklih ni le neprijetno, temveč lahko povzroči tudi škodo in poslabša bivalne razmere. Zakaj prihaja do kondenzacije in kako jo preprečiti? Tukaj je nekaj preprostih, a učinkovitih nasvetov, da bodo vaši bivalni prostori ostali suhi in prijetni.
Bolgar Albert Popov, zmagovalec slaloma v Madonni di Campiglio, preživel nesrečo, v kateri je tragično umrl slovenski smučar in trener
Zgodba bolgarskega smučarja Alberta Popova je vse prej kot enostavna. Za njim je veliko odrekanja in garanja ter resno srečanje s smrtjo.
Nevroznanstvenici: "Skoraj polovico primerov demence bi lahko preprečili"
Zakaj je skrb za zdravje možganov tako pomembno? Kaj lahko storimo, da svoje možgane ohranjamo zdrave? Kako se lahko izgonemo težavam, ki nastopijo s staranjem?
Shranjevanje hrane v aluminijasti foliji je lahko škodljivo: preverite, na kaj morate biti pozorni
Pri uporabi aluminijaste folije je potrebna previdnost.
Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme
Njena največja prednost je, da ne podpira strogega omejevanja, hkrati pa pripelje neverjetne rezultate.
četrtek, 9. januar
Izračunajte svojo popolno težo: TOLIKO bi morali tehtati glede na vašo višino in starost
Tukaj je formula, s katero boste izračunali svojo idealno telesno težo.
Kako shujšati brez diete: 8 navad za trajnostno izgubo kilogramov
S temi preprostimi navadami si lahko zagotovite vitko in zdravo telo brez strogih omejevanj.