Vir: Aktivni.si

sreda, 5. november

Slika članka
Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke
Ste vedeli, da lahko vsakodnevno uživanje medu močno vpliva na vaše zdravje? Nutricionisti pojasnjujejo, kako ta preprosta navada spreminja telo.
Slika članka
Katero sadje povzroča napihnjenost in katero ne? Razkrivamo točen seznam
Če opazite, da ste po uživanju sadja napihnjeni, si shranite ta seznam: prišel vam bo prav naslednjič, ko izbirate, katero sadje zaužiti.
Slika članka
Čaj, ki krepi imunski sistem in zdravje pljuč: Kitajci obožujejo ta napitek, pijejo pa ga ob specifičnem času v dnevu
Po tradicionalni kitajski medicini ta napitek krepi imunski sistem in izboljšuje zdravje pljuč, še posebej močen učinek pa ima takrat, ko so pljuča najbolj dejavna.
Slika članka
3 prigrizki, ki veljajo za najbolj zdrave na svetu: privoščite si jih lahko med filmom ali kot slastno razvajanje med obroki
Namesto čipsa in industrijsko predelanih prigrizkov, ki telesu ponujajo le prazne kalorije in povzročajo napihnjenost, obstajajo boljše možnosti.

torek, 4. november

Slika članka
"Penicilin juha", ki krepi imunski sistem: zapišite si recept za naravno podporo v sezoni prehladov in gripe
Ta okusna in hranljiva juha krepi imunski sistem, naravno ščiti pred virusi in blagodejno vpliva na telo. Idealna je prav v času, ko nas najbolj ogrožajo prehladi in gripa.
Slika članka
Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku
Čeprav nanj pogosto kar malo pozabimo, ta sadež ponuja številne pozitivne učinke na naše telo.
Slika članka
Na obali našli steklenico s sporočilom iz prve svetovne vojne: zapis je povsem osupnil
Na obali so našli steklenico s sporočilom, ki sta jo vojaka zapisala pred več kot 100 leti.
Slika članka
Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo
Ta preprost in poceni napitek lahko bistveno pripomore k boljšemu počutju.

ponedeljek, 3. november

Slika članka
4 preprosti testi, s katerimi ločite pravi med od lažnega: tretji je najbolj zanesljiv
Kako ločiti pravi med od lažnega? Pomagajte si s temi preprostimi testi, ki vam dajo odgovor v trenutku.
Slika članka
Naravni kolagen iz kuhinje: ta žitarica pomlajuje kožo, krepi kosti in varuje vaše črevesje
Pozabite na drage kreme in prehranska dopolnila – rešitev za dobro počutje in mladosten videz imate že doma.
Slika članka
Astrologi opozarjajo: 3 znamenja čaka naporen teden!
Tri znamenja čakajo številni izzivi in preizkušnje.
Slika članka
Mislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša
Čeprav veliko ljudi meni, da je v takšnih primerih najbolje mirovati, lahko to sklepom dejansko škodi. Preverite, kaj dejansko pomaga.

nedelja, 2. november

Slika članka
V polento dodajte to sestavino: postala bo popolno kremasta in neverjetno okusna, vas pa bodo vsi spraševali za recept
Ne boste verjeli, kako okusen obrok lahko pripravite iz preproste polente! V nadaljevanju vam razkrivamo recept in eno skrivno sestavino, ki jo spremeni v pravo poslastico.
Slika članka
Najboljši starinski recept za slastno sladico: iz ene mase dobite kar 3 vrste kroglic, ki so popolne za obiske in praznovanja
To je recept, ki ga preprosto morate shraniti – iz ene same mase lahko pripravite kar tri različne vrste drobnega peciva, ki je popolno za prihajajoče praznike ali obiske.