Vir: Aktivni.si
nedelja, 12. april
Najbolj enostaven trik proti nespečnosti: potrebujete le vatirano palčko in spali boste kot dojenček
S tem preprostim trikom boste v trenutku rešili težave z nespečnostjo.
Ta "skriti strup" je hujši od sladkorja, Slovenci pa ga nevede uživamo vsak dan
Uživamo ga zelo pogosto, pa se tega sploh ne zavedamo...
Strokovnjaki pravijo, da je ta kombinacija smrt za prebavo: 2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli uživati skupaj
Uživanje teh dveh živil v kombinaciji lahko resno škoduje vaši prebavi in zdravju.
Stevanovićeva disciplina brez kompromisov: ne boste verjeli, kako živi in trenira novi predsednik Državnega zbora
Zoran Stevanović je strasten športnik, njegova tedenska vadbena rutina pa je daleč od običajne.
Stevanović odkrito odgovarja na očitke o cepljenju in uporabi steroidov: "Če ljudje preživijo dan z mano, bodo razumeli"
Očitali so mu veliko: od tega, da je anticepilec, do tega, da uporablja steroide. Naš novi predsednik Državnega zbora pa zdaj razkriva resnico.
sobota, 11. april
Zoran Stevanović: "Z mojim načinom življenja bi se marsikdo lahko izognil marsikaterim težavam"
Stevanović je prepričan, da bi življenjski slog, kot ga ima sam, lahko pripomogel k bolj zdravi družbi in posledično celo razbremenitvi zdravstva.
Polna je svinca in težkih kovin, a Slovenci jo obožujejo: je to najbolj škodljiva sladkarija, kar jih lahko pojeste?
Ena najbolj priljubljenih sladkarij skriva v sebi številne škodljive snovi.
Moški umrl po požirku priljubljene pijače: naredil je "nedolžno" napako in začela se je prava nočna mora
Kmalu po zaužitju so se pojavili nenavadni simptomi, zato je poiskal zdravniško pomoč. A žal je bilo prepozno...
Ribežnik ima stran z ostrimi konicami, ki je skoraj nikoli ne uporabljamo: veste, čemu je namenjena?
Ali veste, čemu služi ta stran ribežnika?
"Tihi ubijalec", o katerem molčimo: močno skrajša življenjsko dobo, a mu še vedno ne posvečamo dovolj pozornosti (ni kajenje ali debelost)
Ta "tihi ubijalec" je za zdravje enako nevaren kakor kajenje in debelost, a o njem še vedno premalo govorimo.
Onkolog je jasen: "To je zajtrk, ki bi ga morali jesti vsi"
Strokovnjak pravi, da ta zajtrk vsebuje vsa pomembna hranila, ki krepijo telo in ščitijo pred boleznimi.
petek, 10. april
Slovenci ga obožujejo, a velja za eno najslabših vrst mesa: je polno holesterola in soli, škoduje srcu ter redi
Številni to meso uživajo redno.
Bil je na nogometnem vrhu, nato doživel srčni infarkt in težko ločitev: "V življenju ne uživam več"
Po 11 letih se je razšel s Saro Carbonero, kar ga je seveda močno prizadelo. Njun poljub na svetovnem prvenstvu leta 2010 v Južni Afriki je obkrožil svet, vendar se je ta ljubezenska zgodba neslavno končala.
Samo voda in sol nista dovolj: kuhanemu krompirju vedno dodajte tudi to sestavino in poskrbeli boste za nepozaben okus
Krompir bo s tem preprostim trikom veliko bolj okusen.
Najhitrejši športniki sveta ne tečejo enako, kaže presenetljiva nova študija
Nova raziskovalna študija je obrnila na glavo uveljavljena prepričanja o tem, kaj najhitrejše svetovne sprinterje dela tako hitre.
Trik, ki je obnorel svet: balkonsko ograjo ovijte v aluminijasto foljo in se rešite težave, ki pesti mnoge
Že poznate ta poceni, a učinkovit trik?
Dovolj je ena žlica pred zajtrkom: pomaga očistiti črevesje in povrne energijo, ki vam jo je vzel stres
Čiščenje debelega črevesa ne pomeni nujno napornih diet in odrekanja. Včasih je dovolj že žlica sestavine, ki jo že imate doma.
Kaja Casar o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"
Zmagovalka hrvaškega šova Gospodin Savršeni se je v preteklosti borila z motnjami hranjenja.
Dva vitamina sta po 50. letu ključnega pomena: večini ljudi ju primanjkuje, rešitev pa je preprosta
Vitamina D in B12 ljudem po 50. letu pogosto primanjkujeta. Preberite, zakaj sta pomembna in kako ju lahko preprosto vključite v svojo prehrano.
četrtek, 9. april
Preprosta, zdrava in polna beljakovin: tako pripravite božansko slano pito, za katero ne potrebujete mesa
Ta slana pita z brokolijem, belim fižolom in sirom je preprosta za pripravo in primerna za vsak del dneva. Posebnost recepta je, da ne vsebuje testa, a kljub temu ohranja bogat, poln okus. Glavno vlogo imajo nasiten bel fižol, pečen brokoli in aromatičen sir.